Как правильно ухаживать за волосами зимой

Уход за волосами в зимнее время. Как бороться с сухостью и ломкостью. Мои полноценный зимний уход за длинными волосами.

Всем привет, красотки!

Сегодня мне бы хотелось поговорить с вами о зимнем уходе за волосами.

Зима, также как и лето, очень негативно влияет на наши волосы, именно в зимнее время волосы начинают электризоваться, сохнуть и ломаться.
Причиной всему является:
• Сухой воздух в доме/квартире/офисе;
Сухой воздух вытягивает влагу из волос, если она конечно там вообще была, что и впоследствии приводит к ломкости и сухости волос. Поэтому при возможности купите увлажнитель для воздуха или ставьте на ночь в комнату тазики с водой. Обязательно проветривайте помещения, чтобы воздух в доме очищался и не был таким спертым и сухим. Свежий воздух, нам к лицу!
• Трения об грубую одежду (свитер, пуховик, шарф, шапка, куртка и т.д);
Трения об одежду приводят и механических повреждениям волос, вследствие чего появляется сечение и ломкость. Вы замечали, что у вас одна сторона волос намного реже, чем вторая, а это все механические повреждения. Значит, вы носите на эту сторону сумку и пробор. Задумайтесь об этом. И старайтесь заплетать зимой косы, это поможет вам максимально сохранить длину.
• Ветер;
Если вы носите волосы поверх верхней одежды, то будьте готовы, что волосы будут подвергаться механическому повреждению, что и поспособствует ломкости и сечению. Чтобы этого не произошло, прячьте волосы под одежду, и желательно заплетайте косу.

• Мороз;
Считается, что минусовая температура способна разрывать аминокислотные связи в структуре волоса,

за счет чего и появляется ломкость. Также наши волосы частично состоят из воды, а она как мы знаем замерзает на морозе и тут снова происходит разрыв волоса изнутри и волос, как бы раскалывается на 2 части, и образует белую точку.

И чтобы ее потом убрать, нам необходим курс увлажняющих ампул или масок. Чтобы уберечь волосы от мороза, прячем их под верхнюю одежу и заплетаем в косу, чтобы не было механического трения об одежду.
•Отсутствие должного ухода;
Уход решает все, главное правильно и сбалансированно составить его, чтобы он действительно помогал, и вы видели от него результат. Учитесь читать составы и искать там действительно полезные компоненты. И помните, что уход подбирается для всех индивидуально. У всех разная структура, переносимость компонентов и найти человека со схожим типом волос очень сложно. Мне кстати очень повезло, я нашла, это Настя. Поэтому не стоит надеяться, что я сейчас скуплю все, что есть у этой девушки и у меня будут такие же волосы, нет, такого не бывает. Уход подбирается методом проб и ошибок.

мои волосы прошлой зимой

Еще год назад я писала подобную статью, но тогда я только перешла на проф уход и волосы сходили у меня с ума. Мало того, им катастрофически не хватало увлажнения. Тогда вся длина у меня была в белых точках.

Поэтому я настоятельно не рекомендую в зиму менять свой уход. Начинайте подбирать уход еще по осени.
За год, я подобрала для себя идеальные средства, как для летнего ухода, так и для зимнего. И я готова поделиться с вами более подробно.

Напомню тем, кто забыл или не знает, мои волосы: длинные, пушистые, их много. Раньше они были пористые и хрустели при нажатии на них, сейчас они мягкие и эластичные до самых кончиков. На данный момент имею длину в 80 см, которая не свойственна моей структуре, именно поэтому без должного ухода я бы имела только 60.

Мои волосы склонные к сухости, именно поэтому летом, весной и ранней осенью- 80% моего ухода это увлажнение, 15% питание и 5 % восстановление.

Для себя я поняла, что самое главное, это все хорошо увлажить и потом «замуровать», т.е покрыть обильной пленкой силиконов, чтобы все активные компоненты были внутри чешуек волоса.

Зимой же я отдаю предпочтение, как увлажнению, так и питанию в равных долях. Защиту я в эту диаграмму не вносила, она сама по себе должна быть и причем ежедневная.

Зимой очень важно как можно более тщательнее защищать волосы. Если летом мы носим шляпу или платок, то зимой мы носим шапку или например снут. Может в лет 17 я форсила и ходила, выставляя на показ свои волосы, то сейчас я тепло одеваюсь и в обязательном порядке прячу волос под одежду.
Покажу вам свой уход, с которым мои волосы выглядят на все 100%.
У меня на данный момент вообще нет сухости, ломкости и сечения. Волосы очень мягкие и струящиеся.
Шампуни

1.Начну я шампуней. Тут очень важно подобрать мягкий шампунь, который не будет сушить вам ваши волосы и распушать кутикулу волоса. Я нашла, это мой любимый увлажняющий шампунь от Keen.

Он очень деликатно пенится, образуя плотную густую пенку, которая деликатно промывает волосы. Им я мою волосы раз в 3 дня.
2. На смену у меня есть шампунь от Kapous с ментолом, его я использую раз в 10 дней, чтобы освежить волосы и более глубоко очистить волосы.

Читайте также:
Белый френч с чёрными цветами: дизайн с фото

3. Раз в 1,5-2 месяца я использую глубоко очищающий шампунь, у меня от марки Angel,

он мега мягкий и я до сих пор не поняла, люблю ли я его или нет. Но со своей задачей очищать волосы от скопившегося ухода и пыли, укладочных средств, он справляется отлично.
Кондиционеры/ Бальзамы

На данный момент у меня два любимчика и фаворита. И все от марки Kaaral.
1. Увлажняющий кондиционер для волос, он творит с моими волосами чудеса. Он реально увлажняет волос изнутри, делает их гладкими и шелковистыми. Его я частенько использую поверх ампул или, как маску, оставляя на 20 минут.

2. Питательный кондиционер риале и с пчелиным маточным молочком. Он круто смягчает волос, совершенно не утяжеляя их, волосы остаются естественной структуры, но при этом приобретают блеск и лоск.

Сюда же отнесу маску от естель, толку от нее в плане ухода мало, а вот как защита она просто замечательно подходит волосам. Поэтому я ее использую, чтобы закрыть чешуйки волос и как можно больше наполнить волос силикончиками, котораыми она так богата.
Маски

Тут у меня прям есть одна фаворитка, именно в холодное время года я оценила ее по достоинству.
1.Это маска от каарал с пчелиным маточным молочком.

Волосы после нее не стоят колом, а наоборот струятся. Их мягкость не знает границ. Я реально в диком восторге от нее и ужу подумываю, чтобы в январе заказать новую баночку, так как эта уже наполовину пустая. Она совершенно не утяжеляет мои волосы, и зимой, когда моей прической служит коса, меня это совершенно не напрягает.
2.Второй маской которая не раз спасала мои волосы служит маска от кокочоко интенсивное увлажнение.

Маска и питает и восстанавливает и плюс ко всему и увлажняет. Маска делает их моих волос живое и очень тяжелое полотно, конечно же утяжеляя их. Эта вообще единственная маска, которая вообще способна сделать их моих пушистых и пористых волос- сосульки. Поэтому использую, ее как sos-средство, раз в месяц.
3. Третьей маской у меня служит увлажняющая маска от лунденилона, ночная маска 3 в 1.

Данная маска тоже служит мне, как sos-средство, для использования в те дни, когда я понимаю, что волосы требуют плотности и увлажнения. Маска дорогая, поэтому я ее экономлю и использую раз в месяц, на ночь, чтобы она максимально отдала свои активные компоненты волосам, а не ушла в слив в ванной.
4. Маска от каарал мараес,

эта маска спасала меня летом, зимой она тоже хороша, но все же я ее больше люблю на летнее время года. Поэтому я использую ее довольно редко, чтобы разнообразить свой уход. Но я по-прежнему считаю эту маску самой лучшей, она не сравнится ни с одной, которая у меня есть для питания, восстановления. Она оживляет даже солому.
5.Совсем недавно у меня появилась малютка, это маска от матрикс, она для увлажнения волос. Пока только пробую ее, поэтому ничего не могу сказать о ней.
Ампулы

И тут я скажу, что на зимнее время у меня два фаворита, это мои любимые увлажняющие ампулы от каарал и вторые для восстановления от селектив.
Более подробно писать не буду, оставлю вам ссылочку на статью про ампулы.
С ампулами у меня нет четкого графика, так же, как и с масками, поэтому я использую их по мере необходимости, точнее сказать, по потребностям своих волос.
Дополнительный уход, защита.

Сюда я отнесла липиды от матрикс, они просто кишат силиконами, поэтому замечательно разглаживают волосы, создавая на них защитную пленку. Волосы мега мягкие и гладкие. Но эффект чисто визуальный, поэтому тем у кого уже есть сухость я бы не рекомендовала в чистом виде. Зато стала бы рекомендовать их для нанесения поверх ампул, желательно увлажняющих.
Дополнительный уход, очищение
Сюда я решила отнести скраб для кожи головы. Его я делаю раз 7-10 дней. На данный момент у меня кремовый скраб от каарал. Мне он очень нравится, за счет своей тающей текстуры и деликатного пиллинга, который не травмирует кожу головы, при этом он хорошо очищает и увлажняет кожу.

Несмывашки, защита

Сюда я бы отнесла три категории:
• Спрей
• Крем
• Масло
Я лично на своих пушистых волосах использую сразу три, в порядке написанном сверху.
Сосулек жирных я не получаю. Но именно в этом случае я вижу максимальную защиту волос.
Покажу вам свои фавориты:
1. Увлажняющий спрей от либридерм.

2. Термозащита от каарал пинк ап

3. Масло лореаль мифик оил рич.

Эти средства я использую три раза в неделю, т.е после мытья волос.
Ночной уход

Ночной уход мне просто необходим, для того, чтобы защищать и ухаживать за волосами в ночное время. Каждую ночь я наношу на кончики несмываемый крем от констант дилайн, он просто отлично смягчает и увлажняет волосы, обволакивая их, защищая от механического трения об постельное белье. Эта мера для меня просто необходимость, так как я сплю у батареи и сухой воздух так и наровится иссушить мои волосы.
Этот способ помогает мне поддерживать волосы в хорошем состоянии до трех-четырех месяцев без стрижки, для меня это очень много. Тонким волосам не рекомендую, так как можете получить сосульки.
Вот такой многоступенчатый у меня сейчас уход, все эти средства являются моими фаворитами и именно с этими средства мои волосы начали радовать меня свои внешним видом.
Мои небольшие советы:
• Подбирайте зимний уход с осени, чтобы волосы успели привыкнуть, и в самый разгар холодов не было проблем.
• Расчесывайте волосы слегка влажные, после пару нажатий спрея для волос. Это поможет вам не повредить волосы. Именно влажные, т.е на 90-95% сухие.

Читайте также:
10 стильных аксессуаров, которые обязательно должны быть в гардеробе модницы

• Пропейте в зиму льняное масло или омегу 3, это поможет коже голове меньше жирниться, а также длине волос меньше сохнуть и ломаться.

• Не используйте спреи на спиртовой основе, они могут сушить волосы.

• Не используйте увлажняющие спреи перед самым выходом на улицу, это сделает только хуже, так как вода внутри волоса может разорвать волос и у вас появятся белые точки.
На ночь обязательно заплетайте косу, это поможет волосам меньше повреждаться и сохнуть.

• Если у вас сохнет кожа головы, то попробуйте наносить алое-гель, 92-99% на кожу головы, оставлять, как маску на час, два, это отлично увлажит и успокоит кожу, а также алое стимулирует кровообращение, тем самым ускоряет рост волос.

• Пейте больше воды или зеленого чая, чтобы ваш организм не испытывал водное истощение. Отопление иссушает наши клетки, вытягивая влагу, поэтому восполняйте ее постоянно.

Всем спасибо за внимание к моему посту, надеюсь вы приятно провели время. Всем до скорых встреч!
превью:weheartit
фото: volosok, krasotahair,friends.nnov,instagram

Как ухаживать за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Зимой волосы нуждаются в особом уходе, потому что резкие перепады температур, холодные порывы ветра — все это сказывается на здоровье и внешнем виде локонов. Они становятся тусклыми, ломкими, часто электризуются. Поэтому чтобы таких проблем не возникало, нужен специальный уход за волосами зимой, который будет поддерживать состояние вашей шевелюры на необходимом уровне.

Уход за волосами в зимнее время

Основные правила по уходу за волосами в зимнее время

Почему в зимний период уход за волосами должен быть особенным? Для этого есть ряд существенных причин:

  • Под воздействием низких температур кровообращение кожных покровов головы протекает медленнее, поэтому волосы получают меньше питательных веществ.
  • Физиологические процессы, протекающие в тканях организма, просто не успевают перестроиться, поэтому прическа теряет свой здоровый внешний вид.
  • Часто зимой появляется перхоть. Это связано с тем, что в холодное время года люди носят головные уборы в течение длительного времени и из-за резких перепадов температуры.
  • А частая электризация прядей связана с недостаточным увлажнением, которое нередко случается в холода.
  • В помещениях воздух чаще всего очень сухой, из-за чего корни и кончики могут пересушиваться.

Уход за волосами в зимний период

Поэтому оставляя волосы без внимания, мы рискуем потерять их красоту во время холодов. Но правильный уход поможет избежать или решить данные проблемы.

Существуют главные правила ухода за волосами зимой:

  • Чтобы не травмировать структуру, нужно использовать мягкий шампунь, подходящий вашему типу волос.
  • Необходимо получить нужное количество витаминов и полезных элементов. Это можно сделать при помощи включения в рацион молока, яиц, бобовых культур, фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов. А сладкую и острую пищу стоит употреблять в небольшом количестве. Включите в рацион витамины групп А и В, С, F и E — они способствуют росту и укреплению ваших локонов. Также делайте маски, включающие перечисленные компоненты.
  • Замените все пластмассовые расчески на гребни из натуральных материалов — они уменьшат электризацию прядей. От фена зимой лучше совсем отказаться.

Зимний уход за волосами

  • При выборе укладочных средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых минимальное содержание спирта.
  • Зимой обязательно носите головной убор — даже если вы решили быстро сходить до магазина. Резкие перепады температур — большой стресс для ваших локонов. Поэтому чтобы избежать травмирования ваших прядей, надо максимально оградить их от таких температурных скачков. Головной убор поможет защитить кожу головы от неблагоприятных погодных условий. Кроме того, лучше всего прятать свои локоны под одежду, чтобы лишний раз не травмировать их структуру.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Маска для ухода за волосами из крапивы: лучшие рецепты

Как правильно ухаживать за волосами зимой

  • Используйте щадящие средства для зимнего ухода за волосами. Желательно использовать натуральную косметику для волос без потенциально вредных ингредиентов, например, продуктов нефтепереработки, SLS, SLES, силиконов и т. д.
  • Чтобы защитить шевелюру от низкой температуры и потери влаги, можете использовать специальную несмываемую сыворотку. Благодаря этому средству по уходу за волосами, пряди зимой становятся блестящими и кажутся более живыми. Это происходит из-за большого количества ингредиентов, которые нужны для восстановления структуры. Но наносить ее нужно ровно в таком количестве, которое указано на упаковке, чтобы прядки не казались неухоженными и утяжеленными.
  • Важно зимой использовать специальные серии по уходу за волосами. У них щадящий состав и в них входят все необходимые компоненты (например, витамины, масла, полезнейшие растительные экстракты), которые укрепляют, увлажняют и защищают шевелюру зимой.

Уход за волосами зимой

  • При подборе средств, выбирайте только те продукты, которые подходят вашему типу волос.
  • Для профилактики и устранения проблем с шевелюрой используйте масленый коктейль. Он поможет устранить и предотвратить шелушение кожи головы, перхоть, секущиеся кончики, отсутствие блеска. Достаточно просто смешать касторовое, репейное и оливковое масла. При возможности стоит добавить туда витамин А и Е.
  • Для улучшения кровообращения кожи головы, можно использовать механическое воздействие — массаж. Делать нужно 5 или 10 минут утром и вечером, круговыми движениями. Можно использовать расческу с длинными зубьями — просто аккуратно проводите ею по коже головы.

Важно! Нельзя появляться на улице с влажными прядями. Влага, находящаяся внутри волоса, замерзнет и они могут легко травмироваться.

Видео: рекомендации по уходу за волосами зимой.

Читайте также:
Красные туфли, интересные фасоны, материалы изготовления

Правила зимнего ухода за жирным типом волос

В холодное время года пряди засаливаются быстрее из-за ношения головных уборов. Поэтому особенно важно минимизировать тепловое воздействие на волосы.

  1. Голову нужно мыть теплой, даже прохладной, водой. Но не горячей — так вы только усилите работу сальных желез.
  2. Стоит отказаться (или сделать минимальным) использование фена и утюжка для волос.
  3. Для уменьшения жирности и придания блеска локонам, применяйте картофельные маски, а также маски на основе сока лимона.
  4. Исключите из средств для укладки те, в состав которых входит силикон.
  5. Голову нужно мыть по мере загрязнения.

Если вы будете при уходе за жирными волосами зимой соблюдать эти несложные рекомендации, вам не придется ежедневно мыть волосы, и локоны сохранят свой здоровый блеск и красоту.

Уход за жирными волосами зимой в домашних условиях

Правила зимнего ухода за сухими локонами

В холодное время года волосы нуждаются в большем питании и увлажнении. На локонах, склонных к сухости, резкие перепады температур сказываются сильнее, чем на волосах других типов. Поэтому зимний уход за сухими волосами нужно выполнять, опираясь на следующие рекомендации:

  1. Выбирайте косметические средства, предназначенные только для вашего типа волос. В их состав должны входить питательные элементы, которые увлажнят и создадут защитную оболочку вокруг прядей.
  2. Минимизируйте использование фена и утюжков.
  3. Раз в 2 месяца подстригайте сухие концы волос.
  4. Старайтесь не мыть голову слишком часто. Или же используйте мягкий шампунь и бальзам после.
  5. Полезно раз в неделю для мытья волос, склонных к сухости, использовать кислое молоко.
  6. Один или два раза в неделю делайте маску, которая содержит натуральные масла и витамины (например, кокосовое масло, оливковое, репейное, витамин А).
  7. Регулярно употребляйте витаминную еду (актуально для всех типов шевелюры).

Если соблюдать перечисленные советы, локоны будут менее ломкими. Кожа головы будет шелушиться меньше, а локоны получат достаточное увлажнение.

Зимний уход за сухими волосами

Зимняя забота за волосами смешанного типа

Обладательницы данного типа должны тщательно заботиться о своих локонах. Пряди смешанного типа наиболее чувствительны к резким перепадам температурам. Если вы не будете заботиться о них, то корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

Вот что нужно делать:

  1. Регулярно проводите увлажняющие процедуры (маски, ополаскивание травами).
  2. Делайте для волос витаминные маски.
  3. Включите в ежедневные мероприятия массаж кожи головы.
  4. Выбирайте шампунь для сухого типа волос, а бальзам — для жирных и пористых.
  5. Откажитесь от использования фена и утюжка для волос. Или же сведите к минимуму их применение.
  6. Мойте волосы по мере их загрязнения.

Уход за волосами смешанного типа зимой

Советы по уходу за нормальным типом волос

Такие локоны примерно одной толщины и достаточно увлажнены, и зимнее время важно сохранить блеск и эластичность прядей. Правильный уход такими за волосами в зимнее время поможет сохранить и даже приумножить красоту шевелюры нормального типа.

  1. Мыть волосы нужно только по мере их загрязнения.
  2. Используйте косметические средства, подходящие для данного типа.
  3. Вода для мытья головы должна быть комнатной температуры.

Уход за волосами нормального типа зимой

Рецепты масок

Полноценный уход за волосами зимой в домашних условиях невозможен без масок. Ведь маски являются одним из эффективных способов ухода за волосами, они помогут поддерживать здоровый и красивый вид локонов в любой сезон, без исключения. И нужно делать их 1-2 раза в неделю. Ниже вам ждут самые полезные зимние рецепты:

Зимняя картофельно-сметанная маска

В основе этого рецепта — картофель. Возьмите 2 отварные картофелины, хорошенько размягчите и добавьте 2 ст. л. сметаны. Картофельно-сметанную массу нанесите на пряди, наденьте шапочку и оставьте на полчаса. Потом смойте теплой водой. Такая масочка оказывает питающее действие.

Зимняя картофельно-сметанная маскаЗимняя картофельно-сметанная маска для волос

Маска для зимы с бананом, яйцом и маслом

Из мякоти одного банана сделайте кашицу. Соедините ее с яичным желтком и 2 ст. л. растительного масла. Равномерно нанесите на локоны и смойте через 30 минут щадящим шампунем. Средство очень эффективно против сухости и ломкости.

Маска для зимы с бананом, яйцом и масломЗимняя маска для волос с бананом, яйцом и масломЗимняя маска для волос с бананом, яйцом и маслом

Кисломолочная зимняя маска

Смешайте 2 ст. л. кефира и 2 ст. л. сметаны, добавьте к этим продуктам одну ст. л. отвара ромашки и капсулу витамина Е. Маску нанесите на вымытые и немного влажные волосы, оставьте на 15 минуты и смойте теплой водой. При регулярном использовании смесь способна подарить блестящие, крепкие и упругие локоны.

Зимняя маска для волос с кефиром, сметаной, витамином Е и ромашкой

Луковая укрепляющая маска

Желток соедините с 3 ст. л. оливкового масла, луковым соком (примерно 3-4 ст. л.) и желтком. Равномерно нанесите на пряди эту массу, наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху дополнительно обмотайте голову полотенцем. Через полчаса смойте маску теплой водой. Прекрасное средство для оптимизации кровообращения и укрепления корней, эффективно против выпадения.

Читайте также:
Как носить баску: рост, фигура, стиль

Луковая укрепляющая маска для зимнего ухода Луковая укрепляющая маска для зимы Луковая укрепляющая маска для волос

Увлажняющая зимняя маска с маслом и лимоном

3 ст. л. растительного масла (например, кокосовое, оливковое, горчичное) смешайте с 1 ч. л. сока лимона и вотрите смесь в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте щадящим шампунем.

Увлажняющая зимняя маска для волос с маслом и лимономУвлажняющая зимняя маска для волос с маслом и лимоном

Растительный зимний коктейль против перхоти

Возьмите по 1 ст. л. касторового, репейного и оливкового масел, соедините, добавьте 3 столовой ложки сока алоэ. Втирайте такую смесь два раза в неделю и оставляйте на 1-2 часа до мытья головы.

Правильный уход за волосами зимой

Зима, несмотря на холода, интереснейшее время года. Ведь можно кататься на коньках, санках, лыжах, играть в снежки и лепить снеговика. Но важно при этом оставаться красивой. Правильно подобранный зимний уход за волосами в соответствии с учетом их особенностей позволит сохранить их красоту и здоровье даже в холодное время года.

КрасотаКак ухаживать за волосами в холод: Объясняют парикмахеры

Как ухаживать за волосами в холод: Объясняют парикмахеры — Красота на Wonderzine

Неподготовленного человека понятие «зимний уход за волосами» может ввести в лёгкий ступор. С уходом за лицом и телом более-менее понятно: лучше перейти на мягкие очищающие средства и плотные текстуры. А с волосами что? Менять ли шампунь? Как быть со стайлингом? А если под шапкой голова чешется и причёска превращается в чёрт-те что? Расспросили профессионалов о том, как со всем этим быть, и подобрали нужные средства.

ТЕКСТ: Мур Соболева, авторка телеграм-канала Fierce & Cute

Зимой очень важно уделять достаточное внимание тщательной сушке головы, особенно если вы используете при укладке несмываемые сыворотки и масло для кончиков или стайлинг с плотной консистенцией, например пасту или гель. Потому что то, что летом на улице превратит чуть влажную прядь в дерзкий локон, в холодное время повлечёт за собой переохлаждение волоса и, как следствие, сухость и ломкость.

Если вы не видите никаких визуальных изменений в состоянии волос, значит, ваш привычный уход из шампуня и кондиционера вам подходит и можно ничего не менять. Если хочется каких-то изменений, рекомендую добавить к привычному уходу detox-шампунь или пилинг для кожи головы — они отлично очищают и добавляют объёма, но при этом смывают тонирование по всей длине волос, так что будьте аккуратны, если волосы окрашены. А если локоны стали более тусклыми, можно добавить к привычному уходу питательную маску, которая вернёт привычное сияние как в летнее время.

Чтобы волосы не пушились, старайтесь проводить минимум времени рядом с батареей и под лампой — они сушат воздух в помещении, а следственно, и вас в этом помещении. Хорошим решением проблемы будет увлажнитель воздуха. А что касается непосредственно ухода, то можно использовать в зимнее время несмываемую сыворотку с эффектом antifrizz, лак или спрей, снимающий статику с волос, — обычно производители выносят этот эффект на лицевую этикетку.

Если под шапкой чешется голова — это, скорее всего, реакция кожи на неподходящий, например слишком грубый, материал изделия. Если дело не в кусачей шапке, то лучше обратиться с этим вопросом к трихологу.

Антистатик-спрей Redken Frizz Dismiss Anti-Static Oil Mist, 2000 руб.

Лёгкий мист убирает пушение и в целом делает волосы более послушными

Пилинг для кожи головы Eva Professional Energikum Concentrated Peeling, 2170 руб. (со скидкой)

У этого скраба профессиональной испанской марки мелкие нетравмирующие абразивные частицы и очень удачный наконечник — можно наносить прямо по пробору

Питательная маска Leonor Greyl Masque Fleurs de Jasmin, 5735 руб.

Роскошная плотная маска райски пахнет белыми цветами и спасает даже сухие волосы

Текстурирующий спрей Davines More Inside Dry Texturizer, 2320 руб.

Приятный воздушный спрей, который без усилий держит объём причёски, не создавая эффекта начёса из 80-х

Волосы, как и кожа, нуждаются в увлажнении. Я всегда рекомендую увлажнители воздуха зимой — влажность воздуха должна быть около 50 %. Это полезно и для слизистых, и для кожи, и для волос.

По сезонам шампуни менять не нужно, в этом нет смысла. Наоборот, чем реже вы меняете уход, тем лучше. Просто подберите средства максимально хорошего качества, и лучше, чтобы они подходили для ежедневного применения.

Шампунь, прежде всего, должен быть комфортен в использовании, быть мягким и pH-нейтральным. Важно и использовать питательные средства. Это могут быть маски или, например, масла. К примеру, многие любят кокосовое — как правило, оно подходит людям с плотной пористой структурой волос. А репейное масло успокаивает кожу головы и помогает в борьбе с перхотью и выпадением волос.

Желательно, чтобы ваша шапка была сделана из натуральных тканей, а не из синтетики. В последнем случае у неё должна быть хлопковая подкладка. Сейчас всё больше людей носят капюшоны, но те, кто отдают предпочтение шапкам, должны обратить внимание на головные уборы из шерсти или кашемира. И не забывайте про использование мягких ухаживающих средств.

Кроме того, если вы утром пользуетесь укладочными средствами, их обязательно нужно смывать вечером. Под шапкой создаётся парниковый эффект, и, как следствие, может появиться зуд.

Увлажняющий шампунь Caudalie Gentle Conditioning Shampoo, 1050 руб.

Читайте также:
Вкусный слайдер для оранжевого маникюра: дизайн с фото

Мягкий шампунь для ежедневного применения — без SLS, но неплохо пенится

Универсальное масло Nuxe Huile Prodigieuse Florale, от 1210 руб. (со скидкой)

Знаменитое масло для тела, лица и волос в этом году вышло в парфюмерно-цветочном варианте

Успокаивающая маска для кожи головы Rated Green Tamanu Oil Soothing Scalp Pack, 2100 руб.

Самые интересные средства в ассортименте органической марки — средства для кожи головы: например, эта медовая маска, снимающая зуд и раздражение

стилист по волосам салона Mr. and Mrs. Right

Зимой мы сталкиваемся с низкими температурами и их частыми перепадами, повышенной сухостью кожи и недостатком питательных веществ. Естественно, всё это оказывает прямое влияние на состояние и внешний вид волос. Поэтому уход за локонами в зимнее время обязательно должен начинаться с соблюдения базовых правил.

Мыть голову необходимо так часто, как вы привыкли. Распространённое заблуждение состоит в том, что жир защищает волосы от излишней сухости и потери питательных веществ. Но это не так, поэтому терпеть грязные волосы нет никакой необходимости.

Носить головной убор нужно обязательно. И чем ниже температура на улице, тем теплее он должен быть. Холод сушит волосы и кожу головы, от перепадов температуры сбивается работа сальных желёз.

Многие переходят зимой на более плотные укладочные средства на силиконовой основе. В этом нет ничего плохого, но в таком случае к уходу лучше добавить шампунь глубокой очистки, чтобы всё это как следует смыть, иначе волосы будут электризоваться и сохнуть. Правда, со слишком сильным очищением тоже нельзя перебарщивать — не надо заменять им ежедневный шампунь, достаточно использовать периодически.

В холодное время года обязательно нужно не только увлажнять волосы, но и питать, и укреплять их. Добавьте к уходу маску, несмываемый крем или сыворотку хорошей профессиональной марки.

Шампунь глубокой очистки Christophe Robin Clarifying Shampoo, 3010 руб.

Бережные средства такого рода — редкая штука, но у дорогой профессиональной марки всё получилось

Увлажняющий гель Phyto Phytojoba Moisturizing Care Gel, 1617 руб. (со скидкой)

Несмываемое лёгкое средство аптечной французской марки — не утяжеляет волосы и делает их пластичными

Увлажняющий кондиционер L’Occitane Apres-Shampooing Conditioner with Almond Oil, 1591 руб.

Пополнение волшебно пахнущей линии — нежнейший кондиционер с маслом миндаля, отлично распутывает волосы

стилист по волосам, владелица салона и основательница линии ухода за волосами Lovely Aura by Rubets

Зимнее время — это настоящий марафон испытаний для волос и кожи головы. Вводные данные постоянно меняются: шапка, перегретый и пересушенный воздух, мороз, фен. В качестве защитной реакции начинает активно выделяться кожное сало, создавая плёнку, поэтому основная проблема зимой — это слишком жирная кожа головы. Уход за волосами начинается с шампуня. Менять его не обязательно: если вы уже подобрали правильный уход, он вам подходит и кожа чувствует себя комфортно после его применения, можете смело его оставлять. Но обращайте внимание на состав средства, выбирая максимально мягкие и бережные. Зимой нам приходится чаще сушить волосы феном, и это не может не отразиться на их состоянии. Особенно важно в этот период использовать термозащитные средства, которые сократят воздействие горячего воздуха на и без того ослабленные волосы.

Чтобы помочь волосам, дополните уход маской. Увлажнение и питание в данном случае одинаково важны, дополнительная забота о волосах не будет лишней. Хочу отметить, что большинство косметических компонентов активнее всего работают в ночное время суток и использовать их стоит перед сном, а не непосредственно перед выходом на улицу.

Следующая проблема — это повышенная статика. Шерстяные головные уборы, синтетические вещи и отопление заставляют волосы в прямом смысле стоять дыбом. Особенно сильно электризуются сухие и ломкие волосы, которым недостаёт влаги. За годы работы я перепробовала многие средства и честно признаюсь, что на короткое время с проблемой чрезмерной наэлектризованности справится и обычный антистатик, который подходит как для одежды, так и для волос. Надеюсь, мои коллеги меня не осудят, но это правда работает. Подойдёт и лёгкий лак для волос. Однако для более серьёзного и комплексного подхода к проблеме необходимо добавить в регулярный уход за волосами увлажняющие продукты.

Ещё один момент — если у вас длинные волосы и вы любите носить шерстяные свитера с объёмными воротниками, когда одеваетесь, старайтесь накидывать на голову лёгкий платок и уже через него залезать в ворот свитера. Так вы решаете проблему статики и волосы не путаются. Вообще, обладательницам длинных волос лучше собирать их в высокие причёски. Распространённая проблема зимой — волосы постоянно спутываются и ломаются, образуются колтуны. Сократить количество повреждений поможет регулярное расчёсывание и использование кондиционеров и масок для волос.

В зимнее время я обязательно добавляю в уход лёгкий пилинг, который снимает раздражение и стимулирует кровообращение, ускоряя рост волос. Оптимальная частота его использования — раз в неделю. Подобные средства помогают увлажнить и успокоить чувствительную кожу, а также очистить её от загрязнений и укладочных средствах.

Потеря объёма зимой — не редкость. Я рекомендую клиентам (и сама так делаю) в период ношения головных уборов наносить небольшое количество сухого шампуня на прикорневую зону. Сухой шампунь помогает абсорбировать излишки сала, и даже после того, как вы весь день проходили в шапке, у вас сохраняется объёмная причёска. Не могу сказать, что это полезно, но зато очень эффективно и идеально подходит для экстренных ситуаций.

Читайте также:
Восстанавливающие маски для волос: профессиональный уход в домашних условиях

Чтобы голова не чесалась, во-первых, надо убедиться, что вы моете её достаточно часто, исходя из личных запросов вашего типа волос и кожи. Во-вторых, у вас может быть аллергическая реакция на материал или плетение шапки — в таком случае проблему можно решить правильным подбором головного убора. Я бы посоветовала обратить внимание на натуральные материалы, например шерсть или кашемир. Часто зуд и раздражение кожи головы возникают как следствие нарушения работы сальных желёз из-за постоянной смены температур, и тогда особый акцент в уходе нужно сделать на успокаивающих средствах и не допускать появления перхоти.

Многофункциональный несмываемый спрей Matrix Total Results Miracle Creator, 999 руб. (со скидкой)

Производитель называет это средство 20-в-1: обещает и термозащиту, и питание, и уменьшение пористости, разве что кофе в постель не приносит

Лак для волос Wella Professional Eimi Stay Styled, от 225 руб. (со скидкой)

В линейке есть несколько лаков, от суперлёгких до железных; вот этот отлично держит причёску, но не склеивает

Сухой шампунь Batiste Original Dry Shampoo, от 227 руб. (со скидкой)

Великое средство, породившее множество фланкеров — для волос всех оттенков и с разными запахами. Но лучше неповторимого оригинала ещё ничего не придумано

Как правильно ухаживать за волосами осенью и зимой?

Осенние перепады температур сказываются на нашем внешнем виде далеко не самым лучшим образом. Особенно сильно непостоянство погоды выдают сухие и ломкие волосы. И хотя до первых заморозков еще далеко, включить уход за локонами в свою бьюти-рутину стоит уже сейчас. В этом вам помогут советы наших экспертов.

Как подобрать правильный уход за волосами осенью и зимой?

Волосы – это не просто атрибут красоты, но еще и первая линия защиты головы от внешних воздействий. Осенью, когда довольно часто бросает то в холод, то в жар, пряди первыми берут весь удар на себя. Поэтому в этот период им нужен особый уход – в противном случае они становятся более уязвимыми. Подбирать бьюти-рутину за локонами важно в соответствии с их типом.

Уход за волосами, склонными к жирности

Поскольку этот тип волос не поддерживает объем, презентабельный вид после мытья чаще всего быстро теряется. Сухой шампунь и текстурирующие спреи в течение дня немного улучшают ситуацию.

В целом, обладателям жирных волос лучше избегать использования сывороток и масел, отказаться от тяжелых средств для укладки. Также не стоит наносить кондиционер на корни волос – быстрого загрязнения волос в этом случае не миновать. А вот на кончики прядей, которые почти у всех страдают от сухости, можно наносить щедрую порцию средства.

Уход за сухими и нормальными волосами

Этот тип волос нуждается в увлажнении, так как склонен к повреждениям и сечению кончиков. Можно смело использовать несмываемые кондиционеры, в составе которых есть натуральные масла – такие средства отлично распутывают пряди и укрепляют их. Быстро привести волосы в чувства и сделать их более плотными и эластичными помогут маски – их можно использовать качестве дополнительного ухода.

Такие волосы, как правило, пористые, то есть быстро впитывают влагу и легко высыхают, поэтому сушить их лучше естественным путем. Чтобы непокорные пряди меньше пушились, используйте расческу с антистатическим эффектом и носите головной убор из натурального материала.

Несколько правил, соблюдение которых поможет вашим волосам в холодное время года

В любое время года есть свои факторы, которые негативно влияют на состояние волос и кожи головы. В осеннее время структуру прядей повреждают в большей степени погодные условия: холод, ветер, дождь, сухость. Кроме того, в этот период мы часто начинаем болеть, скудно питаться, что тоже отражается на качестве локон. Как в этом случае можно защитить волосы?

Врач-дерматовенеролог и трихолог медицинского центра «СМ-Клиника» Наталья Щеплева советует следующее:

обязательно высушивайте волосы до конца – не выходите с мокрыми волосами на холодный воздух;

не подвергайте кончики волос негативному воздействию погоды и «прячьте» их под шапку или одежду;

ограничивайте применение утюжков, плоек – и не забывайте про средства с термозащитой, особенно если используете фен или плойку;

не подвергайте волосы частому механическому воздействию – вместо тугих резинок старайтесь использовать шелковые или заколки, по возможности реже собирайте пряди в хвост и не растирайте их полотенцем;

в холодную погоду обязательно используйте головной убор – холод сужает сосуды и вместе с тем ограничивает поступление питательных веществ к волосяным луковицам;

систематически посещайте парикмахера и подстригайте секущиеся кончики;

избегайте химических окрашиваний/завивок;

регулярно используйте увлажняющие средства, маски, бальзамы. На кончики волос наносите масла;

расчесывайте волосы перед мытьем, а не после – влажные пряди более уязвимы и склонны к ломкости. Хорошее эмпирическое правило – использовать расческу только для того, чтобы распутать локоны;

в осеннее время смените агрессивные шампуни на более мягкие, не пересущивающие кожу головы и волосы.

Читайте также:
Брижит Бардо – самая подробная биография и лучшие фото

Приглашенный эксперт: Наталья Щеплева, дерматовенеролог, трихолог
(Медицинский центр «СМ-Клиника»). Окончила Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова

Как предотвратить повреждения волос?

Чтобы волосы были здоровыми, недостаточно просто использовать бьюти-средства – образ жизни тоже имеет значение.

1. Питайтесь сбалансированно

Волосы отражают общее состояние вашего здоровья. Неправильное питание напрямую влияет на внешний вид человека, в том числе и на качество прядей. Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным, с достаточным количеством белка и жиров. Содержащиеся в пище микро- и макроэлементы – калий, железо, цинк, фосфор, магний – тоже важны для здоровья волос. Дефицит витаминов и минералов может стать причиной усиленного выпадения волос, их сухости и ломкости.

Недостаток питательных веществ также может неблагоприятно сказаться как на структуре самого волоса, так и на волосяных фолликулах. Проблему может усугубить и то, что в межсезонье мы очень часто болеем. Поэтому в этот период особенно важно восполнять витамины и микроэлементы посредством питания. Обязательно включайте в меню мясо, птицу, рыбу, орехи, овощи, молочные продукты.

2. Высыпайтесь

Качественный сон – залог того, что ваши волосы будут в порядке. Исследования показывают, что недосып приводит к выпадению волос. Дело в том, что сон активизирует эпителиальные стволовые клетки, ответственные за рост и обновление волос. Кроме того, недостаток сна приводит к гормональным нарушениям.

Это еще не все: дефицит сна провоцирует в нашем организме скачок уровня кортизола – гормона стресса. Он обостряет внимание, регулирует уровень глюкозы в крови и выполняет немало других полезных задач. Звучит неплохо, но иногда он выходит за рамки своих важных функций и приносит больше вреда, чем пользы.

Кортизол нарушает структуру важных для волос сложных белков протеогликанов: версикана и декорина. Первый регулирует цикл развития волосяного фолликула и ускоряет тем самым рост волос. Второй активирует фазу анагена – период активного роста волос, в ходе которого формируются новые фолликулы.

3. Вовремя обращайтесь к специалисту

Следите за состоянием волос и не допускайте различных высыпаний на коже головы. Ведь без здоровой кожи не бывает здоровых волос. В случае любого воспалительного процесса, шелушения на голове, перхоти, зуда обязательно обращайтесь к врачу.

Какие средства по уходу выбрать? На какие процедуры для волос стоит обратить внимание?

В любое время года базовый уход за волосами сводится к двум этапам: очищению и увлажнению. О том, какие средства и процедуры хорошо справятся с этой задачей, рассказывает стилист и тренер академии парикмахерского искусства LaimaLux Academy Бэлла Дербе.

Пилинг кожи головы: осенью и зимой важно больше внимания уделять уходу за кожей головы. Это связано с тем, что ввиду не самых благоприятных погодных условий люди чаще используют стайлинг. Тем временем средства для укладки вкупе с пылью и потом загрязняют кожу, а это может привести к негативным последствиям в виде перхоти и излишней жирности. Поэтому раз в 2-4 недели очищайте кожу головы с помощью пилингов и скрабов.

Увлажняющие шампуни и спреи: из-за резких перепадов температур – когда на улице холодно, а в помещении жарко, – волосы становятся сухими. Этому способствует и постоянное ношение головного убора. Если вы заметили, что волосы стали ломкими и тусклыми, кончики посеклись, а кожа головы стянута, используйте увлажняющие шампуни и сыворотки. Это поможет снять ощущение дискомфорта и сохранить качество волос.

Кроме того, подобные средства помогают проблему с повышенной электризацией волос, что в холодный период тоже не редкость.

Такая процедура не занимает много времени, и это идеальное решение для коротких волос. Обладательницам длинных волос лучше использовать увлажняющие смываемые кондиционеры – наносите их строго по длине волос, избегайте попадания на кожу головы.

Укрепление волос: осенью многие замечают выпадение волос, поэтому их укреплению стоит уделить особое внимание. Оздоровить кожу головы помогут салонные пилинги, массаж. Но даже такие процедуры – не панацея, поэтому в домашний уход тоже важно включать укрепляющие сыворотки – они обеспечивают дополнительное увлажнение кожи головы.

Фото: unsplash.com/Sercan SOLMAZ, Colton Sturgeon, Jamie Street, Charisse Kenion; pexels.com/Maksim Goncharenok, Scandinavian Biolabs

10 правил ухода за волосами зимой

В зимнее время на наши волосы воздействуют такие неблагоприятные факторы, как сильный ветер, морозный воздух, перепады температур при входе в помещение и выходе из него. Если не защищать волосяной покров от влияния подобных раздражающего факторов (особенно при частом использовании фена для сушки, плойки и утюжка для укладки), вскоре станет заметно, что они ослабли, может начаться их выпадение, а также электризация и потускнение цвета и блеска.

Зимой необходим более тщательный уход за волосами

Зимой необходим более тщательный уход за волосами

Именно поэтому уход зимой должен быть более интенсивным и продуманным. При этом посещение салонов красоты не обязательно, ухаживать за волосами можно и на дому. Важно лишь знать о нескольких важных правилах ухода в холодное время года.

Прием витаминов

Для этого можно использовать различные витаминно-минеральные комплексы, в составе которых имеются витамины A, B, E, C и F, микроэлементы и экстракты растений. Для усиления эффективности приема витаминов стоит ввести полезные вещества в рацион питания. Особенно стоит обратить внимание на омега-3 кислоты, цинк, кальций, протеины (содержатся в зелени, овощах, бобовых культурах). Питательные вещества и витамины поддержат здоровье головы.

Читайте также:
Какие часы лучше выбрать, и какие марки часов лучше покупать: часы швейцарские и российские

Принимайте витамины

Баланс рациона питания

Зимний уход за волосами обязательно включает в себя правильное питание. Пейте больше молока, потребляйте яйца, творог, сливочное масло, бобовые культуры. В зимнее время отмечается недостаток солнечного излучения, поэтому в человеческом организме отмечается дефицит витамина D. Чтобы избежать ломкости и выпадения волос, специалисты рекомендуют сократить потребление жиров, сладкой еды, острой пищи. Вместо этого чаще кушайте белковую пищу, например, индейку и курицу, нежирные сорта рыбы (укрепляет структуру). Налегайте на листовой зеленый салат, овощи и фрукты, орехи. Потребление витаминизированной пищи придает прическе здоровый вид и блеск, укрепляет и предотвращает шелушение кожи головы.

Использование целебных масел

В зимнее время для здоровья и красоты можно делать масляные маски на основе насыщенных и жирных масел (масло авокадо, ши, пшеничных зародышей). Во избежание обратного эффекта от подобных масок необходимо наносить на голову масла, подогретые до комнатной температуры, затем оборачивать голову пищевой пленкой и теплым полотенцем.

Масла не только прекрасно питают волосы, но и усиливают их рост

Масла не только прекрасно питают волосы, но и усиливают их рост

Ношение головных уборов

Зимой не забывайте надеть шапку перед выходом на улицу. Если вы вымыли голову, дождитесь полного высыхания, и только после этого отправляйтесь из дома. В помещениях рекомендуется снимать шапку, иначе можно спровоцировать перегревание головы.

Не забывайте надевать шапку перед выходом на улицу

Не забывайте надевать шапку перед выходом на улицу

Усиление волосяного кровообращения

В холодное время года под влиянием низких температур происходит сужение сосудов. Кожа головы в этом случае страдает от нехватки питательных веществ, доставляемых лимфатической и кровеносной системами. Это замедляет рост волос и провоцирует их выпадение, ослабляет корни.

Для профилактики и лечения облысения специалисты трихологии рекомендуют проводить массаж кожи на голове и шейного отдела позвоночника. Последний вариант особенно актуален для лиц, страдающих от нарушений кровообращения головного мозга и остеохондроза.

Аппарат Дарсонваль

ВАЖНО: Оздоровление и усиление кровообращения кожи головы достигается использованием специального аппарата Дарсонваль со специальными насадками. Для лечения от выпадения волос применяют лазерную расческу (усиливает синтез белка и кровоснабжение луковиц).

Увлажнение

Уход за волосами зимой необходимо строить на предотвращении высушивания, а также восстановлении водного баланса в организме. Для этого специалисты рекомендуют потреблять большое количество чистой питьевой воды и пользоваться качественным увлажнителем воздуха. Дополнительно применяются различные увлажняющие аэрозоли, а также питательные бальзамы, маски и кондиционеры. Зимние средства устраняют электризацию и раздражение, делают волосы послушными.

Питайте и увлажняйте свои волосы различными косметическими средствами

Питайте и увлажняйте свои волосы различными косметическими средствами

Отказ от сложных укладок

Сложные прически и укладки не только отнимают массу времени, но и «утомляют» волосы, истончают их. Следует сократить использование краски, укладочных составов, отказаться от химических завивок. Это позволит волосам сохранить здоровый, сияющий вид.

Обращение за помощью к специалистам

Если выпадение волос стало очевидным, нужно посетить таких врачей, как дерматолог, трихолог и эндокринолог. Они проведут тщательное обследование и назначат подходящую терапию и профилактику данной проблемы, опираясь на источник ее возникновения (дерматологические болезни, нарушение гормонального фона, неправильный уход).

ВАЖНО: Если у пациента будет выявлена наследственная алопеция (облысение), то ему будет предложено провести пересадку, причем есть риск, что они не сумеют прижиться на новом месте. Предотвратить или отдалить процесс алопеции очень непросто. В настоящее время научные специалисты ищут гормональные варианты решения проблемы, но пока что все попытки тщетны.

Сейчас ученые из Бразилии начали работу над извлечением на ранних стадиях гена, отвечающего за развитие алопеции, а также разработку методик лечения этой проблемы генной терапией.

Профилактика проблем с нервной системой

Если выпадение волос пришлось на период стресса и нервного перенапряжения, стоит начать прием седативных препаратов (нужно посетить врача для назначения подходящих лекарств).

Посещение салона красоты

Если вы не имеете достаточно свободного времени или сильного желания ухаживать за своими волосами на дому, стоит посещать специальные салонные процедуры. Особенно актуальными из них являются следующие мероприятия:

Экспресс-уход. Включает в себя 5 процедур с нанесением особой питательной маски и последующим оборачиванием головы горячим полотенцем на срок около 20 минут;

Применение протеинового красителя. Подразумевает нанесение целебного коктейля и их последующую обработку жидким протеиновым составом;

Трехфазное восстановление. Представляет собой нанесение молочка с аргинином для питания и смягчения, а затем состава из молочной кислоты с глицерином;

Японское восстановление. Так в косметологии называется СПА-процедура, улучшающая состояние волос на молекулярном уровне, обеспечивающая уход и стойкое увлажнение путем нанесения питательных сывороток с пролонгированным эффектом.

Отзывы

О зимнем уходе за волосами женщины говорят достаточно много. В основном проблемы доставляет сухой квартирный воздух, поэтому в зимнее время практически все пользуются различными несмываемыми бальзамами. Фирмы все называют разными, и в целом все они достаточно эффективны. Маски с маслами тоже дают хороший эффект – особенно помогают кокосовое и аргановое масла.

Также зимой женщины стараются реже сушить волосы феном и поменьше их мыть – лучше походить с немного жирной головой, чем потом страдать от сухости и ломкости волос.

Старайтесь как можно реже сушить волосы феном

Старайтесь как можно реже сушить волосы феном

Многие женщины уверены, что волосы зимой страдают скорее не от внешнего воздействия, а от ослабления организма в целом, поэтому советуют больше внимания уделять правильному питанию, движению и спорту.

Читайте также:
Как выбрать цвет павлопосадские платки

ВАЖНО: Из частых советов также можно отметить отмену на зиму окрашивания и химической завивки, а также обязательное ношение шапки для защиты от мороза.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: У меня волосы под шапкой быстро становятся жирными. Можно ли ходить без шапки хотя бы до -10 градусов?

Ответ: Низкие температуры и холодный ветер очень сильно вредны. Лучше всего будет все-таки носить шапку, а с жирностью бороться мытьем и при помощи шампуней и бальзамов для волос.

Вопрос: Когда лучше всего наносить масла?

Ответ: Многие делают это перед мытьем волос, хотя можно нанести масло и утром, если в течение дня вы не собираетесь выходить из дома. Чем дольше масло будет впитываться, тем лучше.

Вопрос: С какими витаминами лучше делать маски?

Ответ: Для этих целей лучше всего подходят витамины A и E. Хотя многие специалисты рекомендуют включать витамины не в маски, а в свой рацион.

Вопрос: Стоит ли зимой делать сложные прически?

Ответ: Прически, особенно тугие, сильно ослабляют волосы, так что лучше от них воздержаться, и носить волосы просто распущенными, либо собранными в хвост. Кроме того, сложная прическа обязательно будет испорчена шапкой, а без шапки ходить, как мы уже сказали, не рекомендуется.

Вопрос: Что делать зимой обладательницам жирных волос?

Ответ: Маски с маслами в этом случае – не лучший вариант. Хорошей идеей будет применением маски из смеси отварного картофеля, меда и белка яйца. Также обязательно пользуйтесь шампунем для жирных волос.

Автор статьи: Карстен Алена

Осуществление сочетанных вмешательств – хорошо отлаженный, отрегулированный процесс на сегодняшний день, если обратиться за помощью к квалифицированному . Читать далее >>

Как ухаживать за волосами зимой

Волосы и ногти — производные кожи. Они имеют схожее строение с поверхностным слоем кожи (эпидермисом). Поэтому все, что способно навредить коже, отрицательно сказывается и на состоянии волос.

Вредные влияния холодов на локоны и кожу — это:

  • скудный рацион с малым количеством нутриентов (минералов и витаминов);
  • снижение общей активности человека, приводящее к ухудшению притока крови к волосистой части головы;
  • малое количество солнечного света, вызывающее сезонную нехватку вит. Д3;
  • агрессивные температурные, физические (ветер, трение о куртку) факторы;
  • более частое использование фена;
  • сухой воздух в помещениях (из-за работы обогревателей).

В результате после зимне-весеннего сезона приходится состригать значительную часть длины волос, даже если к ним не применялись агрессивные воздействия (окрашивание и т.д.).

Зимние проблемы волос

Зимние проблемы волос

В холода волосы подвергаюьмя особо агрессивному воздействию. Постоянные перепады температур при сушке феном или выходе на улицу, трение о грубые ткани и сухой воздух приводят к:

  • Быстрому загрязнению кожи головы. В ответ на холод скальп начинает продуцировать больше кожного сала, чтобы защитить голову от переохлаждения.
  • Истончению, сухости и ломкости длины. Ветер и частое трение об одежду истончают длину, а сухой воздух усиливает испарение влаги из внутренних слоёв волоса.
  • Перхоти и шелушению кожи головы. Причины разнообразны — от ослабления иммунитета и обострения аллергических дерматитов до банального высушивания верхних слоёв эпидермиса скальпа под действием фена и сухого воздуха.
  • Электризация. Связана с потерей влаги из матрикса волоса.

Решить эти проблемы можно, если подойти к уходу осознанно и комплексно.

Советы экспертов по уходу за волосами зимой

Улучшить состояние прически и качество локонов в долгосрочной перспективе помогут действия, направленные на:

  • Защиту от перепадов температур. Используйте кондиционеры, спреи и сыворотки с функцией термозащиты. Всегда носите головные уборы, отдавая предпочтение натуральным тканям (кашемир и т.д.). Сохранить длину поможет ношение платков из скользящих тканей (шелк, атлас) — как для выхода на улицу, так и дома перед сном (или хотя бы использование наволочек из шелка).
  • Восполнение водного баланса. Комплексное увлажнение — «вода» для волос и кожи головы. Желательно использовать на постоянной основе увлажняющий крем и сыворотку для скальпа, увлпжняющте маски, бальзамы и несмываемый уход (спреи и сыворотки) для длины.
  • Питание и восстановление. Закрепить эффект и «запечатать» влагу внутри волоса, а также снабдить его и кожу головы питательными веществами помогут маски с растительными (лен, кокос, какао) или эфирными маслами, «горячие» маски с горчичным порошком и перцем чили, медовые маски для прикорневой зоны.
  • Правильное очищение. Усиленная выработка себума приводит к тому, что при нехватке очищения полезные компоненты масок не попадают на кожу, а в ее секрете могут развиваться болезнетворные микробы. Также препятствовать уходу могут ороговевшие частички кожи. Раз в неделю нужно делать скрабирование, и раз в 2 недели использовать шампунь глубокой очистки, помогающий вымыть все остатки кожного сала или масляных масок.

Нежелательно злоупотреблять сухими шампунями, мытьем содой или ко-вошингом зимой: эти способы малоэффективны в плане очищения прикорневой части волос.

Правила зимнего ухода за жирным типом волос

Зимний уход за жирным типом волос

Чрезмерная активность сальных желез — это результат сильных внешний воздействий на скальп или нарушение водного баланса.

Уменьшить количество секрета помогут:

  • Хорошее очищение и обязательное, регулярное увлажнение кожи головы.
  • Сушка головы естественным путём или феном в холодном режиме с обязательной термозащитой.
  • Мытье головы в тёплой, лучше — слегка прохладной голове.
Читайте также:
Какие часы лучше выбрать, и какие марки часов лучше покупать: часы швейцарские и российские

Обеспечить питание и уменьшить секрецию кожного сала помогут эфирные масла: чайного дерева или ментола. Достаточно добавить 2-3 капли в маску для волос или шампунь, и нанести смесь на несколько минут (30-60 для маски). Лучше избегать вязких, трудно смываемых масел: касторового, облепихового, репейного.

Правила зимнего ухода за сухими волосами

Зимний уход за сухими волосами

Сухость возникает при нехватке питательных веществ и слабой функции сальных желез головы. Волосы могут долго сохранять чистый вид, но они ломкие и тонкие, не имеют блеска. Зимой стоит:

  • Делать питательные маски на длину и волосистую часть с густыми маслами и баттерами (касторка — но только на корни, кокосовое и какао-масло — на всю длину и кожу).
  • Использовать несмываемый уход с упором на питание и восстановление (спреи, сыворотки, кремы).
  • Обязательно применять термозащиту и использовать масла для кончиков волос (лекгие масла и двухфазные сыворотки можно наносить на всю длину).

При сухом типе показано ароморасчесывание — для этого нужно нанести немного эфирного масла на деревянную расчёска с редкими зубьями и пройтись ею несколько раз по волосам. Важно не забыть и про увлажняющие средства как основу базового ухода (хватит хотя бы бальзама или маски на каждое мытье волос).

Правила зимнего ухода за волосами смешанного типа

Смешанный тип сочетает проблемы предыдущих двух. При нем следует восстанавливать водный баланс кожи головы и обеспечить хорошее увлажнение и питание длины и кончиков волос.

  • На корни нужно регулярно делать скрабирование, использовать увлажняющие кремы для кожи, наносить бальзамы и маски с функцией увлажнения.
  • На длину — наносить питательные маски, содержащие баттеры, эфирные масла, несмываемый уход и термозащиту.
  • Кончики нуждаются в особом внимании — обеспечить им уход помогут специальные масла и ароморасчесывание.

При смешанном типе крайне важно не пересушить длину. Но использование кондиционеров и шампуней согласно инструкции не всегда дает удовлетворительный результат в плане очищения кожи головы. Нередко при использовании кондиционера или маски после шампуня волосы теряют прикорневой объем и свежесть.

Улучшить ситуацию можно, если использовать альтернативные методы мытья головы:

  • Обратное мытье. Начинается со скрабирования или нанесения масок и бальзамов на влажные, но не вымытые волосы. После того, как средства ухода выдержаны на голове достаточное количество времени, на корни наносится шампунь, и все вместе смывается с головы. Шампунь при этом нельзя распределять по длине.
  • Комбинированное мытье. Подходит, если уход подразумевает нанесение быстродействующих средств (бальзамов, масок, эфирных масел). На корни наносится шампунь, а на длину и кончики — маска или бальзам.

Стоит уделить внимание и свойствам самого шампуня — он должен оказывать мягкое действие на волосы, не вымывая их до скрипа. Лучше всего пользоваться средствами с пометкой «увлажнение». В сегменте масс-маркета можно подобрать даже SLS-содержащие шампуни, дающие бережное и эффективное очищение (Shamtu, Shcauma, Garnier, Pantene Pro-V).

Советы по уходу за нормальным типом волос

Нормальный тип отличается оптимальным балансом кожной секреции и толщины волоса. Основная задача зимнего ухода — поддержание естественного баланса и сохранение влаги прядей. Для этого:

  • Достаточно скрабировать кожу 1 раз в 10-15 дней.
  • Использовать мягкие шампуни с увлажняющей функцией.
  • Раз в неделю делать питательные маски (с медом и маслами — эфирными, кокосовыми, льняным и т.д.).
  • При каждом мытье использовать увлажняющие бальзам или маску.
  • Пользоваться термозащитой.
  • Наносить специальные масла на кончики волос и несмываемые продукты (двухфазные спреи) — на длину.

Нежелательно мыть голову до ее загрязнения — это может привести к сухости скальпа, появлению перхоти или истончению волос.

При нормальном типе нежелательно использовать тяжёлый уход (баттеры, вязкие масла) для прикорневой зоны, т.к. при нехватке очищения они могут закупорить протоки сальных желез, спровоцировав нарушение их секреции и усиленное выпадение волос.

Что делать, чтобы волосы не электризовались

Чтобы волосы зимой не электризовались

Основная причина электризации — в недостатке увлажнения и питания. При нормальном балансе влаги и достаточном смягчении кутикулы (наружного слоя, состоящего из 6-10 рядов уплощенных ороговевших клеток эпителия) волос имеет плотную структуру и большой вес, не дающий ему пушиться. Поэтому комплексный уход поможет решить как проблему качества волос в целом, так и их электризации.

Уменьшить пушистость на начальном этапе ухода можно, если:

  • Минимизировать контакт волос с синтетическими тканями, шерстью.
  • Использовать головные уборы и шарфы из натуральных тканей.
  • Не допускать контакта с верхней одеждой.
  • Использовать специальные «мягкие» расчески-антистатики (TangleTeezer и его бюджетные аналоги любого ценового сегмента).
  • Чаще носить волосы собранными в прически (заплетать косы и т.д.).
  • Использовать несмываемые продукты для кончиков и длины, делать ароморасчесывание.

Красивые и здоровые волосы — это вполне реальная цель, но для ее достижения нужно вложить немало труда и терпения. Однако более густые, крепкие, послушные и мягкие локоны станут достойной наградой за все усилия и с лихвой окупят время, потраченное на уход за ними.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: