Меню Рубрики

Как я избавилась от болезни сердца

Я избавилась от аритмии и гипертонии

Проблемы со здоровьем у меня начались, когда мне было 50 лет. Сейчас мне 53. Раньше у меня было обычное здоровье. Иногда недомогание, иногда живот болит и прочие мелочи жизни. А потом вдруг все резко ухудшилось. Я не знаю, что послужило толчком, ничего дурного я вроде бы не делала. Не начала хуже питаться, курить, наоборот, к тому времени бросила. Работа у меня не совсем сидячая. Наверное, причина была в нервах, просто стресс накапливался очень долго. Я знаю, что нервные клетки на самом деле восстанавливаются, только очень медленно. И то, если их нарочно восстанавливать. А я никак не восстанавливала. Только сейчас уже стала налаживать личную жизнь, с мужем-то я развелась, когда мне было 35, и с тех пор у меня была не личная жизнь, а сплошные паузы. Замуж не собираюсь, но кого-то на постоянной основе хочется.

Но вернусь к тому времени, когда я резко стала чувствовать себя хуже. Начнем с того, что у меня появилась ужасная гипертония. Я думала, что давление 220 и выше – это еще рановато для моего возраста. Мне было очень тяжело. У меня есть подруга, которая на 14 лет старше, она говорит, что вот ей еще хуже, у нее давление еще выше моего. Но осознание того, что кому-то еще хуже, чем мне, меня никогда не утешало. Наоборот, я всегда начинала думать о том, как в мире много больных и несчастных людей. Это не только к здоровью относится. Еще когда я в школе училась, то, если получала двойку за контрольную и плакала из-за нее, меня утешали: «Да кроме тебя еще весь класс двойки получил, что переживаешь!» Меня совсем не успокаивало, что у других тоже проблемы. И вообще не знаю, как можно утешаться тем, что кому-то плохо. Я хочу радоваться за себя, за то, что у меня хорошо. Всегда хотела.

Далее, кроме гипертонии, меня мучила аритмия ужаснейшая. К аритмии прибавлялись артроз коленных и тазобедренных суставов. Эта болезнь изводила меня до такой степени, что во время особо сильных приступов я фактически не могла ходить. А с учетом того, что работа у меня довольно подвижная, порой рабочий день превращался для меня в самую натуральную пытку, которая становилась невыносима. Я делала над собой настоящие усилия, чтобы сделать следующий шаг и сдержать подступавшие слезы.

Конечно же, лечиться я пробовала. Очень разными методами. Готова была на опыты и испытания, потому что знала, что хуже уже не будет. Пила таблетки, делала уколы, ездила на воды лечиться, была на водах в Ессентуках и даже за границей один раз, в Карловых Варах, а ведь это недешевый водный курорт, но денег было не жалко, благо доходы позволяли. Эти меры приносили какое-то временное облегчение, разумеется, если б не было вообще никакого толку, я бы от них сразу отказалась. Но мне мало было временного облегчения, я хотела избавиться от болей раз и навсегда.

Когда я решила применять самостоятельные методы оздоровления, то начала с клизм и чистки кишечника. Уринотерапию мне очень хвалили, но я на этот шаг решилась не сразу, был какой-то внутренний барьер. А потом, во время очередного приступа, просто на все наплевала. В конце концов, когда чувствуешь себя ходячим трупом, еще и корчить неженку – просто глупо. Так что начала ставить на суставы компрессы с мочой, а потом стала и пить. Ничего страшного, теперь вообще не понимаю, почему боялась. Также я начала проводить лечебное голодание, несколько дней подряд мне тяжело, поэтому разделила, голодаю дважды в неделю по одному дню. Первое время мне и это было нелегко, потому что привыкла есть понемногу, но очень часто, примерно каждый час что-то перехватывать. Грубо говоря, не 3 – 4 приема пищи в день, а 14 – 16. От такого отказаться было сложно сначала даже на день. Но ничего, пришлось постараться, это же мне надо. Да, и еще, питаться стала раздельно. Сначала казалось это немного странным, но потом привыкла. Даже понравилось.

И вот всего за два месяца уже заметила первых ласточек будущего здоровья. Суставы стали болеть значительно, значительно меньше! Давление снизилось с 220/160 до 150/90. Еще через два месяца оно было уже 140/80, а с этим очень даже можно жить. Прошла и аритмия, которая раньше беспокоила меня постоянно. Все, что со мной произошло, для меня очень важно. И такое улучшение – огромный стимул. Захотелось многое в своей жизни изменить. Уже меняю, об этом я немного раньше написала. Буду продолжать над собой работать, еще многое можно сделать. Думаю, и улучшить тоже многое смогу.

источник

Проблемы со здоровьем у меня начались, когда мне было 50 лет. Сейчас мне 53. Раньше у меня было обычное здоровье. Иногда недомогание, иногда живот болит и прочие мелочи жизни. А потом вдруг все резко ухудшилось. Я не знаю, что послужило толчком, ничего дурного я вроде бы не делала. Не начала хуже питаться, курить, наоборот, к тому времени бросила. Работа у меня не совсем сидячая. Наверное, причина была в нервах, просто стресс накапливался очень долго. Я знаю, что нервные клетки на самом деле восстанавливаются, только очень медленно. И то, если их нарочно восстанавливать. А я никак не восстанавливала. Только сейчас уже стала налаживать личную жизнь, с мужем-то я развелась, когда мне было 35, и с тех пор у меня была не личная жизнь, а сплошные паузы. Замуж не собираюсь, но кого-то на постоянной основе хочется.

Но вернусь к тому времени, когда я резко стала чувствовать себя хуже. Начнем с того, что у меня появилась ужасная гипертония. Я думала, что давление 220 и выше – это еще рановато для моего возраста. Мне было очень тяжело. У меня есть подруга, которая на 14 лет старше, она говорит, что вот ей еще хуже, у нее давление еще выше моего. Но осознание того, что кому-то еще хуже, чем мне, меня никогда не утешало. Наоборот, я всегда начинала думать о том, как в мире много больных и несчастных людей. Это не только к здоровью относится. Еще когда я в школе училась, то, если получала двойку за контрольную и плакала из-за нее, меня утешали: «Да кроме тебя еще весь класс двойки получил, что переживаешь!» Меня совсем не успокаивало, что у других тоже проблемы. И вообще не знаю, как можно утешаться тем, что кому-то плохо. Я хочу радоваться за себя, за то, что у меня хорошо. Всегда хотела.

Далее, кроме гипертонии, меня мучила аритмия ужаснейшая. К аритмии прибавлялись артроз коленных и тазобедренных суставов. Эта болезнь изводила меня до такой степени, что во время особо сильных приступов я фактически не могла ходить. А с учетом того, что работа у меня довольно подвижная, порой рабочий день превращался для меня в самую натуральную пытку, которая становилась невыносима. Я делала над собой настоящие усилия, чтобы сделать следующий шаг и сдержать подступавшие слезы.

Конечно же, лечиться я пробовала. Очень разными методами. Готова была на опыты и испытания, потому что знала, что хуже уже не будет. Пила таблетки, делала уколы, ездила на воды лечиться, была на водах в Ессентуках и даже за границей один раз, в Карловых Варах, а ведь это недешевый водный курорт, но денег было не жалко, благо доходы позволяли. Эти меры приносили какое-то временное облегчение, разумеется, если б не было вообще никакого толку, я бы от них сразу отказалась. Но мне мало было временного облегчения, я хотела избавиться от болей раз и навсегда.

Когда я решила применять самостоятельные методы оздоровления, то начала с клизм и чистки кишечника. Уринотерапию мне очень хвалили, но я на этот шаг решилась не сразу, был какой-то внутренний барьер. А потом, во время очередного приступа, просто на все наплевала. В конце концов, когда чувствуешь себя ходячим трупом, еще и корчить неженку – просто глупо. Так что начала ставить на суставы компрессы с мочой, а потом стала и пить. Ничего страшного, теперь вообще не понимаю, почему боялась. Также я начала проводить лечебное голодание, несколько дней подряд мне тяжело, поэтому разделила, голодаю дважды в неделю по одному дню. Первое время мне и это было нелегко, потому что привыкла есть понемногу, но очень часто, примерно каждый час что-то перехватывать. Грубо говоря, не 3 – 4 приема пищи в день, а 14 – 16. От такого отказаться было сложно сначала даже на день. Но ничего, пришлось постараться, это же мне надо. Да, и еще, питаться стала раздельно. Сначала казалось это немного странным, но потом привыкла. Даже понравилось.

И вот всего за два месяца уже заметила первых ласточек будущего здоровья. Суставы стали болеть значительно, значительно меньше! Давление снизилось с 220/160 до 150/90. Еще через два месяца оно было уже 140/80, а с этим очень даже можно жить. Прошла и аритмия, которая раньше беспокоила меня постоянно. Все, что со мной произошло, для меня очень важно. И такое улучшение – огромный стимул. Захотелось многое в своей жизни изменить. Уже меняю, об этом я немного раньше написала. Буду продолжать над собой работать, еще многое можно сделать. Думаю, и улучшить тоже многое смогу.

источник

Часто болезни сердца звучат для человека как приговор! Так ли это на самом деле?

Казалось бы, технический прогресс должен привести к снижению числа заболеваний, однако этого не происходит.

Если есть проблема – болезнь, то должно быть и решение. Лечение заболеваний сердца не всегда можно осуществить лекарственными средствами, часто они лишь маскируют симптомы. Лечение и полное исцеление – это совсем не одно и то же.

Многие люди хотят именно полного исцеления, и это действительно возможно. Найти верный путь позволит понимание первопричины болезней сердца. При воздействии на причину нарушений уходит и сама болезнь.

Любой врач знает, что спазмы крупных и мелких сосудов вызывают многочисленные болезни сердце. Иными словами, главная причина болезней сердца – это спазмы.

Почему они возникают? Именно загрязнение негативными энергиями структуры тонкого тела человека вызывает спазмы, которые приводят к болезням сердца. Проверить это может каждый человек, который освоит лечение руками.

Многие целители способны быстро снять боль и спазм сердца одним движением ладоней, потому что знают, где располагается скопление негативной энергии. Самостоятельно освоить методы энергетического воздействия и лечения руками может каждый человек.

Аритмия – частичный спазм в мышце сердца из–за скопившегося в ней заряда отрицательной энергии

Инфаркт – омертвление части сердца от недостатка питания органа кровью. Вызывается спазмами сосудов, питающих сердце кровью. Здесь проявляется влияния отрицательных энергий на сосуды.

Гипертония – высокое кровяное давление вызвано спазмами крупных сосудов сердца и головного мозга. Это также влияние негативных энергий на сосуды. Степень энергетического загрязнения организма определяют стадии артериальной гипертензии.

Гипертрофия сердца – увеличение желудочков сердца и самого органа от постоянной нагрузки при гипертонии. Боль в сердце возникает из-за постоянного напряжения сердечной мышцы и свойств негативных энергий.

Периодически возникающая боль в сердце – это следствие проходящих зарядов негативной энергии. Они не так вредны для здоровья сердца. Куда больший вред наносят заряды, застрявшие на длительное время в структуре тонкого тела. В этом случае кроме болей и спазмов, будут проявляться постоянные физические нарушения.

Врачи также говорят об огромном влиянии стресса на здоровье сердца. Только это понимание не совсем полное. С энергетической точки зрения, стресс – это длительное порождение негативных энергий, загрязняющих структуры тонкого тела человека.

Во многих болезнях сердца виноват сам человек. Рождая сильные отрицательные заряды, мы загрязняем сами себя. Также сильно влияет на состояние здоровья энергетического тела внешнее негативное воздействие людей, чёрная магия.

Загрязнения в тонком плане постепенно переходят на физический уровень. Отрицательная энергия следует от копчиковой чакры¹ ( Муладхара чакра) человека вверх по каналам спины. На уровне лопаток этот отрицательный заряд входит в грудь.

Тут заряд либо застревает в груди, либо выходит, всё зависит от силы и уровня частоты энергий самого человека. Боль и напряжение в пояснице говорят именно о таком загрязнении отрицательными энергиями.

Также причиной болезней, в том числе болезней сердца, является нарушенная связь с Высшими Силами

Когда негативная энергия блокирует теменную чакру ( Сахасрара чакра), то человек теряет связь в высшими вибрациями.

Наивысшая вибрация, способная растворить негативные энергии — это вибрация любви. Под любовью следует понимать особую энергию, которая очищает и исцеляет. Эта энергия поступает в человека из космоса через теменную чакру, но если она закрыта, то человек теряет возможность восстанавливать свое энергетическое тело.

Эта огненная энергия — самая сильная из всех, она очищает любой негатив — первопричину болезни.

Раскрыть в себе энергию любви помогают молитвы. Они повышают вибрации человека и в итоге приводят к исцелению. Чистая структура тонкого тела — это подлинное здоровье на всю жизнь. Именно энергетическое воздействие на недуг позволяет полностью избавиться от болезни.

¹ Чакра — в духовных практиках индуизма — психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает жизненная энергия (Википедия). Подробнее о чакральном строении человека читайте здесь >>>

источник

ВОЗ установлено, что сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности людей по всему миру. К группе этих опаснейших болезней относится ишемическая болезнь сердца, тромбоз глубоких вен, болезнь периферических артерий, ревмокардит, миокардит, инфаркты и инсульты.

Своевременное лечение заболеваний сердца и их профилактика является залогом долгой жизни человека. Ведь большинство сердечно-сосудистых патологий можно предотвратить или приостановить их прогрессирование, путем устранения факторов риска их развития. Чаще всего для этого не требуются дорогостоящие лекарственные препараты, так как средства для борьбы с главными убийцами человечества находятся под рукой.

С древних времен известны полезные свойства чеснока для организма человека. Современными учеными научно подтверждено, что это растение позволяет бороться не только с простудными заболеваниями. Оказывается, что чеснок предотвращает инфаркт и появление тромбов.

Было установлено, что чесноке содержится такое вещество, как ахоен. Оно выступает мощнейшим дезагрегантом, разжижая кровь ничуть не хуже, чем Аспирин. Это вещество впервые было выделено профессором химии Эриком Блоком, который преподает в Университете Олбани (Нью-Йорк).

Чеснок стимулирует фибринолитическую систему человека, препятствует процессу прилипания тромбов друг к другу и к стенкам артерий. Экспериментальным путем было установлено, что ежедневный прием трех головок чеснока позволяет улучшить процесс рассасывания тромбов на 20%. Исследование проводилось с участием студентов-медков из Индии. Ученые предполагают, что после тепловой обработки антитромботический эффект чеснока усиливается.

Также не стоит отказываться от употребления чеснока людям, однажды уже перенесшим инфаркт миокарда, либо имеющим серьезные болезни сердца. Кардиолог Арун Борджиа, практикующий в Индийском медицинском колледже Тагора, плотно занимался изучением полезных свойств чеснока. Ему удалось установить, что это растение помогает растворять тромбы и уменьшать степень закупорки сосудов у больных атеросклерозом.

Читайте также:  Как избавиться от супер клея на руках

А. Борджиа проводил свое испытание на кроликах, которые имели выраженный атеросклероз. Животные регулярно получали в пищу чеснок, в результате, это позволило увеличить просвет сосудов с атеросклеротическими бляшками.

Кроме того, наблюдение за 432 пациентами перенесшими инфаркт миокарда и регулярно потребляющими чеснок в пищу свидетельствует о том, что смертность среди этой группы людей была значительно ниже. Результаты удалось оценить спустя два года регулярного приема пациентами 2-3 зубчиков чеснока в день. Еще больше эффект стал заметен спустя три года. Те больные, которые систематично потребляли чеснок, пострадали в три раза меньше.

Это позволило кардиологу Борджиа сделать предположение относительно того, что употребление чеснока на постоянной основе позволяет уменьшить процесс засорения артерий тромбами и холестериновыми бляшками. Причем антисклеротическому воздействию подвергаются и периферические, и коронарные артерии.

Дальнейшие эксперименты только подтвердили предположения доктора Борджиа. Так, пациенты с диагностированной перемежающейся хромотой были разделены на две группы. Одна из них получала чесночный порошок («Куай», доза 800 мг в день), а другая группа испытуемых принимала плацебо. Спустя пять недель от начала приема исследования, люди, получавшие чесночный порошок, смогли пройти без остановок и передышек расстояние на 45 метров больше, чем контрольная группа. Это довольно впечатляющие результаты, так как пациенты с перемежающейся хромотой страдают от сильных болей в ногах и не способны преодолевать даже небольшие расстояния, чтобы не сделать перерыв.

Сразу начинать есть чеснок после перенесенного инфаркта миокарда нельзя. Введение его в рацион должно быть плавным. Первый прием чеснока разрешен только после того, как наступит стадия ремиссии. В день не рекомендовано употреблять более 1- 2 зубчиков чеснока.

Очень полезна для лечения болезней сердца чесночная вода. Приготовить ее совсем не сложно. Для этого нужно взять два зубчика чеснока, измельчить его и залить теплой кипяченой водой. Оставить настаиваться на ночь. Утром получившийся настой выпивают, чеснок снова измельчают и заливают водой до вечера. Лечение должно продлиться на протяжении месяца.

Домашние средства для укрепления сердца позволяют не только сделать сердечную мышцу сильнее, но и улучшить его кровоснабжение, предотвратить образование тромбов.

Борьба с атеросклерозом. Атеросклероз всегда развивается на фоне повышенного уровня холестерина в организме.

Чтобы уменьшить уровень ЛПНП, можно воспользоваться следующими рецептами:

Нужно есть чеснок в свежем виде, либо приготовить из него масло. Для этой цели потребуется стакан нерафинированного масла и измельченная головка чеснока. Эти два ингредиента смешивают и настаивают на протяжении суток. Затем в получившуюся масляно-чесночную смесь добавляют лимонный сок (1 лимон) и настаивают в прохладном затемненном месте еще на протяжении недели. Время от времени тару с маслом необходимо встряхивать. Курс лечения составляет 3 месяца. Принимать масло нужно за 30 минут до еды по чайной ложке, 3 раза в день. Спустя три месяца нужно сделать перерыв на 30 дней, после чего лечение повторяют.

Каждый день в меню должны присутствовать свежие фрукты и овощи. Лучшими противниками вредного холестерина являются свежие яблоки, цитрусовые, клюква и черноплодная рябина. Причем у цитрусовых плодов полезна не только мякоть, но и кожица. Рекомендуется как можно чаще разжевывать лимонную корочку, так как в ней содержатся эфирные масла, поддерживающие здоровье сосудов.

Можно воспользоваться таким рецептом: взять две части меда и одну часть черноплодной рябины, тщательно их перемешать и употреблять по столовой ложке 1 раз в сутки.

Реабилитационный период после инфаркта (первые дни). Сердечная мышца после инфаркта нуждается в витаминах и минералах.

Поддержать его работу помогут следующие рецепты:

Стакан свежего морковного сока в сочетании с любым растительным маслом. Дозу нужно разделить на две части и выпить в течение дня.

Комбинация равных частей сока репы и хурмы с добавлением меда или комбинация меда с соком редьки, свеклы и моркови. Принимать их нужно за полчаса до еды по столовой ложке, три раза в день.

Предупреждение развития аритмии. Аритмия является одним из серьезных осложнений инфаркта миокарда, которое значительно усугубляет течение болезни.

Чтобы снизить риск развития аритмии, нужно употреблять в пищу продукты, обогащенные магнием и калием:

Грецкие орехи. Один раз в день полезно съедать смесь из измельченных ядер ореха ( 100 г .) и гречишного меда (2 ст. л.). Лучше всего разделить это сладкое лекарство на три раза.

Для укрепления сердца полезно съедать в день 100- 150 г свежей кураги.

Борьба с ишемической болезнью сердца. Сахар очень вреден для людей с ишемической болезнью сердца, поэтому желательно заменить его медом.

Есть несколько вариантов, как это сделать лучше:

Комбинация меда и маточного молочка в пропорции 100:1. Курс терапии от 2 недель и более. За день нужно принимать по половине чайной ложки смеси перед завтраком, обедом и ужином. Ее нужно держать во рту до полного растворения.

Медовая вода. На полстакана воды потребуется столовая ложка меда. Выпить ее нужно на протяжении дня. Очень полезно принимать комбинацию меда и перги.

О том, что селен является важнейшим микроэлементом, необходимым для нормального функционирования сердца и сосудов впервые заговорили в двух европейских странах – в Германии и в Финляндии. Это обусловлено тем, что именно там население раньше испытывало острую нехватку селена.

Чтобы ликвидировать эту проблему, власти Финляндии приняли решение об обязательной добавке селена в удобрения, которые используются в процессе выращивания корма для животных, идущих на убой.

Подобная мера не прошла бесследно. Уже на протяжении 20 последних лет количество летальных исходов по причине сердечных патологий в Финляндии снизился на 61%. При этом потреблять селен население страны стало в три раза больше.

Научно обоснованным является тот факт, что нехватка селена негативным образом отражается на работе сердца и сосудов, приводя к развитию очень серьезных заболеваний сердца. Дело в том, что семейство ферментов ГП (глутатионпероксидазы), которые защищают организм от окислительных повреждений, представлены селеносодержащими тетрамерными гликопротеинами. Они способствуют восстановлению перекисей липидов, то есть выступают в качестве естественных антиоксидантов. Поэтому нехватка селена в организме ведет к формированию дегенеративных изменений в миокарде сердца.

Непосредственно во время самого инфаркта миокарда, селеносодержащие ферменты оказывают защитное действие, стремясь максимально ограничить зону повреждения мышцы. Естественно, это снижает риск развития последующих осложнений, в частности, сердечной недостаточности. Также по ЭКГ во время экспериментального инфаркта, удается проследить, что нехватка селена приводит к падению сердечного индекса в шесть раз, а ишемические повреждения развиваются намного быстрее.

Экспериментальным путем доказано и многократно подтверждено практикующими кардиологами, что лечение больных с инфарктом миокарда препаратами селена и токоферола способствует скорейшему восстановлению пациентов. Поэтому вывод ученых является однозначным: чем меньше селена в организме, тем выше риск развития инфаркта, инсульта и раковых опухолей.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты можно обнаружить в жирной рыбе, обитающей в морях, а также в некоторых растениях. Так, очень высока концентрация Омега-3 в соевом масле и в льняном масле. Они являются чемпионами по содержанию этих кислот среди продуктов растительного происхождения.

Омега-3 помогают организму эффективно бороться с атеросклерозом, препятствуют образованию тромбов, не дают окисленным ЛПНП повреждать сосудистую стенку, делают ее более устойчивой к пролиферации липидов. Омега-3 не заменимый элемент в лечении заболеваний сердца. Благодаря регулярному поступлению в организм Омега-3 можно повысить иммунитет, улучшить работу бронхиального ствола, привести в норму артериальное давление, предотвратить развитие аллергии, оптимизировать работу всех слизистых оболочек. Если организм не испытывает дефицита в Омега-3, то его борьба с любым воспалением будет протекать быстрее и эффективнее.

Омега-3 можно обнаружить в составе мембраны любой клетки человеческого организма. Эта наружная оболочка защищает содержимое клеток от внешних патогенных факторов и обеспечивает ее нормальное функционирование. Также мембрана отвечает за передачу нервных импульсов между нервными клетками, за хранение и своевременное воспроизведение информации клетками миокарда, клетками сетчатки глаза, клетками всего организма в целом. Без Омега-3 и Омега-6 невозможно полноценное развитие ребенка, невозможна нормальная работа кожных покровов и почек. Поэтому в организм должны поступать и Омега-3 и Омега-6. Одним из источников последних кислот выступает оливковое масло.

Не стоит забывать о противоонкогенном свойстве Омега-3. Их регулярное употребление позволяет организму эффективнее сопротивляться раку молочной железы, раку простаты и иным видам опухолей.

Болезни, с которыми помогает бороться Омега-3: экзема, псориаз, остеопороз, артроз, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера, депрессия.

Конечно, польза для организма человека от Омега-3 велика, но самостоятельно выработать эти жирные кислоты он не в состоянии. Поэтому если они не поступают извне, то нарушается работа всех систем без исключения. Особенно остро недостаток этих кислот отражается на функционировании иммунной, репродуктивной и сердечно-сосудистой системы. Потому так важно употреблять продукты, богатые на Омега-3, но делать это нужно правильно.

Если рекомендованное соотношение Омега-3 и Омега-6 – это 1:1 или 1:2, то среднестатистический человек в реальной жизни потребляет эти кислоты в соотношении 1:5 или даже 1:10. Результат такого нерационального питания печален: Омега-3 усваиваются в совсем незначительном количестве, либо не усваиваются вовсе.

Взрослая женщина должна получать в сутки 1,6 г Омега-3, а взрослый среднестатистический мужчина – 2 г этих кислот. Этот объем позволяет всем системам организма функционировать в оптимальном режиме.

Чтобы обеспечить суточную потребность Омега-3, можно ежедневно включать в свое меню следующие продукты питания:

Сардина консервированная ( 90 г );

Семя льна (1-1,5 чайных ложки);

Свежие орехи, не прошедшие обжарку (от 7 до 9 штук);

Рапсовое масло (столовая ложка);

Тунец консервированный ( 120 г ).

Растительные ненасыщенные кислоты организм усваивает намного легче, чем животные. Но отказываться от кислот животного происхождения нельзя.

Чтобы максимально повысить уровень усвоения организмом Омега-3, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Два раза в неделю на столе должна присутствовать жирная морская рыба. Это может быть скумбрия, сельдь, форель, лосось, тунец, сардина и пр. Иногда рыбу можно заменять на иные морепродукты и икру.

Салаты нужно заправлять растительными маслами (ореховое, кунжутное, рапсовое или оливковое).

Конечно, свежая морская рыба богата на полиненасыщенные жирные кислоты. Но многое зависит от условий ее обитания. Если она была выращена в искусственных водоемах и питалась комбикормом или мукой, то количество Омега-3 в такой рыбе будет ничтожно малым. Рыба, выловленная в море, ест исключительно планктон и морские растения, поэтому она содержит в себе намного больше полезных жирных кислот.

Разложение Омега-3 происходит во время копчения рыбы и во время процесса засолки. Только заморозка способна лишить рыбу жирных кислот на 50%.

Важен способ консервации рыбы, а вернее, рассол, которым она заливается. Оптимальной заливкой считается оливковое масло. Всего лишь в одной банке сардин с маслом будет содержаться трехдневная норма Омега-3 для взрослого человека. Хуже, если рыба консервируется в собственном соку или в соляном рассоле.

Утром очень полезно съедать чайную ложку семени льна или выпивать чайную ложку льняного масла. Это позволит не только на стуки насытить организм Омега-3, но и решит проблему запоров. Чтобы семя льна не прилипало к зубам, его можно измельчить в кофемолке и растворить в воде, после чего полученную жидкость нужно выпить. Можно добавлять семя льна в салаты из свежих овощей, что улучшит их вкус, либо заправлять салаты льняным маслом. Но не стоит употреблять слишком много этого масла или использовать в пищу просроченный продукт.

Когда нет возможности на 100% получать Омега-3 из продуктов питания, на помощь могут прийти биологические добавки. Суточная доза указана на упаковке такого средства, что позволит избежать передозировки. Однако, срок годности БАД также имеет немаловажное значение.

Подводя итог, следует обобщить полезные свойства Омега-3.

Они позволяют предупреждать и бороться с такими заболеваниями, как:

Ишемический инсульт, геморрагический инсульт, ИБС, атеросклероз.

Дерматиты аллергической природы, аллергическая экзема.

Флеботромбоз, варикоз, тромбофлебит.

Головные и менструальные боли, а также боли иной локализации и иного происхождения.

Полипы горла, узелки на связках, спастические нарушения голоса.

Омега-3 обнаруживаются в грудном молоке, а также способны проникать через плаценту к ребенку. Поэтому можно судить о важности этих кислот для нормального внутриутробного развития плода и для роста новорожденного.

Гинкго билоба является растительным препаратом, обладающим множеством положительных эффектов для лечения заболеваний сердца. С его помощью удается препятствовать формированию тромбов, нормализовать артериальное давление, улучшить состояние сосудистой стенки.

Гинкго билоба оказывает антиоксидантный эффект, является профилактическим средством, позволяющим предупреждать ИБС, инфаркты и инсульты, глаукому и иные офтальмологические заболевания. Полезно принимать препарат для улучшения мыслительной деятельности.

Препарат назначают для лечения импотенции у мужчин, а также для повышения иммунных сил организма, особенно во время борьбы иммунитета с различными воспалительными реакциями.

Первые клинические испытания Гинкго билоба были проведены на Западе в 70-х годах прошлого века. Уже тогда ученые обнаружили, что он оказывает положительный эффект на течение хронических болезней сердца и сосудов. Впоследствии препарат подвергся более прицельному изучению в самых разных странах, среди которых Япония, Америка и некоторые государства Европы. Сейчас кашица и порошок из листьев этого растения в Америке используют как лучшее средства для нормализации когнитивных процессов (повышение внимания, сосредоточения, памяти).

Главным антиоксидантом в Гинкго билоба выступает кверцетин. После его поступления в организм, он накапливается в нервных волокнах и в эндокринных железах и длительное время там сохраняется.

Полезные качества этого растительного препарата многообразны, вот лишь некоторые из них:

Оптимизация работы головного мозга, улучшение всех когнитивных процессов за счет нормализации кровообращения.

Поддержание остроты зрения, которое ухудшается с возрастом.

Лечение импотенции у мужчин.

Профилактика раковых опухолей за счет оказания антиоксидантного эффекта.

Профилактика выпадения волос, укрепление волосяных фолликул, усиление роста волос.

Калий для лечения заболеваний сердца является незаменимым микроэлементов. Совместно с натрием он способствует поддержанию нормального функционирования сердечной мышцы, а именно:

Приводит в норму сердечный ритм.

Борется с атеросклеротическими изменениями.

Не дает солям натрия оседать на сосудистой стенке.

Насыщает мозг кислородом, препятствуя кислородному голоданию.

Регулирует давление, снижая его до нормальных значений.

Соли калия поддерживают здоровье сосудов, артерий и капилляров в норме.

Недостаточное поступление калия в организм чревато расширением границ сердца, нарушениями его ритма, развитием аритмии, падением давления и пр. Не менее опасен переизбыток калия в крови. Поэтому так важно знать суточную норму потребления калия. Для взрослого человека она составляет 2500 мг.

Получить калий можно из продуктов питания, представленных в таблице:

источник

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — это когда страдает сердце из-за прекращения или уменьшения доставки крови к нему. Причиной этому служат болезненные процессы, которые происходят в коронарных сосудах.

Проще сказать, что ИБС — это общее название заболевания, под которой подразумеваются ещё несколько заболеваний (стенокардия, инфаркт миокарда и т.д.) и они возникают из-за плохой доставки крови к сердцу по причине того, что коронарные сосуды поражены атеросклерозом (атеросклеротические бляшки, спазмы сосудов, тромбоз).

Читайте также:  Как избавиться от тяжести в организме

Посмотрите на рисунок, где показано, как выглядит чистый и здоровый коронарный сосуд (справа) и как выглядит изнутри сосуд, поражённый атеросклерозом (слева).

Чтобы у человека развилось такое заболевание, как стенокардия, необходимо, чтобы около 50 % площади одного из коронарных сосудов было поражено атеросклерозом, а это не происходит за один день, месяц или год.

Множественными исследованиями доказано, что люди, регулярно занимающиеся физическим трудом, болеют ИБС реже, чем люди умственного труда.

Первым и основным фактором возникновения ИБС является гипертония. У 70 % больных ИБС это заболевание возникло на фоне гипертонии, когда высокое артериальное давление длительное время держится выше 160/95. Атеросклероз и спазм коронарных сосудов развивается намного быстрее при гипертонии, вот поэтому и важно лечить гипертоническую болезнь на ранних стадиях.

Второй фактор — это сахарный диабет. Обмен белков и липидов нарушается при сахарном диабете, а это также способствует развитию атеросклероза.

Третий фактор — курение. Многие курильщики не верят, что никотин влияет на сердце, но статистика показывает, что у курящих людей инфаркт миокарда встречается чаще, чем у не курящих. И этому есть объяснение:
При курении повышается свёртываемость крови, что способствует образованию тромбозов и в то же время образовываются спазмы венечных сосудов, что ведет к изменению коронарных сосудов.

Четвёртым и стабильным фактором является ожирение. При ожирении атеросклероз развивается намного интенсивнее и в несколько раз чаще, чем у людей с нормальным весом. Количество холестерина у людей с большим избыточным весом сильно повышено, а малоподвижный образ жизни, который ведут люди с ожирением, быстрее способствует развитию атеросклероза и ИБС.

Не исключается и генетический фактор . Неоднократно было установлено, что дети тех людей, кто страдал или страдает ИБС, заболевают этим заболеванием в 5 раз чаще, чем у дети здоровых людей.

Первая форма — СТЕНОКАРДИЯ — это одна из многих форм ишемической болезни сердца. В народе её называют «Грудной жабой». Возникает она тогда, когда в результате наступающей ишемии, миокард недостаточно снабжается кровью.

Основной и главной причиной стенокардии является атеросклероз венечных сосудов сердца, но не редко причиной стенокардии становятся: коронарит, миокардит, сифилитический аортит и др.

Главным признаком стенокардии является боль в левой половине грудной клетки.

Эти боли сильные и приступообразные. Не редко эта боль, которая сначала возникает в левой половине грудной клетки, распространяется в левую руку, в шею или в левую лопатку.

Боль может иметь сжимающий характер — тогда у человека возникает чувство, что кто-то сильно сдавил (сжал) сердце изнутри и такой болевой синдром продолжается несколько минут.

Боль может иметь и колющий характер — тогда у человека возникает чувство сильного укола в область сердца и нет возможности вдохнуть или выдохнуть воздух из груди. Такая боль длится также — несколько минут.

Эти боли могут возникнуть во время приёма пищи или при ходьбе. Часто они возникают при выходе из тепла в холод. Когда боль возникает при ходьбе, то она быстро прекращается, если человек останавливается.

В самом начале этого заболевания, приступы боли появляются редко и только при физической нагрузке или при сильном эмоциональном волнении. Но затем такие приступы учащаются и возникают даже тогда, когда человек находится в полном покое.

В такие моменты надо быстро положить под язык таблетку нитроглицерина или валидола, тогда боль проходит в течении 1 минуты.

Если боль не купируется полностью нитроглицерином или валидолом, то такая стенокардия не является признаком ИБС, а носит рефлекторных характер. Рефлекторная стенокардия всегда возникает на фоне других заболеваний, таких как: диафрагмальная грыжа, холецистит, метеоризм кишечника, язвенная болезнь желудка , рак кардинального отдела желудка и др. И чтобы избавиться от стенокардии такого характера, необходимо лечить то заболевание, на фоне которого она проявляется.

Вторая форма ИБС — ИНФАРКТ МИОКАРДА .

Что такое Инфаркт миокарда?

Отчего возникает Инфаркт миокарда?

Миокард — мышечная ткань сердца, которая сокращаясь, толкает кровь. Это основная часть всей массы сердца.

Когда возникает инфаркт миокарда — это означает, что какой-то участок миокарда (мышечной ткани) не получает питания из-за того, что произошла закупорка одного из венечных сосудов.

На рисунке изображено сердце и в круге показано, где в венечном сосуде произошла закупорка.

В результате такой закупорки, на этом участке миокарда (сердца), происходит некроз или иначе — отмирание клеток (он обозначен на рисунке синими пятнами).

В зависимости от размера пораженного некротического участка, инфаркт миокарда бывает мелкоочаговый и крупноочаговый.

Обширный инфаркт — это означает, что больше половины массы сердца (миокарда) поражено некрозом. Редко какой больной выживает при таком приступе.

Какие симптомы и признаки при Инфаркте миокарда?

Существуют три формы этого заболевания: астматическая болевая и абдоминальная.

Астматическая форма может протекать безболезненно. В этот момент возникает левожелудочковая недостаточность по типу сердечной астмы.

При болевой форме, инфаркт миокарда начинается, как и стенокардия — с сильной боли в области сердца (левой половине грудной клетки).

А при абдоминальной форме — боль возникает в зоне груди, но ближе в животу.

Но при всех формах, боль (если есть) не купируется валидолом и нитроглицерином, как при стенокардии. И даже более мощные обезболивающие средства не устраняют её. Больной в этот момент бледнеет, а точнее лицо его становится серым. Он покрывается холодным потом. Часто при этом, человек мечется и становится крайне беспокойным. Во время приступа не исключается тошнота и рвота. Артериальное давление, как правило, падает, а пульс становится тихим и частым.

Сколько приступов инфаркта миокарда может быть?

и Какой приступ Инфаркта миокарда самый опасный?

Приступ инфаркт миокарда бывает :

первичным, если до этого у человека никогда не было нарушений коронарного кровообращения;

повторным, если инфаркт развился в другом месте сердечной мышцы спустя какое-то время после первого и

рецидивирующим, если инфаркт развился через 2 — 3 месяца на том же самом месте, где был первичный.

В зависимости от того, сколько процентов общей площади миокарда поражено некрозом, приступы могут быть менее опасными для жизни и очень опасными.

По причине того, что какая-то часть сердечной мышцы перестаёт работать — нарушается ритм сердца, в результате может возникнуть тахикардия и экстрасистолия. Осложнений после инфаркта множество и большинство из них приводят к летальному исходу, если своевременно не оказать больному квалифицированную, срочную медицинскую помощь. И в большинстве случаях — это срочное оперативное вмешательство.

Можно ли вылечить Ишемическую болезнь сердца?

Конечно можно, если не лениться. В мире пока не существует такого лекарства, которое принял единожды и — ты здоров.

Чтобы стать снова здоровым, приходится долго и упорно идти к этому. Ниже, описываются средства народной медицины, которые реально помогают.

Третья форма ИБС — это Острая Коронарная Недостаточность, но описывать её мы не будем, так как одним из признаков этого острого (т.е. внезапного) заболевания является смерть больного. Она наступает из-за коронального атеросклероза, который поражает больше 60 % венечных сосудов.

Четвёртая форма ИБС — это Недостаточность Кровообращения или Нарушение ритма сердца. Это безболезненная форма ИБС и она также, как и вышеописанные заболевания берет своё начало в сердечных сосудах.

Те, кто знает или прочитал причины, из-за которых возникает ИБС, уже понял, что реально вылечить ишемию, можно лишь очистив сосуды от атеросклероза и тромбов.

А чтобы сосуды всегда были чистыми и здоровыми, надо понижать уровень холестерина в крови и пить те лечебные настои, которые разжижают кровь, а не сгущают её.

Мы не случайно самый первый рецепт даём именно этот. Все, кто хоть раз использовал в лечении эту настойку, в один голос твердят о чудесном свойстве чесночной настойки исцелять сердечные недуги. Её принимают при всех сердечно-сосудистых заболеваниях (гипертония, ишемия, атеросклероз,

Я — автор этих строк лично подтверждаю их слова. Моя мать страдала гипертонией, пила таблетки ежедневно, но они снижали давление лишь на время. После того, как она пропила несколько курсов чесночной настойки — давление, вот уже несколько лет в норме.

Теперь сам рецепт:

250 грамм очищенного чеснока (лучше всего домашнего, а не магазинного) надо растолочь в керамической или деревянной ступке. Почему нельзя перемолоть чеснок через мясорубку или потереть на тёрке? Дело в том, что при соприкосновении с металлическими изделиями, чеснок теряет половину своих целебных свойств.

Как только чеснок будет хорошо раздавлен и даст сок, залейте его 96 % спиртом — 250 грамм. Хорошо перемешав деревянной лопаткой, слейте всё в тёмную бутылку или банку. Чеснок должен настоятся в течении 2-х недель. За это время встряхивайте иногда (через день) состав, чтобы спирт взял в себя как можно больше полезных веществ из чеснока.

Через две недели профильтруйте настойку (можно через тонкую ткань) и начинайте принимать этот эликсир молодости 3 раза в день за 30 минут до еды, по такой схеме:

Первый день — по 1 капле. Капать настойку надо в 50 мл (полрюмки) молока ( с другими жидкостями нельзя).

Второй день — по 2 капли, третий день — 3 капли и так далее.

На 15 день примете по 15 капель , а потом будете снижать ежедневно по одной капле так:

на 16 день — по 14 капель, на 17 день — по 13 капель, на 18 день — по 12 капель и так дойдёте до 1 капли на 29 день.

После того, как на 29 день вы выпили по 1 капле 3 раза в день, то уже начиная со следующего (30-го) дня настойку пейте по 25 капель 3 раза в день, пока вся настойка не закончится. Это и есть — один курс приёма.

Сколько раз и за какой промежуток времени делать такой курс зависит от того в каком состоянии ваши сосуды.

Например, моя мать имеет небольшой лишний вес и была начальная стадия сахарного диабета, поэтому курсы делала по одному в пять лет. Всего 3 курса надо. Уже через две недели после начало приёма этого эликсира, у неё нормализовалось давление, восстановился сон, пропали головные боли, улучшилось настроение.

Если у вас только начальная стадия заболевания, то достаточно чистить сосуды таким способом 1 раз в 5 лет.

Лекарственные составы, настои и настойки из чеснока противопоказаны, при наличии у больного гиперацидного гастрита.

Есть очень хороший и проверенный рецепт от ишемической болезни сердца. Таблетки и уколы помогают временно, а этот рецепт избавляет от приступов намного лучше и главное — надолго.

Рецепт сложный, но по степени исцеления просто незаменим.

Для начала надо взять по 50 грамм следующие компоненты:

  1. Плоды шиповника
  2. Сосновые почки
  3. Полынь
  4. Тысячелистник

Залейте все компоненты тремя литрами простой, но чистой воды и оставьте на 3 часа для того, чтобы сухие компоненты размокли.

Через положенное время поставьте всё это кипятить в эмалированной кастрюле. Огонь должен быть очень-очень слабый, чтобы вода в кастрюле не бурлила сильно, а медленно бродила 2 часа. Крышку кастрюли плотно закройте.

После, кастрюлю укутайте чем-нибудь тёплым, чтобы он настоялся ещё 24 часа.

Через 24 часа в процеженный настой надо добавить:

  1. Экстракт Чаги — 200 грамм
  2. Сок из листьев Алоэ — 200 грамм
  3. Мед — 500 грамм
  4. Коньяк — 250 грамм.

Теперь этот состав поставьте в тёмное место, но уже на 4 дня, а вот потом и можно начинать лечить свою ИБС, принимая состав 3 раза в день.
Пить его надо обязательно за 2 часа до еды по 1 чайной ложечке. Курс — 2 — 3 месяца (если меньше, то приступы через некоторое время могут опять появиться).

Набираем 3 столовых ложки сухих шариков боярышника, заливаем их 0,5 литрами кипятка и варим плоды на слабом огне минут 10. Настаиваем отвар ещё час — два. Пить по 150 мл (чуть больше полстакана) перед едой трижды в день, а 4-ый раз — перед сном. Этот лечебный напиток необходимо принимать всем больным при атеросклерозе, гипертонии, головокружениях, бессоннице, стенокардии, сердцебиении.

Ежедневный приём — месяц — это курс, необходим перерыв- 10 — 14 дней и снова пить. За год надо сделать 6 — 7 таких курсов.

При длительном лечении отваром боярышника у больных даже с выраженном атеросклерозом улучшаются показатели. Одновременно падает (стабилизируется) высокое давление, сон становится крепким и длительным. Улучшается кровообращение в сердечной мышце (в миокарде) и в головном мозге, предотвращается перенапряжение и изнашивание сердца.

Рецепт № 4. Настойка из плодов боярышника (на спирту) действует так же как и отвар,а результат приёма настойки идентичен отвару.

Размять полстакана плодов боярышника в ступке и смешать со 100 мл спирта.

3 недели надо подождать, чтоб плоды отдали всю лечебную силу в настой (требуется иногда встряхивать его) и после процеживания принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Курс, перерыв и количество курсов в год такой же как и при употреблении отвара, только настой ещё помогает при тиреотоксикозе и нервном возбуждении.

Основная причина сердечных заболеваний в атеросклерозе, поэтому смотрите ещё рецепты в этом разделе .

При сердечных заболеваниях, а также невозможности заниматься спортом можно, реально с помощью парилки, улучшить деятельность сердца и очень сильно (не менее 10 — 20 процедур с недельными перерывами). А фактически легко добиться такого результата, что вне зависимости от возраста можно полностью избавиться от неполадок в сердце. Ещё надо помнить, что очень важно ежедневно съедать 0,1 грамм сухой порошок травы серого желтушника. Его горечь стимулирует работу поджелудочной железы и она начинает вырабатывать достаточное количество инсулина, он же в свою очередь расщепляет сахара, этим обеспечивает выработку адреналина и питание для сердца. И избегайте готовить на растительных жирах, они в организме превращаются в олифу, а это не только яд для почек, но и для сосудов сердца.

Вам в бане надо лишь хорошо пропотеть, а не перегреваться и не хлестаться веником. За час до парилки съешьте грамм 100 отварного сердца животного, в нем много микроэлементов, которые нужны для нормального питания вашего главного органа. За 15 минут до захода в парилку выпить полстакана сердечного кваса. После парилки обязателен массаж всего тела для улучшения кровоснабжения. В этот момент сердце будет работать наполовину, массажист же возьмет на себя нагрузку по перегонке крови. Попросите кого-нибудь из близких временно побыть вашим массажистом.

На 3 литра воды добавьте 1 стакан серого желтушника или наперстянки, или адониса, или ландыша, или шалфея (что у вас есть), + сахара 1 стакан, сметаны 1 ч.ложку. Горло банки завязать марлей и пусть перебродит в тепле 2 недели. Разовая доза — полстакана.

В ближайшее время мы добавим ещё несколько рецептов.

источник

Здоровье любого человека зависит, в первую очередь, от правильной работы его сердца, сокращение которого осуществляет движение крови по сосудам.

Врожденные патологии или приобретенные нарушения могут повлиять на работу не только органа, но и сердечно-сосудистой системы в целом. Поэтому, дорогостоящим препаратам и большому количеству противопоказаний, люди все чаще предпочитают проверенные и безопасные народные средства, которые помогают провести полноценное лечение заболеваний сердца.

Читайте также:  Серые жуки в доме как избавиться

Это касается и гомеопатических лекарственных средств, и самостоятельно приготовленных травяных отваров и настоек.

Воспользоваться советами и опытом народной медицины для сердца можно только после консультации с врачом кардиологом и аллергологом. При наличии, помимо сердечных проблем, сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта запрещен корень аира, лук, чеснок и болгарский перец, цитрусовые и брусника.

Людям с нарушениями работы желчевыводящей системы нельзя применять одуванчик, мать-и-мачеху, клюкву, употреблять в пищу репчатый лук и хрен обыкновенный.

Если болят почки, противопоказан можжевельник, калина, щавель, морская капуста, сок алоэ, трава девясил и растение шалфей. Исключен прием малины, редиса и шпината, черной редьки.

Негативно влияет на щитовидную железу морковь. Нервной системе может нанести вред гранат, донник лекарственный, родиола розовая. Полынь провоцирует судороги и психические расстройства, вызывает галлюцинации.

С особой осторожностью народные методы лечения болезней сердца должны использовать траву боярышника, зверобой и корень женьшеня при гипертонии, крапиву при атеросклерозе, противопоказан людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями майский ландыш и золотой корень, чистотел и мелисса.

Чтобы как можно быстрее восстановить ритм сердца дома и начать его лечение народными средствами, достаточно отказаться от приема спиртных и содержащих кофе напитков, ограничить потребление жирной тяжелой пищи, лучше перестать курить.

Нежелательно принимать горячие ванны и выполнять тяжелые физические нагрузки, рекомендуется гулять на свежем воздухе не меньше двух часов ежедневно.

Рассмотрим, чем советуют и как вылечить аритмию в домашних условиях. Помощь при тахикардии оказывает настойка, приготовленная из травы тысячелистника, пустырника, корня валерианы и плодов аира. Из сухой приготовленной смеси хватит одной столовой ложки.

Заливаем ее содержимое 300 мл кипятка. Настаиваем не меньше часа. Пропускаем через марлевый отрез или мелкое сито. Пьем небольшими порциями целый день. Курс лечения — 1 месяц.

Благодаря народному средству с лимоном можно повысить пульс при брадикардии. Ингредиенты: 10 цитрусовых и такое же количество зубков чеснока, 1 литр натурального майского меда. Лимоны предварительно заливаем кипятком, выдавливаем сок. Чеснок пропускаем через мясорубку или чесночницу, добавляем мед.

Готов состав будет через 7-10 дней. Ежедневный прием — по 1 столовой ложке до завтрака.

Отличается народное лечение мерцательной аритмии. Используем для начала отвар шиповника. На сутки готовим напиток из 2 стаканов кипятка, столовой ложки меда и сухих плодов. Оставляем на водяной бане на 10 минут и процеживаем. Пить по половине стакана полученную настойку 4 раза в день.

Смесь из 2 орехов, 5 штук кураги и изюма, которого потребуется не менее 20, в сочетании с 1 измельченным лимоном и 5 столовыми ложками меда поможет купировать приступ мерцательной аритмии. Уже через 3 часа приступаем к приему. Разовая дозировка составляет 2 десертные ложки. Курс — 1 месяц.

Микроповреждения сосудистой стенки и образование атеросклеротических бляшек провоцирует сужение просвета сосудов и их закупорку, нарушение кровообращения. Возникает опасность тромбоза и тканевого некроза, ишемии и инфаркта.

Укрепить и очистить стенки сосудов можно с помощью 200 мл уксуса, но только яблочного, и натурального липового меда. Добавить около 10 небольших зубчиков чеснока. Все компоненты измельчить и оставить в холодильнике.

Принимать готовый состав можно будет уже через неделю. Примерно за 15-20 минут до еды. Разовый прием не должен превышать 2 чайные ложки.

Чтобы приготовить полезный чай для сердца и сосудов, используйте имбирь. Для его приготовления необходимо заварить чайную ложку перетертого корня в 200 мл кипяченой горячей воды. Дать настояться 10 минут. Пить натощак с утра и перед сном. Можно добавить сок лимона и ложку меда.

Важно соблюдать специальный режим и щадящее питание и при ярко выраженном атеросклерозе сердца. Оно включает в себя овощные салаты, морепродукты, мясо курицы или кролика, морепродукты, соки и компоты, творог и сметану.

Гречневую, овсяную и пшенную кашу. Допускаются напитки с заменителями кофе, минеральная вода без газа, кисель. Запрещена поваренная и йодированная соль.

Вместе с поражением коронарных артерий и миокарда наступает серьезное нарушение тока крови. Теряет свою способность полноценно сокращаться сердечная мышца. Это становится причиной спазма сосудов, активации тромбоцитов, образованию так называемых атеросклеротических бляшек.

В этом случае, поможет только интенсивное и правильно проведенное лечение ишемической болезни сердца, народное умение правильно выбирать методы для предупреждения осложнений заболевания.

Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы облепиха, шиповник и боярышник. Их следует перемешать. Полученные из общего сухого состава 2 чайные ложки залить стаканом кипятка. Можно добавить немного меда.

Принимать 1 раз в сутки. Длительность курса — 2-3 недели. Доступным будет весной и свежевыжатый сок из одуванчика. Суточный прием — 4 раза. Дозировка — 30 капель.

Самый простой способ, как лечить сердце, основывается на ежедневном употреблении ягод калины, мускатного ореха. Рекомендуют принимать настойку из золототысячника. Она готовится из 0,5 литра крутого кипятка и столовой ложки сухой травы. Через час напиток можно пить. Количество полученного отвара рассчитано на 1 сутки.

Быстро и эффективно лечим ишемическую болезнь и восстанавливаем сердце такими народными средствами, как пустырник, сушеница болотная и душица — 20 грамм, шалфей и плоды боярышника — по 10 грамм. Перемешиваем сухую смесь до однородного состава, берем 10 грамм и заливаем 200 граммами воды. Настаиваем около 3-5 минут, помещаем на 10 минут на водную баню. Принимаем в течение 3 недель по 100 мл один раз в сутки.

Самовосстановление здоровья и слабого сердца без лекарств возможно с помощью полезных продуктов, содержащих необходимые вещества.

Недостаток калия в организме может спровоцировать нарушения сердечной мускулатуры, водного и кислотно-щелочного баланса. Способствует усвоению этого элемента витамин В6. Основными пищевыми источниками являются киви, авокадо, дыня, печень и шпинат, молоко и банан.

В проверенной годами народной медицине продукты, богатые насыщенные кальцием, применяются для сокращения сердечных мышц. Они участвуют в процессе свертываемости крови. Поэтому рекомендуется употреблять в пищу творог, миндаль, капусту, петрушку и фасоль.

Рассмотрим, в каких именно полезных продуктах содержится магний, который так необходим для полноценной работы нервной системы, интенсивного курса лечения сердца. Еще он способствует выведению холестерина из организма. Следует отдавать предпочтение гречке, морской капусте, гороху и грецким орехам.

Заменить препараты железа можно с помощью свиной и говяжьей печени, фасоли, яблок и груш, кураги и сушеных белых грибов. При недостатке этого элемента возрастает риск снижения уровня гемоглобина и ухудшения иммунитета. Научно доказано, что усвоению железа помогает апельсиновый сок, препятствуют — чай и яйца.

Благодаря таким продуктам, как морская рыба, шампиньоны, морковь и щавель, можно проводить лечение сердца йодом в домашних условиях. Недостаток микроэлемента в организме приводит не только к заболеваниям щитовидной железы, но и к аритмии, повышению артериального давления, низким показателям гемоглобина, миокардиту.

Польза для сердца селена и цинка велика. Селен содержится в составе миокарда, участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, восстанавливает иммунную систему. Цинк выводит углекислый газ из органов и тканей.

Высоким лечащим эффектом обладают натуральные витамины группы В для сердца, среди которых всем хорошо известная фолиевая кислота. Она участвует в процессе кроветворения и в работе иммунной системы, предупреждает анемию. Фолиевая кислота находится в хлебе из муки грубого помола, дрожжах, печени, шпинате и меде.

Считается, что лучшие витамины для укрепления сосудов — В6, В7 и В8.

Они облегчают в дальнейшем лечение болезней сердца, принимают участие в синтезе коллагена, который отвечает за эластичность сосудистой стенки и мышечной ткани, предупреждают гипотонию и малокровие, нормализуют уровень холестерина.

Витамины группы В преобладают в арахисе, томатах, клубнике, черешне, крупах, бобовых и рыбе, молочной продукции.

Польза никотиновой кислоты для организма в том, что она снижает уровень холестерина, эффективна при медикаментозном и лечении сердца народными средствами. Улучшает микроциркуляцию крови, повышает содержание липопротеинов высокой плотности в плазме. Находится в ананасе, свёкле, ржаном хлебе, фасоли.

При ревматоидных болях, связанных с воспалительным процессом в сердце и его оболочках, снижении мышечного тонуса и хрупкости сосудов используется лечение народными средствами, которые содержат аскорбиновую кислоту.

Все хорошо знают, что витамин С находится в составе экзотических цитрусовых, в сладком перце и садовой землянике, яблоках и облепихе, черной смородине и плодах шиповника.

Для профилактики стенокардии, инфаркта, отложения солей на стенках кровеносных сосудов и образования холестериновых бляшек необходимо ввести в рацион питания витамин К. Им богаты белокочанная, цветная капуста, киви, молоко, тыква, крапива, соя и яйца.

Витамин Р, который содержит растительные биологические соединения. При заболеваниях, как ревматизм, гипертензия уменьшает ломкость сосудистой стенки, капилляров, предупреждает развитие воспаления эндокарда.

Много витамина имеют помидоры, салат, черная смородина, малина, лимон и грецкие орехи.

источник

Фитотерапия и народные рецепты применяются для лечения заболеваний сердца на протяжении долгих лет. Но при появлении болей в сердце, нужно сразу обратиться к доктору. После правильно поставленного диагноза и когда назначено лечение, можно посоветоваться с доктором о возможном употреблении лекарственных трав.

При сложных и тяжелых заболеваниях нельзя заниматься самолечением, хотя, кто знает, какие средства быстрее ставят человека на ноги: химические лекарственные вещества или природный кладезь витаминов, минералов и других активных элементов.

При аритмии нарушается сердечный ритм. При увеличении частоты сокращения мышцы признают тахикардию, при уменьшении частоты «ударов» — брадикардию. Если ритм спутанный, беспорядочный, то диагностируют аритмию мерцательную. Блокада сердца подразумевает прекращение или максимально замедленное сокращение биения.

Лечение сердца можно проводить травами.

  1. Смесь из лимонов и чеснока и меда Сок из 10 лимонов смешивают с литром меда и чесноком. Настаивают в холодке без доступа света, кушают перед едой каждый день по 2 ложки.Обязательно включить в лечение и ежедневное меню грецкие и кедровые орехи, они полезны для стимуляции тонуса сосудов.
  2. Настойка из молодых побегов сосновых и еловых лапок содержит немыслимое количество целебной силы. Стакан молодых верхушек бутылкой водки, дают настояться 10 дней и наполняют чайную ложку. Пьют трижды в течение дня.
  3. Можно заваривать тысячелистник, купленный в аптеке, принимать его в размере половины стакана, разделив порцию на три части.

Важно! Все эти средства способствуют увеличению числа сокращений. Однако принимать их можно только в дополнение к жизненно необходимым лекарствам. Настойки на спирту несовместимы с медицинскими препаратами.

  • Учащенное сердцебиение нужно лечить настоем из календулы, мятой перечной или корнем валерьяны.
  • Листья мяты и календулы опускают в стакан с кипятком, остужают и принимают при возникновении перебоев ритма.
  • Корень валерьяны принимают и в виде отвара, и добавляют в успокоительную ванну, предварительно приготовив густой настой.
  1. При стенокардии, боли в груди чаше всего используют чеснок, который является замечательным средством для расширения и очищения сосудов от бляшек холестерина. Главное его свойство – снятие спазмов и сердечных неврозов.
  2. Чеснок принимают вместе с медом. Лечебную смесь для сердца получают путем недельного настаивания перемешанных компонентов. Принимают по 4 ложки в день
  3. Отвары из ромашки аптечной и боярышника нормализуют кровообращение. Настой из соцветий пустырника оказывает успокаивающее действие, снимает испуг и нервный спазм. Заваривают эти травы для предотвращения приступов стенокардии.

Лечение порока сердца проводят в домашних условиях следующими методами

  1. Лучшим средством считается спиртовая настойка майского ландыша. Лесные или садовые цветы нужно залить медицинским спиртом, на 14 дней. Прием процеженного средства ограничивают 15 каплями за сутки, препараты ландыша при передозировке очень ядовиты. Если нельзя употреблять алкоголь, из цветков готовят настой: наполненную ими ложку опускают в стакан с кипящей водой, перемешивают, накрывают посуду, оставляют на 1 час. Прием осуществляется перед едой по 1 ложке.
  2. Настойка винная на сухих листьях розмарина рекомендуется для лечения сердечной недостаточности.
  3. Крапива свежая, настоянная на меде — это хорошее средство обновления состава крови. Настоем из пустырника и крапивы снимают одышку.
  4. Отвар из мяты оказывает успокоительное и снимающее спазмы действие, поэтому полезен при любом сердечном заболевании.

При болезнях сердца, а также укрепления сердечной мышцы обязательно нужно есть свеклу, репу, морковь и капусту. Овощи являются не только общеукрепляющими средствами, но и регулируют обмен веществ, выводят токсины.

  • Овощные и фруктово–ягодные соки в домашних условиях не позволяют возникновение застоя жидкостей в организме. Самым необходимым из них при сбоях в работе сердца и считается морковный сок, свежевыжатый.Все овощи в сыром виде — кладовая природных витаминов.
  • Лечение луковым соком, добавленным в мед, способствует поддержанию сосудов в тонусе.
  • Соки из ягод калины, клюквы и брусники обогащают витаминами, минеральными солями, улучшают кроветворение, выводят ядовитые отходы из организма, убивают грибки и вредные бактерии и оказывают хорошее лечение.
  • Березовый весенний сок стимулирует и укрепляет сосуды.
  • Курага и чернослив приносят пользу тем, что в ем большой объем магния и калия.
  • Мед и Прополис содержат более 300 биологических активных компонентов, поэтому в домашних условиях ими можно лечить любое сердечное отклонение.

Для восстановления после приступов рекомендуются растения, которые снижают риск образования тромбов, способствуют расширению и чистке сосудов. Особое положение в меню больного занимает малина, так как она природный носитель аспирина, который предупреждает образование сгустков густой крови — тромбов и способствует ее разжижению.

Кроме того, ослабленному организму требуется лечение сердца и колоссальное количество витаминов, микроэлементов и других минеральных веществ.

  1. Наиболее действенным укрепляющим блюдом является медово – лимонная смесь с чесноком.
  2. Необходимо ежедневное потребление ягод или сока калины, клюквы, брусники и рябины.
  3. В качестве профилактического укрепляющего средства нужно пить отвар и тонизирующих растительных средств – корней женьшеня и золотого уса.
  4. Среди трав выделяют активность солодки и девясила. Из них готовят теплые отвары с медом, которые пьют в течение дня небольшими порциями.

«Очень важно! Все отвары и настои, в которых содержится мед, должны быть теплыми. В горячей воде он потеряет свойства!»

  1. Лечение сердца орехами, особенно грецкими и кедровыми, должно обязательно проводиться. Они способны улучшить состав крови, обладают мочегонным свойством, что позволяет ликвидировать из организма лишнюю воду, улучшая тем самым обмен углеводов. Орехи в меду обладают повышенной активностью при удалении токсинов, которые выделяют болезнетворные микроорганизмы.
  2. Петрушка и укроп, которые можно растить на окне, стимулируют работу селезенки. Она отвечает за обновление клеток крови. Растения выводят бактерии, которые вызывают злостное газообразование и метеоризм, нейтрализуют яды.
  3. Виноград и виноградный сок стимулируют работу клеток мозга, так как улучшают углеводный обмен, и ускоряет расщепление лишних жировых тканей.

Больным, перенесшим инсульт нужно время от времени жевать лимонную корку, это действие стимулирует восстановление речи и работу мышц конечностей.

Помните! Все природные средства, будь то травы, овощи, ягоды и фрукты или продукты пчеловодства нужно употреблять в меру, чтобы не навредить ослабленному человеку. Передозировка может привести к ужасным последствиям. Непереносимость продукта способна вызвать анафилактический шок.Кроме того, принимать высокоактивные вещества нельзя без консультации с лечащим врачом. Некоторые природные ингредиенты способны разрушить лекарственные препараты или ослабить их действие.

источник