Меню Рубрики

Как избавиться от всд при беременности

Нередко диагностируемая всд при беременности становится причиной серьезного беспокойства будущей мамы. Малоизученная патология обладает самым разнообразным спектром симптомов и нарушений. Однако так ли стоит поддаваться чрезмерной панике?

Разумеется, вегето-сосудистая дистония при беременности – состояние нежелательное по причине столь ответственного этапа в жизни женщины когда ее организм работает одновременно на двух людей. Заболевание можно охарактеризовать некорректной работой вегетативной части нервной системы, непосредственно влияющей на качество работы всех без исключения органов и систем организма. Стоит отметить, что при всд нарушения могут протекать:

  1. в симпатическом отделе нервной системы, который активизирует сердцебиение, расслабляет мускулатуру гладких стенок кишечника, а также сужает артерии;
  2. в парасимпатическом отделе, реакции которого расширяют сосуды, активизируют ЖКТ и сокращают ритм сердца.

Слаженная работа отделов вегетативной нервной системы обеспечивает полноценную регуляцию организма к переменчивым внешним условиям, характеру и продолжительности трудовой деятельности. Патологическое состояние, которое сопряжено с расстройством одного из отделов вегетативной нервной системы, не считается заболеванием, как таковым. Однако выявленная у беременных дисфункция может сказаться на состоянии как матери, так и плода. Поэтому при выявлении синдрома не стоит медлить с лечебными процедурами.

О зарождении расстройства расскажут типичные симптомы. Нарастающая нервозность, перепады настроения, плаксивость и сильная раздражительность сопровождают практически любую беременность. Причинами же дисфункций нервной регуляции могут быть:

  • пристрастие к курению;
  • патологическая зависимость от кофе;
  • скрытое течение инфекционных заболеваний;
  • недостаточная двигательная активность;
  • бессонница;
  • накопившаяся усталость.

Стоит отметить, что трансформация организма на физиологическом уровне во время беременности происходит в течение всех триместров, и каждая женщина может столкнуться с неприятным диагнозом «всд». Тем не менее, внимательное отношение к здоровью поможет своевременно начать лечение и максимально сгладить последствия синдрома для беременной и плода.

Серьезные риски развития патологии несет наследственная предрасположенность, травмы головного мозга, гормональные изменения, а также хронические заболеваний органов эндокринной системы.

Не стоит понапрасну нервничать и искать заболевания на ровном месте. Вегето-сосудистый синдром может иметь самые широкие и разнообразные симптомы, что обусловлено локализацией периферических нервных окончаний. Тем не менее, характерными признаками являются:

  • периодическое головокружение;
  • обмороки;
  • онемение (парезы) пальцев и конечностей;
  • упадок жизненных сил;
  • боли в области сердца;
  • повышенное потоотделение.

Синдром всд по гипертоническому типу (повышенное артериальное давление) характеризуются отечностью и потливостью. При низком давлении всд выдает себя по возможным обморокам, слабости, апатии и анемии.

Важно помнить, что дисфункция нервной регуляции может сказаться на работе различных органов и проявляется в таких симптомах:

  • тошнота, тяжесть и боли в желудке;
  • озноб или дрожь, периодически проявляющиеся без наличия ОРВИ;
  • нарушения с дыханием: учащенный ритм, одышка и сложности с выполнением глубокого вдоха и выдоха;
  • нарушения либидо (сексуального влечения).

Нередко патологический синдром возвращается время беременности на фоне обострения подростковых заболеваний и гормональной перестройки. Сложность состоит в том, что лечение не может включать привычные медикаментозные средства, чтобы избежать нанесения вреда плоду. Чтобы избавиться от проблемы, назначают витаминные комплексы, легкие седативные средства (валериану), а также сосудистые препараты.

Гораздо большее значение при всд имеет рациональная организация режима сна и бодрствования. Важно сохранять умеренную физическую активность и проводить время на свежем воздухе. Не стоит допускать чрезмерных эмоциональных нагрузок или тяжелой физической работы.

Тем не менее, не стоит отказывать организму в двигательной активности в принципе. Различные особенности течения синдрома предполагают специальные методы воздействия.

  1. При проблемах с пониженным давлением рекомендуют включать в рацион кофе, черный шоколад, гречку, бобовые и молочные продукты. Хорошо помогут снять напряжение неспешная ходьба и танцы.
  2. Высокое давление позволяет заниматься туризмом или плаваньем. Стоит употреблять нежирное мясо, молочную продукцию, растительные масла, фрукты и каши.
  3. Физическая активность при всд по кардиальному типу включает легкие игры в бадминтон и плаванье.

При выявлении всд важно следовать рекомендациям врачей и не беспокоиться понапрасну в течение вынашивания и родов. Не стоит отпускать течение синдрома на самотек, ведь всд потенциально способно способствовать отслаиванию плаценты и ряду осложнений. Контроль над состоянием здоровье и рекомендации медиков помогут избежать проблем и с честью пройти столь ответственный отрезок жизни.

источник

Самое первое, что мы хотели бы донести до нашего читателя — беременность при ВСД может протекать вполне нормально, без каких-либо осложнений. Поэтому не стоит бояться такой записи в карточке. Сегодня мы с вами рассмотрим, что собой представляет данная патология, и чем она чревата для будущей мамы. Кроме того, нас больше всего интересует то, каким образом женщина может облегчить свое состояние. Беременность при ВСД бывает разной. Об этом мы сегодня и поговорим.

По статистике, сегодня данный диагноз встречается у каждого четвертого жителя планеты. Это успокаивает, ведь вокруг люди не падают замертво. Дальше еще интересней — практически у каждой третьей беременной стоит в карточке аналогичный диагноз. Почему же так получается? Дело в том, что сформировалась болезнь еще до зачатия малыша, просто вынашивание крохи стало последней шестеренкой, которая и запустила механизм.

ВСД не является причиной, исключающей возможность выносить и родить здорового кроху. Она лишь добавляет некоторые неудобства в непростой период будущей мамы. При этом роды могут проходить совершенно обычно, без всяких осложнений. Беременность при ВСД не является патологической, просто маме приходиться труднее обычного. Нервная система подвергается большим нагрузкам и потрясениям.

Давайте вспомним, что мы рассматриваем под этим заболеванием. Не будет лишним сказать, что как отдельный недуг ВСД стали рассматривать сравнительно недавно. Раньше всю симптоматику относили к банальному переутомлению. Беременность при ВСД осложняется тем, что нервная система и так достаточно уязвима, а тут на нее наваливается еще и дополнительный стресс. Хорошо, если будущий малыш запланирован, папа рад его появлению, а дома есть все условия, чтобы принять нового члена семьи. Тогда поводов для тревог автоматически становится меньше. А вот бытовые неурядицы и сложности провоцируют развитие симптоматики.

Итак, наша нервная система состоит из трех отделов: центрального, висцерального и вегетативного. Именно последний регулирует температуру, пульс, давление, то есть все основные физиологические показатели. Из-за больших нагрузок могут наблюдаться сбои, которые и провоцируют симптоматику ВСД. Среди них невротические расстройства, нарушение сна и сердцебиения, дрожание рук и похолодание конечностей, чувство страха и тревоги. Согласитесь, приятного мало.

Однозначно ответить на этот вопрос сложно. На самом деле все признаки, указанные выше, могут иметь место. Однако чаще всего у будущей мамы наблюдаются эмоциональные проявления болезненного состояния. Женщина боится родов, переживает за здоровье крохи, собственную фигуру и так далее.

Чаще всего у женщин в интересном положении встречается ВСД по смешанному типу. Врачу придется сильно постараться, чтобы правильно диагностировать огромное количество таких разных по своей сути симптомов. Это тошнота и затрудненное дыхание, паническая атака и многое другое. Только полноценная диагностика сможет поставить все на свои места, так как врач не выявит серьезных проблем, которые могли бы объяснить жалобы пациентки.

ВСД бывает трех разных типов. Первый мы рассмотрели выше, он самый сложный для диагностики, так как, словно хамелеон, может походить на десятки различных заболеваний. Но он не единственный. ВСД по гипотоническому типу при беременности встречается чаще всего у женщин худощавого телосложения. Основными проявлениями являются пониженное давление и анемия. Это довольно грозные симптомы, так как при отсутствии коррекции могут стать причиной плацентарной недостаточности. В свою очередь, это приводит к задержке внутриутробного развития плода из-за сниженного маточно-плацентарного кровообращения.

Эффективным лечением и профилактикой такого состояния станет физкультура. Очень важно ежедневно выполнять курс утренней гимнастики. Полезны и водные процедуры, поэтому принимайте душ, обливайтесь и делайте контрастные ножные ванны. Переутомление для будущей мамы недопустимо, вам обязательно нужно спать не меньше 10-12 часов в сутки. Ухудшает состояние прием горячих ванн и долгая работа на ногах, а также пребывание в душном помещении.

Перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как именно лечить ВСД. Беременности очень сильно отличаются друг от друга, поэтому не факт, что назначение, сделанное подруге, оптимально подойдет и вам. При ВСД по гипотоническому типу нужно придерживаться разумной диеты. Питание должно быть полноценным, но не очень обильным. Утром можно выпить крепкий чай, в течение дня назначаются витамины группы B, а также натуральные стимуляторы. Это фитопрепараты, обладающие тонизирующим действием, то есть лимонник и женьшень.

В этом случае мы говорим, что имеет место ВСД по гипертоническому типу при беременности. Любое излишнее волнение моментально приводит к повышению артериального давления и появлению отеков, а также белка в моче. Здесь главное — понимать, что причина лежит не в поражениях внутренних органов, а лишь в особенностях работы вашей нервной системы. Достаточно расслабиться, как вам сразу станет легче.

В любом случае ВСД по гипертоническому типу требует тщательной диагностики. Гипертензия и гестоз могут привести к самым серьезным осложнениям, этого нужно по возможности избегать. Особенно пристально врач должен обратить внимание на пациентку, если она жалуется на сильное сердцебиение и плохой сон, боли в груди. Лечение предполагает в первую очередь снятие острой симптоматики, то есть устранение факторов, которые провоцируют приступы повышения артериального давления. Это седативные препараты: валериана, «Корвалол», «Персен», «Ново-Пассит» и многие другие.

Как показывает практика, ВСД крайне редко развивается на фоне вынашивания малыша, обычно интересное положение матери просто усугубляет уже имеющееся заболевание. Однако отчаиваться не стоит, тысячи таких же женщин уже стали мамами, и вы не будете исключением. Ставить диагноз самой себе не нужно, поскольку данный недуг является довольно сложным, так как может иметь более 150 симптомов. Любые попытки самолечения могут нанести вред как вам, так и будущему малышу. Сейчас не время для экспериментов. Любой симптом должен быть немедленно донесен до лечащего врача. Уже он будет решать, на какое обследование вас отправить, и есть ли необходимость в медикаментозном лечении.

Именно в это сложное для большинства женщин время и появляются первые симптомы. В чем причина такой закономерности? Стресс, который испытывает женский организм, безусловно, является катализатором. Сейчас вам нужно успокоиться и собраться. Решение принято, главное — это выносить и родить здорового ребенка, об остальном подумаете потом.

Совсем вылечить данное заболевание медики не могут, но они подскажут, как облегчить ВСД при беременности. Лечение бывает как медикаментозным, так и альтернативным, но в основном оно направлено на купирование симптомов. И главным советом будет избегание стрессовых ситуаций. Страхи и тревоги нужно отставить в сторону, так как именно они, а вовсе не ваш собственный организм, способны породить массу проблем, таких как высокое или низкое давление, панические атаки и прочие «прелести».

Крайне важно сейчас снизить уровень физических и умственных нагрузок, по возможности нужно делать перерывы через каждые 40 минут. Особенно сильно влияет на ваше состояние длительная работа за компьютером или с людьми. Поэтому постарайтесь во время перерывов немного пройтись или сделать гимнастику.

Если до сих пор ваши будни были хаотичными, сейчас нужно обязательно составлять план, которому следовать. Это позволяет снизить нагрузку на нервную систему. Продуманный режим сделает течение беременности более комфортным и простым. Немаловажно и рациональное питание. Благоприятно на нервную систему влияет и привычка вставать и ложится в одно и то же время. Это позволяет сбалансировать режимы сна и отдыха.

Читайте также:  Как избавиться от нитки перед глазом

Специалисты отмечают, что вполне нормально может соседствовать ВСД и беременность. Как выносить малыша без осложнений для здоровья, вы обязательно должны спросить у лечащего врача. Специалисты рекомендуют употребление фиточая для нормализации давления, а также в качестве легкого успокоительного. Благоприятно влияет на состояние занятие йогой и дыхательно-релаксационные упражнения. А время просмотра телевизора или работы за компьютером должно быть сокращено до минимума. Фактически лечение происходит за счет отдыха от неблагоприятных факторов окружающего мира.

Временные трудности могут быть у всех, но сейчас вовсе не стоит зацикливаться на них. Чтобы не было панических атак и стрессовых ситуаций, следует избегать мест массового скопления людей, душных и шумных помещений. Для вас сейчас полезней проводить время в скверах или парках, особенно утром, когда гуляет мало людей. С психологической точки зрения, стоит научиться позитивному мышлению, находя плюсы даже в негативных событиях. Такой настрой благоприятно скажется на протекании беременности и родах.

Медикаментозное лечение подбирает только врач. Не принимайте препараты без назначения специалиста. Нередко используются легкие седативные вещества, а также витаминно-минеральные комплексы и сосудистые средства.

Основным принципом профилактики ВСД является сбалансированная жизнь без стрессов, когда организм получает возможность не только работать, но и отдыхать. Особенно важно соблюдать физическую активность. Беременная женщина вовсе не является больной, поэтому ей рекомендуется регулярно плавать в бассейне, заниматься легкой атлетикой, фитнесом, ездить на велосипеде и гулять. При вегетососудистой дистонии рекомендуется регулярно проходить сеансы массажа и санаторно-курортного лечения, включающего бальнеолечение. ВСД во время беременности — это вовсе не приговор. Главное — следить за своим состоянием и сообщать врачу обо всех беспокоящих симптомах.

источник

Девочки,а вы сталкивались с всд при беременности? Какие у вас были симптомы и чем спасались во время приступа?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт скайпконсультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Всё было как всегда, поменьше думайте о ВСД.
Я двоих родила, младшую рожала уже имея порок сердца, ничё пока живая.

Аленка, а вы какие нибудь препараты принимали при приступах?

Никаких таблеток принимать нельзя. Я пила валерьянку иногда, травяные чаи (ромашка, липа, мелисса, боярышник). Только с травами нужно быть осторожнее, пить не в больших количествах. Также занималась йогой и фитнесом для беременных, много гуляла. Также меньше читать интернет, не думать о проблемах. Главное-позитивный настрой. А вообще, беременность выносила без проблем и с легкостью))

Нет, честно меня порок так выматал что пить ещё что то мне не хотелось.
Два раза в год я проходила курс лечения- рибоксин актовегин и еще куча всякой химии названий уже и не помню.
Да и рожать второго мне не разрешали( порок был очень сложный» двойной).

Во время беременности ВСД вообще не замечала. В первой половине токсикоз мучал, во второй вес было ок.

я сознание потеряла от духоты в помещении,меня к неврапотологу отправили она мне всд поставила и сказла глицин попить! Я ничего не пила и вобще забыла про это,пока вашу тему не прочла

Ой, девочки спасибо всем за комментарии. Постараюсь тоже отвлечься и не думать об этой бяке!

Меня до беременности ВСД мучила по полной 2 года, а до того по мелочи — много лет. В беременность все само прошло! От гормонов, что ли. И больше так и не вернулось! А вообще беременным можно пить валерьянку и пустырник.

сейчас нет такого диагноза как всд. пишите конкретно что вас беспокоит.

сейчас нет такого диагноза как всд. пишите конкретно что вас беспокоит.

Ты врач что ли великий? Ты отменила что ли диагноз такой? До тебя уже наверное выяснили что ВСД у человека.

У меня вообще все обострилось 🙁 и отдышка и мокрота..а недавно вообще такое страшное головокружение стало.что чуть сознание не потеряла. стала второй день.пить глицин. у кого нибудь такое было?

Тоже мучаюсь. первый триместр с 8-ой недели с ума сходила,пластом лежала, слабость была,приступы,еле до работы добиралась, потом магний начала принимать-лучше стало, стараюсь отвлекать себя,перебороть, надеюсь пройдет. уже 16 неделя,тревожность ужс,но иногда проходит, диагноз всд..))

у меня уже 32))).ночами сплю плохо . приступы стали учащаться. пью глицин

У меня всего 3-4 неделя токсикоз ужасссс, тахикардия, страх постоянный, на работу боюсь ездить,сплю плохо, не знаю выдержу ли я

Тоже страшно. в первую беременность пронесло, сейчас беременна, сегодня ночью случился приступ. очень жутко за ребёнка становиться, как это на нём отражается??

Девочки курс проведите ксенона . и беременным можно.

У меня панические атаки уже 1.5 года. На время я забыла о них, как только забеременела, они вернулись. Да с такой силой. Даже скорую вызывали пару раз. Один раз дома, другой на улице. Муж пугается не меньше меня. Анализы все хорошие, сердце в порядке, но жуткая слабость. Головокружение, неприятное чувство за грудиной, сбитое дыхание. Часто такое после того, как сделаю 20 минутную уборку дома. Очень мешает жить. А бывает лежу на кровати и как накроет. В общем жуть. Сочувствую всем, у кого такая же ***** 🙁

Ох девочки) у меня вообще ужас! Каждый лень новый симптом. уже плачу, так как нервы иногда не выдерживают..как что думаю о САМОМ плохом! Потом переживаю за то сто все это чувствует ребенок..то что со мной что-то произойдет. и это все вместе меня накрывает еще больше. иногда мне очень нужно с кем то поговорит..так как не каждый поймет!

Девочки, при Всд помогает растяжка шеи, утром и вечером особенно стараться тянуть шею вниз и вперед назад нежелательно, только слегка. помогает прогибание и разгибание спины, круговые упражнения плечами и долго не сидите в одной позе.Сама страдаю ВСД с 16 лет из-за сколиоза, вот только упражнения спасают, 6лавное не забывать их регулярно делать:-)

У меня были ужасные приступы и я думала ч о это неизлечимо и только умения одной.а потом прочитала в Гёте что не я одна такая и как то надежда появилась.

У Интерауры есть интересная технология для лечения ВСД http://www.interaura.net/skat Скачать можно на складчике https://skladchik.com/threads/ИНТЕРАУРА-Лечение-и-профилактика-ВСД-ЭКСКЛЮЗИВ.65506

привет. куча вопросов девочки. зовут меня Алена!сейчас зарегистрируюсь

Здравстауцье . всд началось с того момента как пошла в декрет. Шла в садик за сыном и тут меня накрыло. С тех самых пор ни одного нормального дня. То трясет, голова постоянно кружится. Везде передвигалась только с мужем. Перестала водить ребёнка в садик весь декрет до родов пролежала. Во время родов неко года о всд думать меня только потрясывало немного. Дни проведённые в роддоме были средними держала себя в руках. После выписки началась ужасная депрессия, постоянные страхи па уже не уходят. немогу остаться дома одна с детьми. Больше не могу так.

Всем привет. Могу сказать что мне нас очень жаль. Я тоже мучаюсь этой проблемой и очень хотим с мужем второго ребёнка мне страшно . Голова кругом идёт давление прыгает короче ужас.

Здравствуйте!! У меня ВСД с 2008 года,лечилась уколами церебролизин, актовегин и мильгамма. В 2015 в мае случились еще и панические атаки, пошла в платную клинику,мне назначили антидепресанты, пила 6 месяцев, потом узнала сто беременна(очень долгожданная)! В итоге бросила резко пить все препараты. сначало плохое самочувствие, температуру рвоту,озноб, тошноту, слабость, головные боли-списывала на токсикоз! В итоге на 13 недели беременности положили в больницу с рвотой! В больнице начались ПА! И вот уже дней 10 мне ужасно плохо!!спасаюсь магний В6,валерьянка!!но слабость и угнетенное состояние никак не уходит!!сколько это может продолжаться? Всю беременность или станет легче?

Девочки такая же картина. Очень устала с этим жить, никакой радости постоянно преследуют страхи панические атаки . Беременна 8,9 недель.

Девочки скажите а как пьют B6.

Девочки скажите а как пьют B6.

dobriy den devochki. u meniya toje samoe chto i u vas vsd i beremenost. plus istmiko cervikalnaya nedostatochnost bila v proshluyu beremenost na 22 nedele. 2 goda nazad rebenonka ne smogli sohranit. seychas snova beremena 7 nedel ochen boyus chto kak budet. vsd sozdayot napriyajenie mishci a eto protivopokazano pri beremenost plus davlenie puls trevoga. mne 37 let beremenost jelannaya. stradayu vsd s 2013 goda posle smerti papi. lechilas po vsiyakomu no simptomu vozvrashayutsa. osobeno chto pugaet meniya pri beremenosti antibiotiki. neznayu pochemu antibiotiku usilivayut vsd trevojnost uchashaniye pulsa i davleniye. koroche ne poymeosh vcheom delo. a samoe glavnoe ot etoy bez obidnoy vsd zarabotala sebe problemi s serdcem. gipertrofiya levogo jeludochka. vot tak on bezobidno nagadil jizn. eto vsd ot kotorogo ne umirayut i nikakih posledstviy net govoriyat nashi vrachi.

Девочки добрый день страдаю ВСД с мая 16 года такое ощущение что у меня инфаркт или инсульт всегда страх смерти прошла обследование никакого инсульта или инфаркт а не обнаружили но всё равно что то со мной не так сейчас на 5 недели беременности пока ВСД тихо себя ведёт не знаю что будет дальше но очень и очень боюсь

Что самое главное и страшное у меня от любых лекарств начинается ПА даже от обычной валерианки как в этом случаи мне лечиться кто сталкивался? Нужен ваше мнение

Что самое главное и страшное у меня от любых лекарств начинается ПА даже от обычной валерианки как в этом случаи мне лечиться кто сталкивался? Нужен ваше мнение

Что самое главное и страшное у меня от любых лекарств начинается ПА даже от обычной валерианки как в этом случаи мне лечиться кто сталкивался? Нужен ваше мнение

Ты врач что ли великий? Ты отменила что ли диагноз такой? До тебя уже наверное выяснили что ВСД у человека.

Вроде всё было ничего, но на 30 неделе после кишечной инфекции накрыло и стали появляться паническое атаки и приступы головокружений. Врач сказал это ВСД, прописал глицин, но я ещё хочу попить пустырник заваренный в пакетиках. Кто пробовал? Помогает от па?

Я так поняла, что приступы у всех разные. Меня накрывает тошнота и головокружение по нескольким причинам: перепады света (как вампир ненавижу яркий свет), жара-холод, духота. Недавно упала в обморок в метро на 12 неделе. Но отдышалась и минут через 20 отпустило. До беременности спасалась валидолом в такие моменты — реально помогало. Сейчас говорят валидол нельзя! Пишу потому что сейчас на работе опять начался приступ. думала, все. ) но через минут 20 прошло) пью крепкий чай с сахаром и бутербродами и радуюсь жизни. Да и отпускать начало, как только сказала себе- хватит, спокойно, ведь ребёнок все чувствует)
Девочки, здоровья!

Читайте также:  Как избавиться от невроза без врача

6 let jivu s etoi biakoi
Kajdii deni ploho..panika..escio s pitaniem eto kak to sviazano. posle edi nakrivaet panika. posle pervih rodov..bilo zatishie.
No paru besonnih nocei i koliki rebionka vsio vernuli. seicias vtoraia beremennosti. moliusi ctob rodi pomogli. kak bi perezagrutisia.

Что самое главное и страшное у меня от любых лекарств начинается ПА даже от обычной валерианки как в этом случаи мне лечиться кто сталкивался? Нужен ваше мнение

Я так поняла, что приступы у всех разные. Меня накрывает тошнота и головокружение по нескольким причинам: перепады света (как вампир ненавижу яркий свет), жара-холод, духота. Недавно упала в обморок в метро на 12 неделе. Но отдышалась и минут через 20 отпустило. До беременности спасалась валидолом в такие моменты — реально помогало. Сейчас говорят валидол нельзя! Пишу потому что сейчас на работе опять начался приступ. думала, все. ) но через минут 20 прошло) пью крепкий чай с сахаром и бутербродами и радуюсь жизни. Да и отпускать начало, как только сказала себе- хватит, спокойно, ведь ребёнок все чувствует)
Девочки, здоровья!

У меня панические атаки уже 1.5 года. На время я забыла о них, как только забеременела, они вернулись. Да с такой силой. Даже скорую вызывали пару раз. Один раз дома, другой на улице. Муж пугается не меньше меня. Анализы все хорошие, сердце в порядке, но жуткая слабость. Головокружение, неприятное чувство за грудиной, сбитое дыхание. Часто такое после того, как сделаю 20 минутную уборку дома. Очень мешает жить. А бывает лежу на кровати и как накроет. В общем жуть. Сочувствую всем, у кого такая же ***** 🙁

Вы вылечились? Что помогло? У меня такая же болезнь как у вас, мучаюсь..

Привет всем.у меня тоже ВСД ,а тут еще и забеременела и началась тахикардия,тоже проходила всех врачей и ничего не нашли. говорят к психиатору наверное надо.

У меня тоже ВСД, беременность 31 неделя, как только накрывает начинаю себя успокаивать. А так тоже пытались лечить- невролог, а терапевт даже браться не стала. Надеюсь, что после родов пройдет, ПА начались в феврале 2017 после позднего выкидыша, там был сильный стресс. Всем удачи.

Привет всем.у меня тоже ВСД ,а тут еще и забеременела и началась тахикардия,тоже проходила всех врачей и ничего не нашли. говорят к психиатору наверное надо.

Привет всем.у меня тоже ВСД ,а тут еще и забеременела и началась тахикардия,тоже проходила всех врачей и ничего не нашли. говорят к психиатору наверное надо.

Девочки, здравствуйте. Почитайте Курпатова, у него куча литературы на эту тему, читается легко, доступно и понятно. Хуже не станет однозначно. Каждый найдет для себя свой подходящий способ.
Все симптомы, описанные здесь, мне знакомы, от многих удалось избавиться, с некоторыми работаю уже второй год. Во время беременности некоторые старые симптомы вернулись, но, вспоминая советы Курпатова, происходящее переносится намного легче.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Женщина, которая готовится стать матерью, старается привести своё здоровье в порядок как можно быстрее. Все хронические заболевания переводятся в стадию ремиссии, если это возможно, или максимально устраняются. Но есть заболевание, которое терзает женщин своей непредсказуемостью – врачи, даже при условии высокого уровня медицины, не всегда знают, что с ним делать и чем оно грозит. Это вегетососудистая дистония. Заболевание вегетативной нервной системы и в обычное время причиняет множество неудобств. ВСД при беременности становится на самом деле неприятным обстоятельством в большом количестве случаев.

ВСД беременных по смешанному типу может проявляться по-разному. Часто симптоматика ничем не отличается от обычных проблем беременных, иногда просто сильно утяжеляет симптомы беременности, а иногда дополняет их. Вегетососудистая дистония способна превратить в ад беременность при некотором стечении обстоятельств, и надо не только быть готовым противостоять этому, но и уметь купировать признаки обострения в быстрые сроки.

В группу риска по обострению ВСД входят следующие группы:

  1. Женщины, имеющие проблемы с гормонами. Нестабильный гормональный фон, гормональные сбои – всё это увеличивает риск и так подвергшемуся гормональным потрясениям ввиду беременности организму оказаться атакованным очередным обострением ВСД.
  2. Женщины, долгое время принимавшие медикаменты для купирования приступов. Как правило, врачи прописывают или антидепрессанты, или транквилизаторы, и это понятно: вегетососудистая дистония – это заболевание, которое развивается из-за проблем в функционировании вегетативной нервной системы. Для того чтобы симптомы ВСД смягчились, выписываются препараты, которые воздействуют на неё. При отмене препаратов ВНС может очень негативно себя проявить.

Почему так важна тема ВСД именно при беременности? Достоверно известно, что плод в первом триместре просто впитывает в себя всё, чем может поделиться мать. К сожалению, это относится не только к хорошим вещам, но и к негативным, например, к патологиям. Поэтому необходимо максимально оградить будущего ребёнка от любых потрясений, связанных со сбоями в работе нервной системы.

Основные симптомы при беременности, которые можно привязать к вегетососудистой дистонии, разбивают на несколько типов, по которым протекает болезнь:

  1. Проблемы с кровяным давлением. Оно то высокое, то низкое, скачки часто застают врасплох. Это гипертонический тип течения болезни.
  2. Гипотонический тип с усилением по неврологии характерен падением давления на долгий срок.
  3. Аритмия, тахикардия.
  4. Различные боли в сердце: при этом орган здоров и никаких проблем после обследования не выявляется (при болях в сердце пройти обследование у кардиолога – обязательно).
  5. Ощущение железного обруча на груди, невозможность глубоко вдохнуть, боли в груди при дыхании. При этом вы должны тщательно исследовать органы дыхания у врача и убедиться, что профильных заболеваний у вас нет.
  6. Бессонница, неглубокий, поверхностный сон.
  7. Проблемы с терморегуляцией. Это либо ощущение постоянного жара вкупе с повышенной потливостью, либо, наоборот, сильный озноб.
  8. Возможны кратковременные потери ориентации, когда начинает сильно кружиться голова, и женщина может даже упасть. В редких случаях бывают даже обмороки. Это очень опасные симптомы для беременной женщины.
  9. Необоснованная тревожность, иногда в сочетании с паническими атаками.
  10. Депрессивные настроения (не путать с настоящей медицинской депрессией как диагнозом).

Важно: все эти симптомы могут быть признаками совсем других, очень серьёзных заболеваний, которые будут требовать своего специфического лечения. Поэтому нужно точно быть уверенным, что у беременной женщины именно вегетососудистая дистония, а не что-то другое.

Диагноз может поставить только врач после целого ряда обследований. Иногда требуется работа целой команды врачей только для постановки диагноза. В случае если диагноз подтвердился и у женщины выявлена именно дистония, следует начать мероприятия по купированию признаков. Беременность осложняет процесс тем, что накладывает ограничения на возможные медикаменты, сильно сокращая их список.

В чём различия между простым течением болезни и течением её же, когда больная женщина находится в состоянии беременности? В первую очередь, давайте разберёмся, можно ли вообще забеременеть при ВСД. Врачи склонны считать, что на репродуктивную функцию вегетососудистая дистония не влияет и причиной бесплодия быть не может. Однако нельзя не упомянуть, что нервная система может влиять на состояние яйцеклетки и приживаемость зиготы. Поэтому ВСД может быть одним из факторов, из-за которых беременность не удаётся. Правильно подобранные препараты, которые возвращают вегетативную нервную систему в норму, способны поправить ситуацию.

Точно так же можно и сказать о процессе беременности. Можно выносить плод вообще без проблем при сильном обострении ВСД, беременность будет протекать как у здорового человека. Но могут возникнуть и проблемы: женщина получает тахикардию, обмороки, затруднённость дыхания. Постоянный стресс способен привести даже к выкидышу, это надо принимать во внимание. Тут очень важен постоянный контроль своего здоровья и активная помощь целой команды, состоящей из близких людей и квалифицированного врача/врачей. Помощь в подборе медикаментов – на самом деле это мизер, и дело совсем не в лекарствах, о которых речь пойдёт ниже.

Наиболее часто встречающиеся патологии беременности на фоне вегетососудистой дистонии:

  • поздний токсикоз в сочетании с эклампсией, что может привести как к простым судорогам, так и к коме в сочетании с необратимыми изменениями в нервной системе;
  • нарушения плацентарного кровотока;
  • кровотечения в матке, нередко заканчивающиеся отслоением плаценты и выкидышем;
  • гибель плода.

Внутренний настрой матери способен решить множество проблем, но может всё погубить. Конечно, такие патологии – крайний вариант развития событий, но легкомысленность на начальном этапе с лёгкостью может довести до любого из этих пунктов.

Как вообще вегетососудистая дистония влияет на плод? Будущий малыш очень тонко реагирует на все изменения в организме матери. Ему тяжело, ведь процесс роста во время первых нескольких месяцев очень сложен. Все силы, которые у него есть, он берёт от матери. Если мать не может дать достаточного количества энергии своему ребёнку, это в конечном счёте обязательно скажется на нём рано или поздно. Любое заболевание имеет свои особенности влияния на плод.

При ВСД эмбрион может развиваться так, будто мать его очень сильно больна – при этом многие вегетососудистую дистонию даже за болезнь не считают. Например, при проблемах с сердечно-сосудистой системой – простой тахикардии и сбоях в ритме – развитие плода может проходить так, будто у матери тяжёлый порок сердца. Происходит это от того, что организм включает режим экономии из-за сбоев. Он не очень понимает причины частой тахикардии, а просто принимает это как факт – и спасает материнский организм.

Для того чтобы этого не произошло, необходимо приняться за лечение как можно раньше, в идеале до наступления беременности. Если же время уже упущено по каким-то причинам, и беременность наступила до того, как приступ купировали, терапию ВСД придется начинать с оглядкой на новое состояние организма.

Основные моменты влияния вегетососудистой дистонии на плод:

  1. Анемия, железодефицит, которые могут развиваться как на фоне таких же проблем у матери, так и самостоятельно.
  2. Проблемы с кровотоком сообщения плаценты и плода. Из-за этого начинается кислородное голодание во всех клетках, что в разы увеличивает не только угрозу выкидыша, но и ишемического инсульта во время беременности (у плода).
  3. Преждевременные роды
  4. Недоразвитие родившегося ребёнка, недостаточная масса тела, недоразвитие конечностей и внутренних органов, отсутствие собственного иммунитета. В дальнейшем может быть выявлена задержка психического развития, умственная отсталость, аутизм.
Читайте также:  Чавканье во время еды как избавиться

К сожалению, беременность при любом заболевании накладывает серьёзные ограничения на применение медикаментов, которые в обычном состоянии женщины купировали бы приступы на ранних стадиях. Не становится исключением и ВСД при беременности: лечение дистонии вне беременности могло проходить с помощью довольно серьёзных транквилизаторов и антидепрессантов, но теперь применение таких препаратов невозможно. Что же делать, если начинается обострение, а привычным образом остановить его нельзя? На самом деле, женщина очень коротким курсом может принимать антидепрессанты и транквилизаторы во время беременности. Но любой врач будет до последнего избегать этого и предложит попробовать альтернативные варианты. Чаще всего таким спасательным кругом становится психотерапия на регулярной основе.

Работа с психиатром будет наиболее предпочтительным методом. Очень часто именно на нём всё и завершается: грамотный врач сможет ввести женщину в то состояние, при котором вегетативная нервная система «задремлет» и перестанет вызывать в организме множество отклонений. При этом само лечение безвредно: нет лекарств, которые могут навредить плоду и женщине, а результативность часто позволяет обойтись без их помощи.

Для купирования приступов ВСД наиболее распространены две техники психологической коррекции.

  • терапия Эриксона с использованием гипноза;
  • EDMR практика.

Конечно, это не гарантия того, что вам не придётся использовать препараты для лечения, но начальный этап должен всегда происходить в кресле у хорошего психиатра.

Роды при ВСД – пограничный этап: это огромная встряска для организма и без заболеваний, а вегетососудистая дистония может привести к ещё более тяжёлым последствиям. Для того чтобы женщина быстро оправилась после родов, необходимо заранее купировать приступ. ВСД у беременных, к сожалению, часто приводит к тому, что у ребёнка в будущем тоже начинаются те же проблемы. Врачи пока не смогли составить корреляционную связь на основе статистики, так как диагностирование дистонии у нас в стране затруднено. Но мать должна позаботиться о том, чтобы её заболевание не причиняло вреда ребёнку.

Вегетососудистой дистонии при беременности можно и избежать, начав терапию по профилактике и купированию задолго до планируемого зачатия. В случае удачи получается сочетать грамотного врача, осознанный подход женщины и крепость её организма, и тогда ВСД не будет беспокоить ни во время беременности, ни во время родов. Но для этого подбор врача необходимо проводить тщательно. Ведь тогда, когда вы будете проверять его «в боевых условиях», возможности поменять стратегию уже не представится.

источник

Вчера мы с вами вспомнили о таком заболевании как вегето-сосудистая дистония и задались вопросом, а можно ли с подобным диагнозом беременеть и рожать. Как выяснили – этот диагноз не помеха зачатию, беременности и родам, но вот в течение беременности дистония может повести себя по-разному, некоторым женщинам становится при беременности реально лучше, и они практически забывают о своем диагнозе до родов и кормления грудью. А вот другим вегето-сосудистая дистония существенно осложняет жизнь и вынашивание малыша, возможность наслаждения своим новым положением. Что же делать будущей мамочке, чтобы облегчить течение беременности при ВСД и наоборот, проявления дистонии, впервые проявившиеся при вынашивании малыша?

Совмещение дистонии с беременностью

В принципе, сам по себе диагноз вегето-сосудистой дистонии не препятствует зачатию и не является противопоказанием к беременности и родам. Однако, данное заболевание может быть опасно тем, что вероятны осложнения беременности в зависимости от типа течения дистонии. Чаще всего вегето-сосудистая дистония развивается в первые же недели беременности, как только начинает изменяться гормональный фон женщины, и может в дальнейшем длиться до самых родов. При этом сделать прогноз о том, как конкретно будет протекать болезнь у той или иной женщины, невозможно, каждая из беременных чувствует себя по-особенному. У части женщин болезнь принимает кризовое и осложненное течение, у части больных происходит улучшение состояния, особенно если была диагностирована дистония до беременности. Перед тем, как приступить к лечению ВСД, врачу важно разобраться в том, к какому из типов будет относиться это расстройство, и выявить все ведущие признаки заболевания. ВСД может протекать по смешанному (дистония), гипотоническому или гипертоническому типу.

При протекании ВСД по гипотоническому типу (с пониженным давлением), может формироваться анемия и вероятно развитие плацентарной недостаточности, у таких женщин еще и наблюдается дефицит массы тела, и неправильный ее набор, может развиваться недостаточность питательных веществ и гипоксия (нехватка кислорода) у плода, а также параллельно с этим – ухудшение состояния здоровья и самочувствия матери. Могут возникать постоянные головные боли, вялость и сонливость, апатии. У таких мамочек дети рождаются обычно небольшого веса, могут быть признаки гипотрофии, внутриутробной задержки роста и развития плода, дети имеют ослабленный иммунитет.

При гипертоническом типе ВСД могут возникать предрасполагающие факторы к формированию позднего токсикоза беременности (гестоза). При этом могут страдать почки и сердце, плацентарный кровоток, повышено давление, возникают отеки и белок в моче, высока вероятность развития преэклампсии и эклампсии. Мать может быть постоянно плаксивой и раздражительной, испытывает приступы панических атак при малейших стрессах, что крайне негативно отражается на состоянии здоровья малыша, у нее могут возникать онемения конечностей, постоянные перепады артериального давления и головокружения.

ВСД по смешанному типу может объединять в себе признаки обеих форм заболевания, ее проявления наиболее тяжелы субъективно и неприятны, в этом случае женщины испытывают наибольший дискомфорт. Однако, при любом типе течения вегето-сосудистой дистонии не нужно думать, что данный диагноз не совместим с беременностью. При соблюдении простых правил и строгом контроле давления и общего состояния, выносить беременность можно вполне спокойно и без каких-либо осложнений.

Как облегчить проявления?

В начале беременности вегето-сосудистая дистония может заявить о себе параллельно с развитием раннего токсикоза беременности. Тогда самочувствие женщины может существенно осложниться, и, поэтому, необходимо взять под контроль проявления дистонии, чтобы максимально полностью устранить негативное влияние болезни на плод и на организм самой матери. Сегодня существуют как медикаментозные способы коррекции вегето-сосудистой дистонии, так и способы не медикаментозного лечения, которые легко можно применять даже самостоятельно, в отличие от лекарств. Набор средств для коррекции состояния будет зависеть от типа дистонии и исходного состояния и самочувствия женщины, срока беременности и индивидуальных особенностей, но в целом, можно выделить определенные этапы борьбе с ВСД.

Прежде всего, женщинам с тяжелыми проявлениями ВСД при беременности будет рекомендован ранний уход в декрет или периоды отдыха (отпуск или больничные листы). В качестве не медикаментозной терапии во время беременности необходимо внимание к «слабым местам» и общему оздоровлению организма.

Можно выделить основные направления в борьбе с диагнозом – это соблюдение рационального режима дня, применение седативной терапии и успокаивающих средств, том числе и ароматерапии, музыки, цветотерапии, медитаций), постепенное закаливание организма, занятие посильными физическими упражнениями для поддержания тонуса и обязательные прогулки, самомассажи и сеансы массажа. Стоит помнить – ВСД очень любит лентяев и лежебок, поэтому, необходимо умеренное движение и посильные тренировки, если постоянно лежать – проблема не уйдет, и может только усугубиться лишним весом и головными болями.

Главным способом облегчения самочувствия является нормализация психологической обстановки – устранение стрессов, чрезмерных физических и психических нагрузок, если женщина работает – снижение темпов, частый отдых, отказ от командировок, внеурочных и ночных смен. Важно правильно и регулярно питаться, перекусы и сухомятка – это ваши враги, особенно если к вам пожаловал еще и токсикоз. Важно насытить организм витаминами и минералами, чтобы не испытывать дефицита кальция, железа. Витаминов группы В – именно их нехватка может усугублять течение ВСД. Режим дня – основа всего, если вы встаете и ложитесь в одно и то же время, организм настраивается на правильную волну, происходит синхронизация процессов метаболизма. При этом это не значит, что ложиться нужно заполночь и вскакивать в шесть утра, беременным нужно спать не менее 8 часов, а при ВСД это непременное условие лечения. Режим успокаивает нервную систему, снижает уровень стресса и приводит к нормализации самочувствия.

Откажитесь от посещения людных мест в час пик, это приводит к стрессу, не нервничайте и не ругайтесь с коллегами, близкими – берегите свои нервы. Посещайте йогу для беременных, займитесь дыхательными и релаксационными упражнениями, найдите себе хобби по душе. Сократите просмотр телевизора, уменьшите сидение за монитором компьютера. Больше гуляйте, это полезно как для профилактики ВСД, так и для роста и развития плода.

Медикаменты и сопутствующая терапия

Стоит помнить, что постановкой диагноза ВСД и определением его типа должен заниматься врач, равно как и назначать любое медикаментозное лечение. Никакие советы подруг или фармацевта во время беременности не приемлемы. Врачи могут назначить беременной при выраженных проявлениях вегето-сосудистой дистонии легкие седативные препараты, успокоительные и сосудистые, витаминно-минеральные добавки. Важно педантично следовать тем рекомендациям, что вам выдал ваш лечащий врач, не стоит заниматься самодеятельностью, это может привести к срыву и кризовому течению ВСД. Важно наряду с лечением, регулярно контролировать давление и пульс, отслеживать свое состояние и, не стесняясь, говорить об этом врачу.

В комплекс терапии при беременности входят витамины группы В и комплекс минералов, препараты сосудистого типа, а также седативная терапия, и по необходимости транквилизаторы или антидепрессанты при тяжелом течении дистонии. Показано применение физиотерапии и курсов массажа, психотропных средств, бальнеотерапии, препаратов для улучшения кровообращения. Отлично помогает посещение бассейна и аква-аэробики, рефлексотерапия и лечебная физкультура. Важно контролировать вес и задержку жидкости в организме. Полезны курсы фитотерапии и сборы трав и растений, свежевыжатые соки, мед.

Профилактика и особенности

Если вы знакомы с ВСД не понаслышке, перед беременностью стоит пройти полноценный курс обследования и лечения с целью стабилизации состояния, и уже в таком стабильном состоянии нужно входить в беременность. Полезно заниматься плаванием, фитнесом и прогулками, правильно питаться и строго придерживаться режима дня. Но бывают такие ситуации, когда беременность за счет изменения гормонального фона приводит не к ухудшению, а наоборот, к нормализации самочувствия, она как бы выравнивает процессы возбуждения и торможения. Во время беременности женщина чувствует себя хорошо, и иногда после родов все нормализуется, а иногда – возвращается к исходному состоянию. Чаще всего стабилизация после родов гормонального фона приводит к выздоровлению.

источник