Меню Рубрики

Как избавится от акне за 3 дня

Практически каждый подросток сталкивается с физиологическими проблемами взросления, я имею ввиду эти противные акне, в народе именуемые прыщами. Используются различные методики избавления от прыщей. Сегодня с проблемой воспаления сальных желез сталкивается все больше людей давно прелдолевших подростковый возраст. И порой удалить противное покраснение нужно очень быстро, как это сделать вам расскажет видеокурс «Избавиться от акне за 3 дня».

Причины возникновения акне до конца не изучены, но по наблюдениям дерматологов причинами воспаления сальных желез могут быть:

  • Гормональная активность в период полового созревания или менструального цикла
  • Наследственность
  • Стресс
  • Переходный возраст
  • Кожные повреждения
  • Неправильное питание
  • Применение анаболиков и препаратов содержащих барбитураты, литий и галогены
  • Гиперактивные сальные железы
  • Воздействие большой дозы хлора

Конечно, лучшим способом избавиться от акне будет частое посещение косметического салона, но это удовольствие не всем по карману, поэтому большинство предпочитает практиковать избавление от прыщей в домашних условиях, используя различные народные рецепты или разрекламированные кремы, гели и тоники из аптеки.

Однако избавление от прыщей в домашних условиях требует предельной осторожности, иначе вы рискуете не только избавиться от проблемы, но и значительно усугубить ситуацию. Любую методику избавления от прыщей нужно предварительно изучить и убедиться в ее безопасности, выяснить нет ли у вас аллергии на какой-либо компонент средства от прыщей.

Сто процентно эффективной и безопасной методикой избавления от прыщей является многократно проверенный видеокурс «Избавиться от акне за 3 дня». Это результативная программа избавления от угревой болезни, которая оказывает не временную ремиссию, а полностью излечивает от акне. Избавление от прыщей в домашних условиях быстро и эффективно – это теперь не миф, а реальность.

В видеокурсе вы найдете способ избавления от причины возникновения прыщей, а соответственно и избавиться от акне за 3 дня без дорогостоящих препаратов, антибиотиков и косметических процедур. Вы получите действенные советы как избавиться от прыщей в домашних условиях за короткий срок. Ваша кожа станет красивой и гладкой, а комплексы исчезнут.

  • Перейдите на правильное питание – соки, фрукты, овощи, мясо, а от полуфабрикатов, газированных напитков, мучных и сладких изделий лучше откажитесь
  • Соблюдайте личную гигиену – умывайтесь 2-3 раза в день мылом и специальными тониками
  • Не используйте пилинги и скрабы, так как они еще больше травмируют кожные покровы
  • Если вы не можете отказаться от выдавливания прыщей, то делайте это, предварительно очистив кожу лица и вымыв руки
  • Умывайтесь на ночь и обязательно снимайте макияж перед сном
  • 2 раза в неделю делайте глиняные маски и паровые ванночки
  • Пейте натощак отвар корня петрушки, морковный сок с имбирем
  • Полезно протирать кожу чаем и сырым молоком, а также помидором или перезрелыми огурцами
  • Приложите к прыщу ватный диск смоченный в медицинском спирте чтобы не дать ему созреть

А еще почаще бывайте на чистом воздухе и займитесь утренней зарядкой и массажем для лица.

Видеокурс «Избавиться от акне за 3 дня» — это эффективная методика избавления от прыщей в домашних условиях без использования дорогих косметических средств. Вы получите самые эффективные советы как избавиться от прыщей в домашних условиях.

источник

Нежелательные кожные высыпания, особенно прыщи и угри, портят внешний вид кожного покрова. Оздоровительные процедуры включают в себя несколько манипуляций, от которых напрямую зависит, как быстро избавиться от акне на лице в домашних условиях. Правильно подобранные методики и ухаживающие средства позволяют полностью вылечить кожное заболевание в максимально короткие сроки.

Угревое заболевание кожного покрова или акне возникает вследствие неправильной работы сальных желез эпидермиса. Волосяные фолликулы начинают воспаляться и закупориваться, кожное сало накапливается под кожным покровом. Угревое заболевание возникает независимо от возраста и типа кожи. На коже появляются характерные высыпания в виде небольших красноватых прыщей, которые со временем наполняются гноем.

Снижение иммунитета вследствие перенесенных ранее вирусных заболеваний может повлечь за собой нарушения функций сальных желез.

Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и табачными изделиями приводит к серьезным изменениям в слоях дермы. Эмоциональная нестабильность или наличие серьезных психических расстройств повышают риск появления акне. Стрессовые ситуации увеличивают количество папул.

На фото ниже отчетливо видно, как именно выглядит акне на коже лица. На ранних стадиях заболевание проявляется в виде небольших красных точек, похожих на след после укуса насекомого и хаотично расположенных на дерме. Заболевание не имеет четкого очага локации, папулы могут появляться в области щек, подбородка, в носогубной зоне.

В период созревания угрей отмечается их быстрый рост. Папула постепенно увеличивается в размере. В непосредственной близости от обнаруженных ранее прыщей появляются новые угри. На фото видно, что некоторые прыщи имеют бело-желтый оттенок по центру, что свидетельствует о присутствии в полости угря гноя.

Акне в запущенной стадии покрывает примерно 65-70% кожного покрова. Открытыми остаются область кожи вокруг глаз, переносица и надгубный треугольник.

Медицина определяет две причины появления угревой сыпи на коже лица. Чтобы быстро удалить прыщи и угри на лице, необходимо выявить точную причину возникновения болезни. Основные факторы появления:

Они включают в себя ряд изменений в функционале внутренних и внешних органов. Неправильная работа эндокринной системы провоцирует появление сыпи на кожном покрове. К нарушениям относят:

  • Гормональный сбой;
  • Болезни кишечника и желудка;
  • Индивидуальные особенности кожного покрова;
  • Эмоциональное состояние.

Акне на фоне гормональных всплесков чаще всего возникает в подростковом возрасте. Непроизвольный выброс мужских половых гормонов у парней и девушек сопровождается серьезной перестройкой в организме.

У женщин репродуктивного возраста перед началом менструального цикла возможно появление угревой сыпи. Заболевание проявляется раз в месяц, прыщи сходят самостоятельно спустя несколько дней после появления. Акне гормональной этиологии у женщин может возникнуть после искусственного прерывания беременности, при поликистозе яичников и дисфункции надпочечников.

Болезни желудочно-кишечного тракта возникают из-за неправильного питания. Появление угрей напрямую зависит от количества потребляемых в пищу углеводов. Нехватка полезных для организма аминокислот нарушает работу сальных желез. Прыщи образуются в несвойственных им местах: на переносице, в уголках рта.

Риск появления угревой сыпи возрастает у пациентов с индивидуальными особенностями кожного покрова, в том числе, и гиперкератозом. При этом заболевании наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя дермы. Гиперкератоз возникает при недостатке в организме ретинола или при механических травмах (постоянное трение).

Угревая сыпь возникает под воздействием внешних факторов, пагубно воздействующих на кожный покров. К ним относят:

  • Неправильно подобранную косметику. Некачественные ухаживающие средства закупоривают поры и не дают кожному салу покинуть кожу. Необходимо воздержаться от приобретения косметики, в составе которых присутствуют ланолин, вазелин, сквален;
  • Климатические условия. При жаре усиливается потоотделение. Угревые высыпания появляются на открытых участках кожи, в области плеч, шеи и лица;
  • Солнечные лучи. Переизбыток ультрафиолетового излучения усиливает выработку кожного сала и провоцирует появление акне;
  • Профессиональная деятельность. Люди, чья деятельность связана с токсичными веществами, наиболее подвержены угревым высыпаниям.

Перед началом оздоровительных процедур необходимо провести ряд манипуляций, позволяющих достичь максимального результата. Пошаговое руководство:

  1. Умывание. Не рекомендуется умываться исключительно водой, необходимо использовать специальные щадящие средства. Для этих целей подойдет пенка для умывания, подобранная согласно типу кожи.
  2. Очищение. Чистящие процедуры необходимо осуществлять при помощи скраба. В средстве не должны присутствовать крупные составляющие, например, косточки абрикоса.
  3. Завершающий этап. На последнем этапе необходимо ополоснуть лицо прохладной водой. После ополаскивания кожу необходимо протереть лосьоном.

Для умывания нельзя использовать мыло. В нем содержатся раздражающие кожу компоненты.

Существует несколько простых методов, при помощи которых можно избавиться от угревой сыпи. Быстро избавиться от акне и прыщей на лице самостоятельно в домашних условиях помогут:

При угревой сыпи умываться необходимо не менее 3 раз в сутки. Вода для умывания не должна содержать в себе примесей, поэтому целесообразно пользоваться фильтрами или очистителями для воды. Жидкость предпочтительно прохладная или слегка теплая.

Применение вспомогательных ухаживающих средств допустимо. Пены и гели для умывания не должны содержать в своем составе парабены. Предпочтительно выбирать специальные гели от угрей и черных точек.

Сбалансированное питание и диеты позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и сократить выработку кожного сала. Диеты при угревой сыпи подразумевают полное исключение некоторых продуктов, неблагоприятно влияющих на кожу. К ним относят:

  • Жиры животного происхождения. Нахождение в рационе майонеза, жирного мяса, жирных сыров, колбасных изделий, рыбной икры недопустимо.
  • Простые углеводы. Вредные для кожи элементы содержатся в выпечке, сахаре, меде, сладких фруктах, шоколаде, мороженом.
  • Напитки. Алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки необходимо исключить из рациона.
  • Жареные блюда.

Современная косметология включает в себя большое количество скрабирующих средств. Применение скрабов допустимо в разумных количествах. Не рекомендуется проводить очищающие процедуры чаще, чем 2-3 раза в неделю. Популярные очистители:

  • Базирон Контроль.
  • БелитаМикроПилинг.
  • Гель-скраб Пропеллер.

Выбор скраба должен основываться на индивидуальных особенностях кожного покрова. Правильно подобранное средство позволяет притормозить течение заболевание и сократить количество угрей. Предпочтительныскрабы с однородной текстурой, преимущественно с кремообразной текстурой.

Маски при акне должны содержать в своем составе антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Эти элементы успокаивают кожный покров и предотвращают развитие глубинных воспалительных процессов. Антибактериальные маски обладают защитными свойствами. Маски против угрей:

  • Shary Моделирующая маска против акне.
  • Маска мятная против угрей от Lalas.
  • Альгинантная маска от прыщей и угрей AskinAc.

Нанесение необходимо осуществлять в темное время суток, так как именно в этот временной период наблюдается ускоренное образование новых папул. Перед применением необходимо провести ряд дополнительных процедур, в частности, очищение кожи.

Медикаментозные препараты для наружного применения оказывают лечебный эффект на кожный покров. Мази против угрей и прыщей обладают ранозаживляющим и регенерирующим свойствами, что ускоряет выздоровление.

Перед применением необходимо сделать тест на аллергическую реакцию. Аннотация к применению к лекарственным препаратам содержит подробную информацию по составу, противопоказаниям и возможным побочным эффектам.

Лечение кожи лица после угрей можно осуществлять при помощи средств нетрадиционной медицины. После прыщей на дерме остаются характерные следы, отдаленно напоминающие небольшие рубцы, так как повреждается верхний слой дермы.

Очищение лица от пятен от прыщей и шрамов осуществляется при помощи подручных средств. Популярные рецепты:

2-3 клубня молодого картофеля отварить до готовности и остудить. Измельчить овощ в блендере до состояния пюре. В полученную смесь влить 10 мл.кукурузного масла. Массу равномерно нанести на предварительно очищенную кожу лица (кроме области вокруг глаз) и оставить на 25 минут.

Излишки убрать при помощи влажной салфетки, лицо протереть тоником или молоком.

Сырое куриное яйцо нужно разбить и отделить белок от желтка. Белок взбить до состояния пены. Влить в яйцо 5 мл масла подсолнечника.

На очищенное лицо нанести готовую массу и оставить средство до тех пор, пока белок не образует пленку. После того как пленка образуется, вам нужно легким движением снять ее с лица, так чтобы ничего не осталось.

Среднего размера спелый томат необходимо протереть через сито, так чтобы после образовалась кашица. Сок отжимать не нужно. В пюре рекомендуется всыпать 5 гр. просеянной пшеничной муки. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

В полученную массу влить расплавленный пчелиный воск (10 мл.).

Вам нужно взять 100 мл. охлажденного кефира и смешать его с 1 столовой ложкой натурального меда (жидкого, можно как пчелиного так и цветочного). Тщательно перемешать.

Рекомендуется наносить на лицо в течение недели каждый раз за 15 минут до сна. Примите горизонтальное положение и пролежите так 10 минут, после маску можно аккуратно смыть, чтобы не осталось следов.

Угревую сыпь можно протирать раствором аспирина. Для этого необходимо растворить в теплой воде (250 мл.) 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты. В растворе смочить ватный тампон и протереть кожный покров. Остатки средства необходимо хранить в холодильнике не более 72 часов.

Мед является сильнейшим природным аллергеном, поэтому использование должно осуществляться осторожно.

Применение лекарственных средств при угревой сыпи осуществляется с разрешения специалиста. Максимальный лечебный эффект достигается при комплексной терапии. Одновременный прием пероральных и наружных препаратов ускоряет выздоровление. Популярные медикаменты:

  • Эритромицин. Лекарственное средство для приема внутрь. Противомикробное таблетированное средство локализует очаг распространения. Имеются противопоказания: беременность и грудное вскармливание. Прием более двух таблеток в сутки запрещен;
  • Метрогих. Препарат для перорального применения, выпускается в виде таблеток. Оказывает антимикробное, противовоспалительное действие. Способствует устранению следов после акне. Возможно появление побочных эффектов;
  • Азелик. Мазь для наружного применения, относящаяся к группе кортикостероидов. Эффективно устраняет шрамы от акне. Обладает ранозаживляющим и регенерирующим действием;
  • Флоресан. Применение осуществляется наружно. Мазь не гормональная, что значительно сокращает риск возникновения побочных эффектов. Оказывает противомикробное воздействие на прыщи и угри.

Применение всех лекарственных форм должно осуществляться согласно инструкции. Самостоятельно выбирать лекарства не рекомендуется.

Существует несколько эффективных методик, позволяющих временно убрать прыщи и угри. Под воздействием средств высыпания на кожном покрове становятся менее заметными, но заболевание продолжает прогрессировать. Действенные методы:

  • Пероксида бензоил. Медикамент обладает подсушивающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Курс лечения составляет 14 дней, наносить бензоил нужно не чаще 2 раз в сутки.
  • Зубная паста. Средство охлаждает кожу и убивает вредоносные микроорганизмы. Период применения длится 10 дней, наносить нужно 3 раза в сутки.
  • Салициловая кислота. Антисептическое средство необходимо наносить точечно непосредственно на угри. При значительном поражении концентратом необходимо смазать все лицо.

Вышеперечисленные методы оказывают кратковременный эффект, полностью вылечить угревую сыпь с их помощью невозможно.

3 ст. ложки свежего нежирного творога необходимо пропустить через мясорубку не менее 2 раз. Горсть черной смородины протереть через сито. Алоэ также пропустить через мясорубку, полученную кашицу отфильтровать. Смешать сок, смородиновое пюре и перемолотый творог до однородной консистенции.

С 2-3 листьев алоэ необходимо снять шкуру с одной стороны. Колючки необходимо предварительно срезать, сами листья нарезать небольшими частями. Бруски поместить в блендер и измельчить до состояния пюре. Лимон нарезать кружками. С одного кружка выжать сок в мякоть алоэ. Все тщательно перемешать, прикрыть марлей и оставить на 5-7 минут.

Для удаления рубцов и шрамов, оставшихся на коже лица после угревой сыпи, рекомендуется использовать специальные косметические средства. Кремы и мази обладают разглаживающим эффектом, под воздействием препаратов шрамы рассасываются.

  • Стоп-Шрам. Косметический крем, разрешенный к применению при незначительных шрамах, в том числе и против угревых следов. Состав полностью натуральный, экстракты трав не провоцируют аллергию.
  • Мазь Спасатель. Медикамент для наружного применения.Кремообразная текстура легко впитывается, мазь рассасывает небольшие шрамы.
  • Медерма. Лекарственная форма позволяет значительно сократить ширину и глубину рубца. Противопоказания и побочные действия выявлены не были.
Читайте также:  Способы как избавиться от мышей и крыс

Благодаря советам, которые раздают неопытные люди, лечение акне может осуществляться неправильно. Наиболее часто встречающиеся мифы:

  • Грязная кожа не считается абсолютной причиной появления угревой сыпи;
  • Регулярные половые взаимоотношения не излечивают акне;
  • Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами не избавляет кожу от прыщей;
  • Акне не передается контактным путем.

Для ускорения процесса выздоровления и предупреждения появления акне необходимо придерживаться ряда советов. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • Употреблять достаточное количество жидкости;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Отказаться от алкоголя и табака;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • Соблюдать правила личной гигиены;
  • Проходить ежегодный медосмотр.

Медикаментозное лечение позволяет быстро избавиться от акне. Некоторые рецепты народной медицины так же, как и косметические средства, применяемые в домашних условиях, притормаживают течение болезни.

источник

Что делать, если состояние кожи лица ежедневно портит настроение: какие причины вызывают появление акне, как с ним бороться и победить?

В подростковом возрасте во время гормональной перестройки организма любой человек сталкивается с проблемой акне на лице. С возрастом это неприятное явление проходит или уменьшается по силе высыпания, но иногда от акне на лице продолжают страдать взрослые люди обоих полов. Почему это происходит, как можно избавиться от акне и позабыть о нем навсегда?

Акне — заболевание, которое может быть вызвано множеством факторов. Именно поэтому врач-косметолог или дерматолог часто работает совместно с эндокринологом, гинекологом, диетологом и даже психотерапевтом для установления причин появления напасти.

Изначально большинство людей обращаются к косметологу. Грамотный специалист обязательно должен расспросить пациента о вредных привычках, имеющейся аллергии, образе жизни. После подобной консультации становится ясно, нужно ли обращаться к другим профессионалам и с какой внутренней проблемой организма связано появление акне на лице. Это поможет подойти к излечению акне системно и комплексно и принесет быстрые результаты.

Несмотря на то что акне считается спутником подросткового созревания, у некоторых высыпания на лице появляются только в 30 лет: так называемое позднее акне может возникнуть и в 40, и в период менопаузы. Специалисты называют такое явление MARSH-синдром:

М — мелазма, то есть проявление пигментации на коже, А — собственно акне, которое проявляется в виде комедонов, папул, гнойничков с последующим образованием рубцов и пятен. R — розацея, при которой воспаление возникает не в сальной железе, а на уровне сосудов, вызывая появление сеточек на щеках или крыльях носа и покраснение кожи лица. S — себорея: на коже образуется сальная или жирная пленка, кислород не получает доступа к клеткам эпидермиса, он утолщается и шелушится, а цвет лица при этом неровный и нездоровый. Наконец, Н — это гирсутизм, то есть избыточный рост волос на лице независимо от пола.

То, что принято называть акне, может проявляться суммой вышеперечисленных симптомов или любыми их комбинациями. Причины, которые их вызывают, лежат в совершенно разных плоскостях, поэтому и подход к лечению должен быть индивидуальным в каждом случае.

Самая частая и распространенная причина — дисбаланс половых гормонов. Он проявляется нарушениями цикла и скачками веса в любую сторону и бывает вызван в том числе приемом неправильно подобранных гормональных препаратов или пищевых добавок сомнительного происхождения, чрезмерным увлечением жесткими диетами.

Среди других причин может быть реакция организма на лекарственная терапию других заболеваний, недуги ЖКТ, различные патологии женской половой системы, дисбактериозы или некоторые виды инфекций. Не стоит забывать об увлечении многих людей фастфудом, стрессе и плохой экологии больших городов.

Сладости и шоколад, острая и жирная пища, копченые продукты и фастфуд. На появление акне могут повлиять крепкий чай или кофе в больших количествах, алкоголь и даже молочные продукты. В эту же группу нужно включить дисбактериозы, стрессы и депрессии, чрезмерное увлечение загаром, неправильное употребление декоративной или уходовой косметики.

После установления причины появления неприятных проявлений на коже назначают лечение. Это может быть в том числе лекарственная терапия — например, ретиноиды, или гормональные препараты в зависимости от нарушения работы конкретного органа, или даже антибиотики. Одновременно с этим определяются препараты, подходящие для наружного применения.

В бьюти-клиниках на сегодняшний день одним из самых эффективных признано лечение светом — фототерапия. За 5-10 сеансов в сочетании с препаратами состояние кожи лица заметно улучшается.

Очень важно правильно подобрать средства для домашнего ухода — лучше всего сделать это совместно со специалистом. Довольно часто мы выбираем крем или лосьон, слушая рекламу или советы подруг. Логика при этом довольно однотипная: “если у меня появились прыщи, это говорит о проблемной коже” — соответственно, в бестселлерах находятся средства, предназначенные для жирной кожи. Обладательницам юной кожи, склонной к выделениям, часто назначают косметику с салициловой кислотой.

На деле же прыщи и воспаления могут появиться и на сухой чувствительной коже, да еще и подверженной возрастным изменениям, — и косметика для жирной кожи только усугубит общую проблему. Более того, используя подобные средства, можно ухудшить иммунитет кожи — гораздо разумнее подобрать в этом случае косметику, которая будет питать и увлажнять.

Звучит не слишком оригинально, но за такой кожей нужно регулярно и правильно ухаживать, тогда количество прыщей и жирный блеск заметно уменьшатся, а поры будут более узкими. Очень важно обратить внимание на эффективность любого выбранного средства — если через 3 недели применения состояние кожи никак не поменялось, крем, лосьон или тоник необходимо менять. В случае ухудшения — отказываться от средства незамедлительно.

Кожу необходимо очищать перед сном: пенящиеся муссы или гели, затем тоник. После этого — обязательное увлажнение кожи нежирным кремом с матирующим действием.

Необходимо делать маски от прыщей в домашних условиях. Они должны быть верно подобраны в соответствии с типом кожи и причинами акне. Это могут быть маски с глиной, цинком и различными фитоэкстрактами — они подсушат кожу, выровняют цвет и уберут жирный блеск.

Необходимо посещать косметолога в салоне красоты: он сделает профессиональную чистку, оценит общее состояние кожи и даст профессиональные рекомендации по дальнейшему уходу дома и выбору актуальных средств.

Пилинги кислотами, гоммажи — то есть ферментативное очищение, мезотерапия и другие салонные процедуры, которые могут проводиться только профессионалами в салоне.

Приведем основные мифы, в которые немедленно нужно перестать верить, если вы хотите, чтобы ваша победа над акне была скорой и быстрой.

Глина действительно отлично вытягивает избыточный жир и уменьшает салоотделение, особенно в теплое время года. Но в случае обострений акне и инфекционных причин его появления такие маски применять нельзя. Они не стерильны и могут вызвать появление микробов на и без того поврежденной коже. В результате проблема акне только ухудшится и вылечить ее будет сложнее.

Очень распространенная ошибка. При частом умывании и бесконечном смазывании нарушается естественный защитный барьер кожи, что приводит к обострению заболевания.

Если делать это дома самостоятельно, есть риск распространить инфекцию по поверхности всего лица. В результате вместе одного неприметного прыщика будет пять огромных и болезненных. К подобным последствиям может привести использование абразивных скрабов, щеток для очищения.

Разумеется, очень важно питаться здорово и полноценно. Но напрямую еда никак не может воздействовать на состояние кожи лица. Акне нужно обязательно лечить комплексно — и снаружи, и изнутри.

Порой оказывается так, что никакие усилия, направленные на наружное лечение проблемы акне, не срабатывают. В таких случаях есть смысл посмотреть на экологию жилья — возможно, таким неприятным образом проявляет себя аллергия на пыль или клещей, средства бытовой химии или даже материалы, из которых сшито постельное или нательное белье. Кондиционер или система вентиляции, зараженные грибком или просто давно не чищенные, тоже могут быть источником высыпаний на лице.

Известны случаи, когда акне было спровоцировано наполнителями матрасов или подушек, аллергенными утеплителями, которые использовались строителями при возведении дома. Среди возможных причин могут быть загрязнения почвы, с которыми страдающие от акне люди сталкиваются при работе в саду и прогулках в парке, работа с большим количеством старой и пыльной бумаги, зараженной грибком.

Иногда финальное излечение зависит от решения психологических проблем. Важно разобраться, что за психосоматические процессы запущены самим человеком с проблемами кожи или его ближайшим окружением. Психологи уверяют, что подобным образом могут выходить гнев, неприятие себя, своего тела или родителей, отрицание своей природы и инфантильность, обиды и страхи.

Очень важно в любом возрасте разобраться с подобными явлениями психики и скорректировать свое поведение: возможно, после психотерапии с грамотным специалистом нормализуются пищевые привычки и режим дня и питания, что тоже будет способствовать избавлению от акне и в любом случае окажется очень полезным для любого человека.

Иногда бывают ситуации, когда нужна срочная “скорая помощь”: по закону подлости огромный прыщ прямо в центре носа или лба может вылезти накануне важного собеседования, свидания или свадьбы. В этом случае могут помочь народные методы экспресс-помощи.

Как правило, содержит в себе антисептики и увлажняющие компоненты, которые не прибавляют жирности эпидермису, так что умывание ею снимет раздражение с кожи — во всяком случае, хуже точно не будет. Прием подходит и для тех случаев, когда ваш привычный мусс или пенка для умывания внезапно закончились, а в магазин бежать некогда.

Любой экстракт или лосьон из трав, который рекомендован косметологом, можно разлить по формочкам и протирать лицо кубиком льда вместо ватного диска. Такой способ отлично тонизирует кожу и сужает поры, да еще и помогает поскорее проснуться утром.

Иногда способна принести быстрое облегчение при внезапном появлении большого и болезненного прыща. Активные компоненты пасты для зубов — отбеливающие и антисептические, охлаждающие и успокаивающие. Нужно точечно нанести на проблемное место и оставить подсохнуть, после чего аккуратно смыть.

Нельзя с уверенностью объяснить почему, но средство работает. Капли для глаз, которые используются для избавления от покраснений и усталости, способны быстро снять воспаление с кожи. Их нужно нанести прямо на воспаленное место ватной палочкой, и уже через час оно заметно спадет. Сам прыщ, возможно, никуда не денется — и потребует обязательного грамотного лечения в дальнейшем, но покраснение и выпуклость зоны вокруг него точно станут меньше или исчезнут вовсе, а лицо будет казаться более чистым и свежим.

источник

Дерматологи напоминают, что акне — это серьезное заболевание, которое требует обстоятельного лечения под присмотром профессионала. И даже если речь не идет о запущенной форме акне, чтобы выиграть войну с прыщиками, вам в любом случае нужно больше, чем салициловая кислота в составе очищающего средства и маска с глиной.

«Довольно часто акне свидетельствует о том, что организм по тем или иным причинам оказывается неспособен полностью устранить токсины. На это может повлиять пищевая аллергия, гормональный дисбаланс и другие факторы образа жизни, — говорит в интервью Wellandgood.com Тата Харпер, эксперт в области ухода за кожей. — При этом когда токсинов становится в избытке, они естественным образом выходят на поверхность через поры».

О чем вам стоит помнить в первую очередь, так это о том, что процесс избавления от акне представляет собой систематизированную процедуру. То есть, нужно обратить внимание не столько на косметический уход, сколько на образ жизни и схему питания. В этом материале — шесть привычек, которые помогут вам добиться идеальной кожи как можно скорее.

Наверняка тот факт, что здоровые жиры — ключ к здоровой диете, не станет для вас новостью. Но важно и то, что эти элементы напрямую влияют на состояние вашей кожи. «Очень важно включить жирные кислоты типа омега в рацион, чтобы поддерживать равномерную ликвидацию из организма токсинов», — говорит Тата Харпер. В то же время, важно понимать, что омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты не работают одинаково. В то время как омега-3 будут безусловно полезны, избыток омега-6 может дать обратный эффект, спровоцировав застой токсинов.

Если вы еще не принимаете пробиотики на регулярной основе (например, съедая греческий йогурт на завтрак каждый день), то пора начать это делать. Секрет в том, что потребление пробиотиков необходимо для поддержания здорового баланса бактерий в организме, что, в свою очередь, способно влиять на состояние вашей кожи.

Оптимальная гидратация — способ решить множество проблем, связанных со здоровьем и самочувствием, какой бы до банальности простой не выглядела схема. И, тем не менее, эксперты подтверждают, что пересушенная кожа едва ли не более склонна к появлению акне, чем жирная кожа с нарушенной себорегуляцией. Так что не провоцируйте свой организм на ответную реакцию, и выпивайте по крайней мере два литра воды в день, которые помогут организму самостоятельно избавляться от токсинов и загрязнений.

Пожалуй, один из самых простых и при этом максимально естественных способов детоксикации организма — это тренировки. Наши тела устроены так, что любые токсины и излишества выходят из организма вместе с потом, так что у вас появился еще один способ чередовать йогу с интенсивными классами. «Кроме того, упражнения помогают уменьшить стресс — фактор, провоцирующий акне. И увеличивают приток крови к клеткам, насыщая их кислородом и питательными веществами», — добавляет Харпер.

Сон оказывает невероятное расслабляющее действие на организм, так что если вы не знаете, что бы еще такого сделать для красоты и молодости своей кожи — отправляйтесь в постель. При этом здесь есть сразу два важных правила. Первое — никогда не ложитесь спать с макияжем (для экстренной помощи держите возле кровати пачку очищающих салфеток без спирта). И второе — спите не меньше 6-7 часов в день, и старайтесь изменять этому принципу лишь в критических ситуациях. «Недостаток сна может привести к избыточной выработке кожного сала, что спровоцирует или усугубит акне», — соглашается Тата Харпер.

На самом деле, солнцезащитный крем важен не только для предотвращения морщин и пигментных пятен как основных последствий воздействия УФ-лучей, но также для чистоты и здоровья кожи в целом. Дерматологи настоятельно рекомендуют нам использовать его не только летом, но и зимой — фактор защиты в последнем случае может быть минимальным. «Крем с SPF нужен для того, чтобы избавить кожу от дополнительных воспалений, которые сделают ситуацию только хуже», — объясняет Харпер. Так что если на вашем тональном средстве отсутствует важная пометка, стоит поискать ему разумную альтернативу.

Читайте также:  Запах из септика топас как избавиться

источник

Привет всем! Наверняка многие из вас сталкивались с ситуацией, когда незадолго до значимого события организм дает сбои и на коже появляются непривлекательные угри.

Нервное перенапряжение, неправильное питание или халатное отношение к личной гигиене влекут за собой нежелательные последствия в виде красных образований, от которых хочется тут же избавиться. Я расскажу, как убрать прыщи за три дня и вернуть красоту и здоровье кожи к важной дате.

Если причина возникновения прыщей неизвестна, а времени на поход к специалисту нет, тогда следует воспользоваться комплексным лечением, которое включает диету и методы народной медицины. На протяжении трех дней нужно придерживаться следующих несложных правил:

  • заменить подсолнечное масло оливковым – витамин А помогает бороться с проблемами кожи и предотвращает ее преждевременное старение;
  • протирать поврежденные зоны маслом оливы несколько раз в день – нанести на ватный диск и несколько минут втирать его в эпителий, после чего удалить жирные остатки сухой салфеткой;
  • пить не менее трех чашек зеленого чая в день – катехин, содержащийся в листьях растения, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами;
  • протирать проблемные участки кубиками льда – для их приготовления можно взять отвар ромашки или календулы, зеленого чая или сока алоэ;
  • дважды в день питаться пшеничными отрубями и орехами – ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в этих продуктах, делают кожу гладкой и способствуют заживлению воспаленных образований;
  • проводить протирания лица чистой водой с лимонным соком или яблочным уксусом 2-3 раза в день – таким образом, происходит глубокая чистка пор.

Во время лечения старайтесь пить много воды – не менее 2-х литров равномерно в течение каждого дня. Жидкость будет способствовать регенерации и очищению организма и, соответственно, кожи. Кубики льда из отвара ромашки помогут быстро убрать прыщи и следы от них.

Я для себя раскрыла уникальный продукт – пшеницу, которая за счет содержания селена помогает восстанавливать пораженные клетки эпителия и быстро убирает воспаленные образования.

На основе пророщенного злака готовим маску по следующему рецепту: перемалываем 2 стол. ложки пшеницы, добавляем одну тертую морковь, по одной стол. ложке меда и оливкового масла, 3-4 капли пихтового масла. Наносим маску на проблемные участки не дольше, чем на 15 минут. Такую маску рекомендуется использовать только один раз в день.

Чтобы убрать воспаления и вывести гнойное содержимое из прыщей, организму нужен белок. Он присутствует в достаточном количестве в мясе и рыбе, которые нужно включить в свой рацион питания. Не удивляйтесь, но полезными будут и маски из этих продуктов.

Используйте сырое мясо – телятину или говядину и любую рыбу. Мелко порубленный продукт наложите на кожный покров и оставьте на полчаса. Можно смешать фарш с маслом оливы или желтком куриного яйца.

Домашний рецепт маски из мяса или рыбы – это кладезь полезных витаминов и минералов, необходимых для чистоты кожи.

Если вы действительно решились на серьезную борьбу с высыпаниями за три дня, воспользуйтесь ускоренной программой. Это эффективная, но жесткая методика для очищения организма и, соответственно, кожного покрова.

Она состоит из пяти правил, которые требуют регулярного ежедневного выполнения:

  1. Питаемся только фруктами – едим за сутки 10 яблок. Голодание поможет уничтожить бактерии, которые являются причиной возникновения угрей, а организм очистится от токсинов, что предотвратит появление новых воспалений.
  2. Используем касторовое масло перед сном – в течение трех вечеров точечно смазываем прыщи, ждем, когда средство впитается в кожу, и ложимся спать. Утром смываем остатки.
  3. Делаем очистительные клизмы – в аптеке приобретаем нужный препарат и перед сном выполняем несложную процедуру очищения кишечника.
  4. Пьем воду – рекомендуется выпивать до 3,5 литров воды, чтобы избавить организм от накопившихся за годы неправильного питания шлаков и токсинов.
  5. Отдыхаем – спим не менее 8 часов в ночное время и делаем дневной перерыв на сон, чтобы успокоить организм, который поддается стрессу из-за резкой смены привычного режима.

Как видите, избавиться от акне можно за три дня в домашних условиях, не прибегая к дорогим косметическим процедурам в клинике.

Чтобы вылечить мелкую сыпь за три дня, используйте несложные и дешевые рецепты на основе настойки календулы, трав ромашки и молотого кофе. Делайте следующие процедуры:

  • скрабирование – утром и вечером протирайте воспаленные места кофейной гущей, смешанной с оливковым маслом;
  • умывания – ополаскивайте лицо несколько раз в день отваром ромашки;
  • компрессы – накладывайте на высыпания ватные тампоны, смоченные в настойке календулы, держите 10 минут.

Для лечения гнойных прыщиков используйте алоэ. Перед сном приложите к проблемному участку разрезанный листик столетника, закрепите его пластырем и оставьте на всю ночь.

Чтобы очистить кожу от неприятных образований не обязательно тратить много денег. Народная медицина предлагает рецепты на основе доступных средств, которые есть практически в каждом доме. К ним относятся зубная паста, лимон, йод, сок петрушки, масло чайного дерева, морская соль, куркума, свежий мед, косметическая глина и куриные яйца.

Лечение кожных дефектов – это сложный и длительный процесс, который требует силы воли и отказа от привычных удовольствий, таких как кондитерские изделия, копчености, фаст-фуд, алкогольные напитки и косметики.

Избавиться от угревой сыпи за три дня можно, но без гарантии, что она не вернется снова. Чтобы навсегда забыть о проблемах с кожей, обратитесь к специалисту в медицинский центр и узнайте реальную причину возникновения прыщей. Желаю всем здоровой сияющей кожи и спасибо за внимание!

источник

Сестры близняшки, страдавшие от ужасных воспалительных кист (кистозного акне), рассказали нам, как они очистили кожу и избавились от пятен за три дня с помощью веганской диеты. Эта диета исключала жиры и любые масла.

Прим. редактора: Акне — воспалительное заболевание кожи. Официально, причины болезни остаются невыясненными, но есть предположения, что ими могут быть — наследственность/гормональные сбои/заболевания ЖКТ/угревой клещ/переходный возраст/стресс/гиперактивные сальные железы/накопление мертвых кожных клеток/микроорганизмы/кожные повреждения + воспаление/использование анаболических стероидов/применение различных препаратов/воздействие высоких доз хлора.

Официальная медицина лечит акне с помощью антибиотиков местного и внутреннего применения. По сути они просто пытаются убрать симптомы акне, а причины они убрать не могут, так как они неизвестны.

Певицы и звезды Youtube Нина и Ранда Нельсон, 22, страдавшие тяжелой формой угревой сыпи, выяснили, что ни один из способов официального лечения им не помог.

Не желая прибегать к спорному препарату — Accutane, девушки изменили свое питание с помощью диетолога-эксперта Доктора Джона МкДугла.

Жительницы Лос-Анжелеса, которые придерживались веганской диеты, убрали из своего рациона все жиры, такие как — авокадо, орехи, соевое молоко — и увидели результаты уже через три дня.

Близняшки Нина и Ранда Нельсон, 22, в течение последних нескольких месяцев испытали на себе множество очищающих средств, различных препаратов и антибиотиков. Также они консультировались у нескольких дерматологов, но все было безрезультатно. (прим. ред. еще бы, они боролись со следствием, а не с причиной).

Являясь известными актрисами и певицами, девушки были особенно встревожены из-за проблемной кожи на лице, так как из-за этой проблемы они теряли в себе уверенность.

В конце концов девушки исчерпали все доступные возможности, чтобы вылечить акне и не решившись испробовать спорный препарат Accutane, который известен, как « чудо лекарство » для лечения акне. Так как из-за него выпадают волосы, трескаются губы и этот препарат вызывает серьезную депрессию.

Во вступительном видео по преодолению акне, девушки догадывались, что должен быть альтернативный способ исцеления. В то время они уже были вегетарианками.

Тогда же их отец предложил им посмотреть лекции доктора МкДугла, который до этого помог их матери избавиться от аутоиммунного заболевания. В следствие чего вся семья перешла на строгое растительное питание.

Когда они посетили сайт этого замечательного доктора, они увидели, что акне можно вылечить с помощью изменения питания. В основном рекомендации доктора сводились к тому, чтобы исключить из рациона продукты содержащие масла и жиры любого вида.

Даже будучи вегетарианками, девушки употребляли продукты, содержащие здоровые жиры, такие как — арахисовое масло, авокадо, соевое молоко и другие соевые продукты. Но после прочтения статьи о том, как любые жиры могут вызывать акне, они поняли, что нужно исключить их из своего рациона, так же как и масла.

В то время они надеялись, что новая диета поможет решить их проблемы в долгосрочной перспективе, но они были полностью ошеломлены, когда уже через три дня появились первые результаты. «Мы просто плакали от счастья» — сказали девушки.

Чтобы поддерживать лицо чистым, девушки придерживаются такому рациону. Они употребляют коричневый рис, овощи, картофель, бобовые, фрукты, сухофрукты, и чтобы не падал вес, они употребляют коктейли с добавлением овса.

Источник: http://www.dailymail.co.uk/femail/article-3332666/Identical-twins-suffered-horrific-cystic-acne-reveal-cleared-skin-banished-blemishes-THREE-DAYS-vegan-no-fat-no-oil-diet.html

Интересный комментарий из нашей группы:

Связываю это с ПОЛНЫМ ТОТАЛЬНЫМ удалением из повседневного питания: Хлеба, ВСЕХ без исключения кондитерских изделий, сахара, чая, мучного. Я вот уже 5 месяцев не ем ничего сладкого, стряпного. Чай пью только Иван-чай. Я просто не могу поверить, что после 7 лет прыщавого лица, мое нынешнее лицо становится абсолютно чистым. Да и немаловажный фактор, после исключения всего этого дерьма, параллельно добавил много овощей и фруктов. Чередую дни в неделе. 2 дня посвящаю чистому сыроедению. Иногда голодаю.
Вообщем наше лицо скажет за нас всё.

Дорогие друзья! В 2011 году я основал паблик- Я фрукторианец. По крупицам собирал опыт людей , которые перешли на сыроедение с целью оздоровления организма и публиковал на этом сайте. Надеюсь Вы найдете для себя что-то полезное. Здоровья Вам, и долгих лет жизни!

источник

Как избавиться от акне? Этот вопрос волнует 80% подростков. Хотя прыщики на лице могут появиться не только у тинейджеров, но и у тех, «кому за тридцать». Мы тоже обеспокоились этой проблемой и попытались найти пути ее решения.

  • Что такое акне
  • Почему появляется акне
  • Стадии развития акне
  • Виды акне
  • Правила ухода за кожей при акне
  • Косметологические процедуры
  • Польза диеты
  • Косметика и профилактика

Акне — это воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Когда сальные железы увеличиваются в размере и производят избыточное количество себума, происходит закупорка волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий, затем начинается воспалительный процесс. Так на лице появляются прыщи (их синонимы — угри и акне).

Акне появляется из-за закупорки сальных желез © iStock

Возникновение акне — следствие повышенной активности сальных желез. Причин может быть несколько.

Основная причина повышенной выработки себума — высокий уровень мужских половых гормонов андрогенов, или повышенная чувствительность к ним сальных желез. Эти явления наблюдаются в юном возрасте и до 25 лет считаются естественными.

Кожа жирного типа может реагировать активной выработкой себума на хронический стресс, что приводит к воспалительным процессам и высыпаниям в любом возрасте.

Один из важнейших факторов, который нельзя скорректировать. Но если вы знаете, что генетически предрасположены к гиперсальности кожи и акне, у вас есть неплохой шанс контролировать ситуацию и избежать серьезных форм заболевания.

Если перед наступлением «критических дней» у вас выскакивает прыщик или два, а все остальное время кожа чистая, акне у вас нет. Повод для возможного диагноза — множественные черные точки (не только на носу, но также на лбу и щеках), белые комедоны и прыщи. Степень тяжести угревой сыпи (то есть акне) зависит от:

количества воспалительных элементов и их глубины;

наличия или отсутствия рубцов.

Степень тяжести заболевания зависит от количества воспалительных элементов © iStock

Как мы помним, процесс начинается:

с повышения выработки себума увеличенными в размере сальными железами;

нарушения процессов отшелушивания роговых клеток.

Избыток кожного сала дает пищу бактериям, живущим в волосяном фолликуле, и они буквально пируют, получив любимое лакомство. После бурного «застолья» остается изрядное количество свободных жирных кислот, провоцирующих образование веществ, которые усиливают образование кожного сала и воспаление.

Повышенная выработка сала, закупорка пор, размножение в них бактерий и воспаление — все это приводит к появлению прыщей.

Любой комедон (он же угорь) — потенциальный прыщ. При постоянном притоке кожного сала внутри сальной пробки начинают размножаться бактерии, они вызывают воспалительную реакцию в волосяном фолликуле. Главная задача — не допустить развития воспаления.

Если прыщ уже выскочил и на вершине красного бугорка показалась гнойная головка — это не так плохо, как может показаться.

Гораздо хуже, если воспалению не удалось прорваться наружу и оно продолжает бушевать в недрах кожи. В этом случае мы имеем дело с глубокими прыщами, после которых могут остаться рубцы.

На языке дерматологов высыпания при акне делятся на две группы:

Это самые обыкновенные черные точки — показавшиеся на поверхности сальные пробки, которые поменяли свой цвет в результате окисления меланина.

Открытый комедон — невоспалительный элемент, от таких прыщиков несложно избавиться с помощью домашнего ухода при поддержке салонной чистки.

Они более опасны, поскольку сальная пробка не имеет выхода наружу. Выглядят как белые подкожные бугорки, могут воспалиться и превратиться в прыщи. Пытаться выдавить их самостоятельно нельзя ни в коем случае.

Красные бугорки, они же прыщики, но без гнойничков. Часто являются результатом воспаления закрытого комедона.

Классические прыщи с венчающей их гнойной головкой. Именно пустулы вызывают у нас жажду расправы и желание их выдавить. Чем может закончиться неумелое рукоприкладство, известно:

в лучшем случае — останется пятно;

в худшем — усугубление воспаления плюс еще один новый прыщ рядом.

Коварные подкожные прыщи, говорящие о глубоком воспалительном процессе и высоком риске образования рубцов. Появление множественных узлов говорит о тяжелой форме акне. Нечего и думать справиться с ним самостоятельно. Бегом к врачу.

Угревые кисты ­— болезненные подкожные воспаления, которые могут сливаться между собой, образуя большие полости. Характеризуют тяжелую форму угревой болезни и требуют длительного лечения.

Умывайтесь строго дважды в день © iStock

Читайте также:  Как избавиться от черных мух в ванной

Грамотный уход поможет скорректировать проявления акне и предупредить его дальнейшее развитие.

Главные советы: умываться дважды в день с помощью специальных средств, адресованных проблемной коже; не трогать лицо руками в течение дня и, конечно, не давить прыщики.

Не используйте средства на основе спирта, не умывайтесь мылом: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения. Вам в помощь — гели и лосьоны с кислотами и противовоспалительными компонентами.

Избегайте жирных кремов, они могут забить поры и спровоцировать обострение сыпи. Ищите на упаковке надпись «некомедогенно», выбирайте легкие гелеобразные текстуры.

При средней и тяжелой формах угревой сыпи потребуется медикаментозное лечение и применение наружных препаратов, чтобы снять воспалительный процесс. Когда болезнь минует острую форму, врач назначит процедуры, которые помогут справиться с поверхностными высыпаниями и очистить кожу от угрей. Несмотря на большой ассортимент процедур, показанных при акне, действенных не так много.

Эффективный способ полностью очистить лицо от комедонов. Бывает механической и ультразвуковой.

При грамотно составленной схеме курс кислотных пилингов способен буквально преобразить кожу.

Бывает разных видов, применяется для лечения акне и постакне за счет мощного обновляющего эффекта.

Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.

При лечении акне важен правильный рацион © iStock

Чтобы понять, как избавиться от акне, проанализируйте свой рацион. Сахар и углеводная пища, а также молоко и трансжиры стимулируют работу сальных желез. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.

Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится.

При большом количестве акне и угрей без лечения, назначенного врачом, не обойтись. Но косметика для проблемной кожи поможет предотвратить новые высыпания, уменьшить их количество и держать ситуацию под контролем.

Очищение — наиболее важный этап в уходе за проблемной кожей. Хотите знать, как избавиться от акне? Используйте средства, очищающие кожу глубоко, но без агрессии. Пенящиеся гели с кислотами, лосьоны с травами, скрабы с углем, маски с глиной — ваши лучшие друзья.

Название средства Действие Ингредиенты
Мицеллярная вода Effaclar Ultra, La Roche-Posay Удаляет макияж, микрозагрязнения и избыток себума, матирует, не создает эффекта трения. мицеллы, глицерин
Бесспиртовой тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, Skinceuticals Удаляет загрязнения, не нарушая pH кожи, обладает себорегулирующим и успокаивающим действием. экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки
Гель для глубокого очищения кожи Normaderm, Vichy Заметно очищает поры, не стягивая кожу, обогащен салициловой кислотой, обладающей антибактериальным эффектом. салициловая кислота
Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris Очищает поры, матирует, борется с несовершенствами. три вида глины: каолин, гассул, монтмориллонит плюс экстракт эвкалипта
Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек «Чистая кожа актив», Garnier Очищает поверхность кожи от избытка себума и загрязнений. экстракт черники, растительный уголь, салициловая кислота

Коже с акне недостаточно банального увлажнения — ей нужны средства, обладающие отшелушивающим, себорегулирующим и противовоспалительным действием, но не пересушивающие кожу.

Название средства Действие Ингредиенты
СЫВОРОТКА ДЛЯ КОЖИ C АКНЕ И ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ BLEMISH+AGE DEFENSE, SKINCEUTICALS Уменьшает сальность, выравнивает рельеф кожи, способствует предупреждению высыпаний и появления постакне. кислоты: диоевая, каприл-салициловая, салициловая, гликолевая, лимонная
Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», Vichy Корректирует и предупреждает несовершенства, нейтрализует жирный блеск, способствует процессу регенерации. салициловая кислота 1,5% + LHA, PhE-Resorcinol, Air Licium
КРЕМ-ГЕЛЬ EFFACLAR DUO (+), LA ROCHE-POSAY Тормозит размножение бактерий, предотвращает и корректирует следы постакне. липогидрокси- и салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид
Флюид с травами для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’s Увлажняет, предупреждает воспаления. салициловая кислота, экстракты корицы и корня имбиря

Продукты, которые наносятся непосредственно на прыщи, чтобы купировать и погасить воспаление, — ваше главное секретное оружие, которое поможет быстро избавиться от акне.

источник

Устали бороться с угревой сыпью? Делаете все возможное, но прыщи все равно продолжают появляться на лице, уродуя его и делая жизнь невыносимой? Хотите узнать причины появления этого заболевания кожи и эффективные домашние средства лечения? Тогда читайте эту статью внимательно.

Какую информацию Вы узнаете:

пища с повышенным содержанием жиров и углеводов вызывает акне

Акне называют угревую сыпь, вызванную хроническими воспалительными и инфекционными процессами, протекающими в сальных железах на фоне себореи (повышенной выработки кожного жира).

Провоцировать появление угревых высыпаний могут:

  • гиперактивность сальных желез;
  • попадающие в поры микроорганизмы;
  • гормональные и наследственные факторы;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • употребление стероидных и гормональных препаратов;
  • недостаточный или неправильный уход за кожей;
  • скопление ороговевших клеток на поверхности эпидермиса;
  • частые стрессы и нервные потрясения;
  • повреждения целостности кожного покрова, сопровождающиеся воспалительными процессами;
  • заболевание демодекозом;
  • использование препаратов, содержащих барбитураты и галогены;
  • пища с повышенным содержанием жиров и углеводов.

Чтобы правильно выбрать методику лечения, следует определить степень тяжести угревых высыпаний, которая бывает:

  • легкой – характеризуется наличием менее 10 высыпаний (закрытых или открытых угрей) без признаков воспаления;
  • средней – с присутствием 10 — 40 угревых уплотнений на поверхности кожи;
  • тяжелой – с 40 и более угрями, имеющими явные признаки воспаления и гнойное содержимое.

Легкую степень акне лечат при помощи препаратов наружной терапии, то есть гелями, мазями, кремами, содержащими активные компоненты, нормализующие выделение кожного жира, снимающие воспаление и препятствующие образованию угрей. Подобными средствами являются: азелаиновая кислота, третионин, бензоилпироксид и другие.

Лечение средней и тяжелой формы угревых высыпаний заключается в комплексном подходе – применении наружных составов и медикаментозных препаратов, употребляемых вовнутрь. В большинстве случаев назначается прием антибиотиков группы тетрациклина. При выявлении гормональных сбоев рекомендуется употребление индивидуально подобранных (после проведения ряда анализов) половых гормонов.

В условиях салона красоты или косметологических кабинетов могут быть назначены процедуры глубокой чистки, механической шлифовки, химического пилинга, лазеро- и криотерапии, которые стоят немалых денег и требуют затрат времени.

Ухаживая за такой проблемной кожей необходимо учитывать следующие моменты:

  • умывайте кожу с мылом дважды в день прохладной мягкой водой (кипяченой или фильтрованной);
  • избегайте использования косметических и ухаживающих средств, содержащих высокое количество жиров, а также вазелина, ланолина, спермацета;
  • перед нанесением домашних масок, компрессов, лосьонов обязательно очищайте кожу от дневных загрязнений и косметики;
  • до нанесения каждого нового состава на лицо необходимо проводить тест на аллергическую реакцию, чтобы избежать появления покраснений и зуда;
  • для удобного нанесения масок на лицо используйте ватные диски или синтетические мягкие кисти, которые каждый раз после применения необходимо тщательно мыть в мыльном растворе и высушивать;
  • выдерживайте маски на коже лица не менее 20 минут, смывайте прохладной водой и аккуратно протирайте одноразовым бумажным полотенцем;
  • маски не наносят на зоны вокруг глаз и губ;
  • ни в коем случае не выдавливайте угри, чтобы не спровоцировать образование обширных конгломератов, уродующих лицо, оставляющих после себя рубцы и шрамы.

До того, как начинать применение таких средств, необходимо пройти консультацию эндокринолога и дерматолога, чтобы осуществлять комплексное лечение, которое будет дополнено эффективными домашними натуральными масками, помогающими избавляться от угревой сыпи вместе с приемом медицинских препаратов.

Рекомендуется смывать этот состав водой, в которой растворена щепотка пищевой соды

Потребуется измельчить в мясорубке или кофемолке стакан ржаных отрубей, добавить к составу чайную ложку соды (пищевой) и все очень тщательно перемешать. Перед нанесением маски часть смеси разбавляйте прохладной водой до густой, кашеобразной консистенции и накладывайте на кожу. Рекомендуется смывать этот состав водой, в которой растворена щепотка пищевой соды.

Сосновые или еловые иголки (свежие) в количестве 2 столовых ложек смешивают с 3 листами измельченного свежего подорожника (если брать сухие листья, то хватит 2 столовых ложек), а также с сухими цветками ромашки и календулы (каждого по столовой ложке). Все компоненты хорошо перемешивают, заливают ½ литра кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают до полного остывания состава. После процеживания и добавления 500 миллилитров водки, вы получите эффективный лосьон для очищения пораженной кожи лица, которым лучше всего пользоваться вечером.

Такой компресс понадобится делать утром и вечером на очищенной коже

В стакане теплой воды необходимо растворить мед (2 чайных ложки) и такое же количество спиртовой настойки календулы (продается в аптеке). Берут отрез марли или ватные диски, смачивают их приготовленным настоем и прикладывают на воспаленные места с угревыми высыпаниями. Такой компресс понадобится делать утром и вечером на очищенной коже.

Отлично дезинфицируют, сужают расширенные поры, регулируют выработку кожного сала ледяные кубики, приготовленные из отвара трав ромашки, календулы, зверобоя, чистотела, череды.

Вам понадобится его пена, которую равномерно наносят на кожу лица

Придется купить 0,5 литра «живого» пива, реализуемого на разлив. Вам понадобится его пена, которую равномерно наносят на кожу лица и выдерживают время, отведенное для действия маски.

В равных частях берут измельченные в кашицу кислое яблоко и корень хрена, смешивают их и наносят на пораженные акне участки кожи, смывают теплой водой. Это средство рекомендуется наносить каждый день на ночь до исчезновения дефекта.

Такие протирки придадут вашему лицу красивый оттенок загара

Перед процедурой отрезают тонкий кусочек сырой тыквы и протирают им кожу лица, чтобы насытить эпидермис витаминами, микроэлементами, необходимыми для его оздоровления и дезинфекции. Кстати, эти протирки придадут вашему лицу красивый оттенок загара.

Если у вас есть возможность достать цветки лилии, то можно приготовить целебный лосьон, придающий коже здоровый цвет, очищающий, тонизирующий и избавляющий от множества дефектов. Свежие цветы лилии складывают в стеклянную бутылку, заливают 0,5 литром водки и настаивают 2 недели в темном прохладном месте, после чего пользуются, протирая кожу в вечернее время.

Мумие, взятое в количестве 5 граммов, растворяют в чайной ложке кипяченой воды, добавляют растопленный на водяной бане мед (чайную ложку) и все смешивают до однородной массы. Смывают состав теплой водой, прошедшей процесс кипячения.

Лучше всего выбирать глину черного, белого, желтого, голубого, красного цвета

Отлично матируют, нормализуют выработку кожного жира, очищают, тонизируют, снимают воспаление, наполняют всеми необходимыми минеральными компонентами, выравнивают тон и поверхность кожи маски на основе натуральной глины. Лучше всего выбирать глину черного, белого, желтого, голубого, красного цвета.

  1. Чайную ложку порошка белой глины смешивают с ½ чайной ложки корицы и разводят теплой водой до консистенции густой сметаны. Накладывают такую маску только на места с угревыми высыпаниями.
  2. Столовую ложку белой глины соединяют с 3 каплями эфирного масла чайного дерева, розмарина или лаванды, добавляют 3 капли сока лимона и воды до образования густой сметанообразной смеси. Рекомендуется распарить лицо над травяным отваром и на влажную кожу нанести такую маску. Смывают вначале теплой, а потом прохладной водой.
  3. Если кожа отличается чувствительностью, можно порошок белой глины разбавлять отваром ромашки до густоты смеси и накладывать этот состав на кожу лица.
  1. Приготовленным настоем череды (столовая ложка травы на стакан кипятка, настоять час) разбавляют порошок черной глины до кашеобразного состояния.
  2. Из свежего огурца делают мелкую кашицу (трут на терке или измельчают в блендере). Порошок черной глины разводят теплой кипяченой водой до состояния сметаны и добавляют огуречную массу.
  3. Для сухой кожи с акне: порошкообразную черную глину смешивают с жирной качественной сметаной в одинаковых пропорциях. При получении слишком густой смеси можно ее разбавить столовой ложкой молока.

Черную глину не рекомендуется применять для кожи с признаками купероза и наличием сосудистой сетки!

Из желтой, обладающей высоким адсорбирующим и подсушивающим эффектом

  1. Приготовленным настоем календулы разводят порошок желтой глины до густоты массы и наносят на кожу лица.
  2. Для увлажнения и очищения кожи берут чайную ложку не жирной сметаны, сырой яичный желток и желтый порошок глины, разведенный с водой до густого состояния, все хорошо перемешивают до однородности и наносят состав на лицо.
  3. На предварительно распаренную кожу наносят маску, состоящую из желтой глины, разведенной отваром шиповника с добавлением 3 капель масла зародышей пшеницы.
  1. Столовую ложку голубого глиняного порошка соединяют с таким же количеством масла оливок и чайной ложкой меда, настаивают состав час, после чего наносят на лицо.
  2. Глина голубого цвета, смешанная с молоком до сметанообразного состояния прекрасно увлажняет и отшелушивает ороговевший клеточный слой, способствует глубокому очищению и регенерации.

Из красной глины для чувствительной кожи с целью глубокого очищения и улучшения кровообращения

  1. Две столовых ложки красной порошкообразной глины смешивают с молоком в одинаковой пропорции и добавляют 2 столовые ложки сока алоэ. После перемешивания масса готова к использованию.
  2. Сырой желток куриного яйца соединяют с оливковым маслом и красной глиной (в соотношении 1:1), добавляют 3 капли эфирного масла апельсина.
  3. Порошок красной глины в количестве 50 граммов смешивают с 75 миллилитрами розовой воды, добавляют по 2 капли эфирных масел ромашки, розы и хорошо перемешивают смесь до однородного состояния.

После нанесения масок из глины не рекомендуется разговаривать и смеяться, чтобы не повредить кожу и не спровоцировать образование складок.

Маски на основе аспирина (ацетилсалициловой кислоты) глубоко очищают, снимают воспаления, дезинфицируют, обладают отбеливающим и отшелушивающим действием.

Купленные в аптеке таблетки ацетилсалициловой кислоты измельчают до порошкообразного состояния в ступке и добавляют к ним по каплям сок лимона для превращения массы в кашеобразное состояние. Время действия этой маски не больше 7 минут, поскольку состав обладает высокой агрессивностью. Смывают теплой водой с чайной ложкой соды на стакан воды. Внимание! При наличии на коже ранок, порезов, ссадин и других повреждений, эту маску применять не рекомендуется!

Порошок черной глины разбавляют минеральной водой до состояния кашицы и добавляют измельченные таблетки аспирина (из расчета на 1 столовую ложку глины 1 таблетка), все хорошо и тщательно перемешивают до однородности.

  • От акне на основе аспирина и йогурта

Понадобится натуральный домашний йогурт без добавок в количестве столовой ложки, 2 измельченные в порошок таблетки аспирина и чайная ложка минеральной воды. После смешивания всех компонентов до состояния однородности можно наносить состав на кожу.

  • Скраб — маска из аспирина с кофе

Таблетки аспирина в количестве 4 штук растирают в порошок, разводят минеральной водой до сметанообразного состояния, соединяют массу с 2 столовыми ложками порошка белой глины и чайной ложкой мелко перемолотого зернового кофе. При нанесении рекомендуется слегка массировать проблемные участки кожи.

источник