Меню Рубрики

Профилактика грибка стопы и ногтей

Причинами возникновения грибковых инфекций могут служить:
— сниженный иммунитет;
— долгое нахождение кожи стоп во влажной среде;
— влажные носки или обувь;
— длительное ношение неудобной и изготовленной из синтетических материалов обуви;
— повышенная уязвимость ногтей или кожи (к примеру, после педикюра, когда отсутствует защита ороговевших участков кожи или кутикулы);
— прием оральных контрацептивов и антибиотиков;
— травмы стоп;
— недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена ног.

Риск встретиться с патогенным грибком возникает при условии сочетания как минимум 2 из перечисленных выше пунктов.

Избежать грибка на стопах и ногтях можно с помощью выполнения простых мер предосторожности. Споры грибка устойчивы к очень высокой или низкой температуре, они сохраняют свою жизнеспособность и при -60, и при +100оС. Также грибки могут пережить обработку дезинфицирующими средствами, которые применяются в местах общего пользования.

На пляже грибок остается живым в течение месяца, а потому нежелательно ходить босиком по горячему песку. При посещении бассейнов, саун, бань, тренажерных и спортивных залов рекомендуется использовать тапочки и применять местные противогрибковые средства — кремы, лаки, мази. После посещения бассейна необходимо тщательно помыться.

Для профилактики грибковых инфекций полезно использовать прозрачные противогрибковые лаки. Их можно наносить под любой лак в качестве основы.

Заражения грибковой инфекцией почти 65 % случаев происходят в кругу семьи, при контакте с больным или с его вещами. Это могут быть тапочки, маникюрные ножницы, полотенце, одежда, общий ванный коврик, на которых остались зараженные грибком мелкие чешуйки кожи.

А потому, если кто-либо в вашей семье страдает этим заболеванием, будьте очень бдительными. После того, как больной помылся в ванной, ее необходимо как можно более тщательно дезинфицировать, протирая мочалкой или губкой, предварительно замоченными в течение часа в 5%-м растворе хлорамина. После этого нужно промыть всю ее поверхность горячей водой. Использованное больным белье следует также вымачивать в 5%-м растворе хлорамина или кипятить в течение 25–30 минут со стиральным порошком.

Важное место в профилактике грибка ступней и ногтей занимает уход за ногами. Ороговевшие участки кожи, вросшие ногти, трещины – эти проблемы стоп становятся благодатной почвой для размножения бактерий. Необходимо помнить об основных правилах ежедневной гигиены: мытье ног и рук, применении увлажняющих лосьонов и кремов, эфирных масел, правильном подпиливании ногтей.

Если у вас на ногах есть мозоли, ссадины, а сами стопы излишне сухие или чрезмерно потливые, все это способствует появлению грибка. Чтобы этого избежать, используйте крема, которые препятствуют возникновению мозолей, смягчайте сухую кожу ног, применяйте от сильной потливости присыпки из талька. После мытья обязательно вытирайте ноги насухо, особенно промежутки между пальцами. Кроме того, обрабатывайте кожу стоп специальными антисептиками.

Ношение неудобной обуви тоже не прибавит коже ног и ногтям здоровья. Следует избегать:
— ношения обуви, которая натирает;
— регулярное и долгое ношение резиновой обуви;
— неправильно подобранной обуви;
— использования чужой обуви.

Подобные неудобства могут привести к натоптышам, мозолям, потливости, микротрещинам и ранкам на ногах. При этом образуется щелочной микроклимат, который является идеальным условием для размножения грибков. Ухаживайте за своей обувью, хорошо высушивайте ее после ношения. Ежедневно меняйте носки и колготки, старайтесь чрезмерно не увлекайться синтетическими чулочно-носочными изделиями.

Человеческий организм ежедневно сталкивается с множеством бактерий. Но при этом заражению поддаются не все. Инфицирование происходит в тех случаях, когда организм уже ослаблен. А потому важной мерой профилактики грибка ногтей и стоп является здоровое сбалансированное питание.

Для поддержания здоровья выжны и регулярные физические нагрузки. В зоне риска находятся люди, которые основную часть дня проводят в сидячем положении, что приводит к сосудистым заболеваниям. Последние, в свою очередь, нарушают кровообращение в конечностях, что приводит к снижению защитных функций кожи ног, рук и ногтей.

Вывести грибок на стопах и ногтях можно с помощью специальных противогрибковых препаратов, а также средств народной медицины. Помогут справиться с недугом простые и эффективные домашние рецепты. К примеру, для избавления от грибковой инфекции можно использовать ежедневные солевые ванночки и йод.

Ежедневная процедура начинается с солевой ванночки. В горячую воду (около 70 градусов) насыпьте морскую соль и соду. На 1 л воды нужно взять 2 ст.л. соли и 1 ст.л. соды. Держите ноги в ванночке в течение 30 минут. Затем, не вынимая ноги из раствора, тщательно очистите пораженные грибком участки кожи и ногти. Ступни отшлифуйте пилкой или камешком, если же проблема в ногте – его нужно подрезать ножницами и снять пораженный слой пилочкой.

Перед обработкой пораженных грибковой инфекцией участков стоп и ногтей предварительно наденьте на руки одноразовые перчатки.

Ноги вымойте с мылом, после чего, вымыв руки, обработайте их перекисью водорода. Далее, просушите ступни с помощью салфетки и нанесите йод на всю их поверхность, включая участки пальцами и подногтевые валики. На пораженные грибком участки наносите йод 3 раза после каждого высыхания.

В том случае, если вы лечите ноготь, пропитайте йодом несколько раз подпиленные участки. По окончании процедуры смажьте ступни смягчающим кремом. На следующий день повторите все заново. Продолжайте это лечение в течение месяца.

источник

Данное заболевание весьма распространено среди людей. Ощутимого дискомфорта оно не доставляет, но сильно портит эстетичный вид ног. Правильная профилактика грибка стоп существенно снизит вероятность заражения, избавит от необходимости последующего длительного сложного и неприятного лечения.

Когда дело касается болезней, часто эффективнее предотвратить заражение, принять превентивные меры. Это гораздо проще и лучше, чем в дальнейшем лечить зараженный палец. Профилактика грибка ногтей на ногах не является сложной, многие меры не требуют никаких финансовых затрат. Для человека существует два главных способа защиты от грибка на ногах:

  • личная гигиена и правила поведения в общественных местах;
  • медикаментозная профилактика ногтей и кожи ног.

Часто заболевание поражает человека во время его пребывания в общественных местах. Споры относительно долго могут жить вне тела, поэтому риск заразиться возникает, даже если вы просто прошли в бассейне по полу, по которому до этого проходил больной. Профилактика грибка ногтей на ногах начинается со следующих правил:

  1. После посещения пляжа, бассейна, сауны и прочих общественных мест тщательно мойте ноги. Болезнетворные микроорганизмы прекрасно размножаются в теплых, влажных условиях. Следует после посещения таких мест хорошо вымыть ноги и высушить их. Это несложное правило поможет предотвратить развитие ногтевого грибка.
  2. Хлопчатобумажные носки. Этот материал хорошо впитывает влагу, которая образуется из-за запотевания ног. Влажная и жаркая среда, которая формируется при длительном ношении закрытой обуви, становится оптимальной средой развития грибка на ногте. При отсутствии возможности проветривать периодически ноги, носить открытые модели необходимо использовать хлопчатобумажные носки, чтобы хотя бы часть влаги поглощалась ими.
  3. Ноги должны быть сухими. Прикладывайте все усилия, чтобы избавиться от лишней влаги в обуви, чаще меняйте носки.
  4. Если собираетесь примерять в магазине обувь, обязательно возьмите с собой носочек или следок.
  5. Избегайте совместного пользования средствами личной гигиены, одеждой с инфицированным человеком. У каждого должны быть личные полотенца, мыло, обувь, мочалки, носки и т.д. Это же касается периода проведения лечения.
  6. Регулярно ухаживайте за пальцами ног, не используйте лак (кроме гигиенического, о котором будет написано ниже). Регулярно обрезайте ногти, края сглаживайте пилочкой.

В случае обнаружения явных симптомов у близкого человека, члена семьи помимо гигиенических мер необходимо проводить медикаментозную профилактику. Необходимо обрабатывать ногти, кожу вокруг них специальными кремами, мазями, чтобы снизить вероятность заражения. Если вы совместно пользовались тапочками или какой-то обувью, то для дезинфекции используется спрей. Самыми популярными препаратами для этих целей считаются:

  1. Микозорал. Рекомендован для использования людям со слабым врожденным или приобретенным под действием других медикаментов иммунитетом.
  2. Микостоп. Советуют использовать после пребывания на пляже, в бассейне или бане, после использования спортинвентаря, к примеру, роликов, лыжных ботинок, обуви в боулинге. Для последних вариантов хорошо подходит спрей.
  3. Лоцерил – лак для профилактики грибка ногтей. В состав входит ингредиент под названием аморолфин, который эффективно используется для лечения грибковых инфекций. Наносят препарат один раз в полторы недели при помощи лопатки из набора. При использовании запрещается ношение искусственных ногтей.

Существует определенный набор препаратов, которые эффективно используются для профилактики грибка ногтей на ногах. К примеру, описанный выше лак, если вы знаете, что существует риск заражения (точно уверены), наносится 1 раз в сутки на протяжении 10 дней. Если проявились симптомы заболевания, то наносить вещество нужно прямо на пораженные места при помощи лопатки из комплекта. Применяются еще следующие средства:

  1. Микозорал. Форма выпуска – мазь, таблетки. Действие активного вещества направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, общего повышения иммунитета организма.
  2. Демиктен. Форма выпуска – лак. Образует защитную пленку на поверхности ногтевой пластины, которая защищает ее от проникновения грибковой инфекции, уничтожает уже образовавшиеся очаги заражения.
  3. Микозан. Форма выпуска – лак. Профилактический препарат для уничтожения патогенных микроорганизмов. В состав средства не входят токсичные или вредные вещества. Главное действие лекарства – укрепление тканей ногтевой пластины, формирование барьера для инфекции.
  4. Нейл Эксперт. Форма выпуска – гель. В состав вещества входит Д-пантенол, глицерин, силиконовое масло, которые оказывают отличное профилактическое действие. Использовать средство можно не более 2 раз за сутки. Наносить его следует при помощи щеточки. Считается самым доступным, недорогим вариантом.
Читайте также:  Почему при засолке капуста получается мягкой

При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу. Совместно с назначенным лечением допускается использовать ряд народных средств, которые помогают с борьбой против грибка на ногах. Не рекомендуется заменять ими основной курс терапии, чтобы не увеличить срок ее проведения. Можно использовать такие рецепты:

  1. Поможет ежедневная обработка пораженного ногтя одним из средств: яблочный уксус, настойка прополиса, масло чайного дерева.
  2. Йод. Процесс лечения заключается в нанесении по 2 капли средства на поврежденный участок ногтя и кожи рядом с ним. Чаще использовать не стоит: при уменьшении внешних проявлений снижайте частоту применения до 1 раза за 3 дня.
  3. Уксус. Используйте 9% раствор (больше не нужно, потому что он вызывает ожог на коже рядом с ногтем). Капните на ватку, прикрепите ее пластырем к ноге и зафиксируйте сверху пакетиком. Оставьте компресс на ночь, утром снимите.

источник

Ноготь подвержен механическому воздействию и агрессивным факторам окружающей среды, не обладает клеточным иммунитетом, поэтому является мишенью для грибка. Грибок, попадая на ноготь, некоторые время развивается, внешние признаки отсутствуют. Активное размножение начинается при наличии благоприятных факторов.

Чтобы предупредить грибковую инфекцию, рекомендуется соблюдать меры профилактики. Их можно поделить на две большие группы – первичная и вторичная профилактика. Во втором варианте подразумевают меры, которые ориентированы на предупреждение рецидива заболевания.

Профилактика грибковых заболеваний ногтей заключается в устранении причин и факторов, которые усугубляют течение патологии. Превентивные меры – соблюдение правил гигиены, использование специализированных препаратов для ногтей и обуви.

Этиология и пути заражения грибком ногтей, особенности гигиенической профилактики и медикаментозной, народной – рассмотрим все это в нашей статье подробно.

Возбудитель онихомикоза передается не только от зараженного человека, но и от животных, бытовых предметов и других поверхностей, на которых имеются грибковые споры. Грибок отличается высокой степенью контагиозности. Справиться с болезнью сложно, поскольку грибковые микроорганизмы «живучие».

Грибки живут на теле человека. Они не представляют опасности при хорошем иммунитете. Если снижается деятельность иммунной системы, то патогенная микрофлора начинает интенсивно размножаться, распространяясь по всему телу.

К провоцирующим факторам относят:

  • Нарушения эндокринного характера;
  • Длительный прием антибактериальных лекарств;
  • Хроническая травматизация ногтей;
  • Иммунодефицит;
  • Патологии ССС;
  • Гормональный сбой;
  • Ношение некачественной обуви и пр.

Ногтевой грибок может передаваться от больного к здоровому человеку при рукопожатии. Можно заразиться при ношении чужой обуви, носков, при прикосновении к бытовым предметам. Попав на кожный покров, споры грибка быстро перемещаются на ногти. Они становятся ломкими, хрупкими, крошатся.

Заразиться грибком можно в следующих общественных местах:

Место Описание
Раздевалка Грибковые споры в большинстве локализуются на полу. Заражение осуществляется при контакте голых ног и пола. Например, в процессе смены обуви и т.д.
Салон красоты Если мастер не соблюдает гигиенические нормы, не дезинфицирует инструмент, то вероятность подхватить грибок при педикюре либо маникюре, высока.
Магазины обуви Заражение происходит во время примерки обуви. Причем есть риск заразиться, даже если человек надел носки во время примерки.

Грибок ногтей – заразное заболевание. Если ногти поражены у одного члена семьи, то вероятность инфицирования остальных домочадцев приближается к 100%.

Профилактика грибка ногтей на ногах включает в себя много пунктов. Рекомендации должен соблюдать взрослый человек и ребенок. Начнем с гигиенических правил, они помогут предупредить инфицирование.

При посещении бассейна, пляжа и др. общественных мест подобного типа необходимо тщательно мыть конечности. Грибки прекрасно себя чувствуют в тепле и во влажных условиях. После посещения таких мест надо помыть ноги/руки с мылом, тщательно вытереть полотенцем.

  1. Выбирать носки и чулки из хлопчатобумажных материалов. Они хорошо впитывают влагу при чрезмерной потливости ступней. Во время ношения закрытой обуви рекомендуется по возможности снимать туфли/ботинки на несколько минут, проветривать конечности.
  2. Если в магазине планируется примерка обуви, надо взять плотный носок. После примерки положить его в отдельный пакет, дома постирать при высоком температурном режиме.
  3. Никогда не носить чужую обувь, носки и одежду. Нельзя использовать личные предметы, такие как мочалка, полотенце, мыло и пр.
  4. Регулярно ухаживать за ногтями. Отсутствие педикюра может привести к тому, что ноготь может врастать, что доставляет болезненные ощущения.

Ноги всегда должны быть в сухости. Надо прикладывать усилия, чтобы поддерживать это условие. Часто менять носки, проветривать конечности, использовать присыпки, поглощающие лишнюю влагу.

Отметим, что в свете распространенности и заразности заболевания, юноши интересуются, берут ли с грибком в армию? Грибковая инфекция является поводом для отсрочки. Однако болезнь должна быть подтверждена лабораторными методами. Призывнику дается время на восстановление, поскольку в армии юноши живут в одном помещении.

Для профилактики грибка стопы и ногтей можно использовать специализированные препараты – гель, спрей, мазь, крем, пудру. В идеале их должен рекомендовать врач. При самостоятельном выборе необходимо внимательно читать инструкцию. Некоторые противогрибковые средства предназначены исключительно для лечения, с профилактической целью не используются.

Для профилактики грибка можно использовать только местные средства, в аннотации которых допускается эта возможность. Таблетки, капсулы и драже с антимикотическим свойством для предупреждения заболевания не применяются. Их назначают при диагностированном онихомикозе.

Ламизил в виде спрея помогает предотвращать грибок. Действующий компонент в составе – это тербинафина гидрохлорид. Дополнительно средство содержит пропиленгликоль, очищенную воду, этанол 96% и макрогола цетостеарат. Препарат представлен в виде прозрачного раствора, присутствует специфический запах. Можно купить во флаконах по 15 и 30 миллилитров.

Преимущества: удобен в использовании (не требуется контакт с обрабатываемой областью), можно контролировать расход препарата. Спрей обеспечивает симптоматическое действие: уничтожает грибки, борется с повышенной потливостью и неприятным запахом.

Действующий компонент обладает мощным фунгицидным эффектом. При распылении на больную пластину проникает в самую глубь, а сверху покрывает тонкой пленкой. Действует в отношении:

  • Дерматофитов;
  • Плесневых;
  • Дрожжевых и др. грибков.

К противопоказаниям относят органическую непереносимость – проявляется местной аллергией и детский возраст – не используют для ребенка до 2-х лет.

Крем обладает противогрибковым и смягчающим эффектами. В составе имеются бифоназол и мочевина. Они проникают в ороговевшие ткани ногтевой пластины, нарушают процесс жизнедеятельности грибковых микроорганизмов.

Средство Канеспор характеризуется накопительным эффектом, то есть противогрибковое действие сохраняется даже после отмены лекарства.

  1. В первом триместре беременности (требуется врачебный контроль).
  2. Люди с повышенной чувствительностью кожи.
  3. Для детей грудного возраста (только по назначению доктора).

Приобрести можно в аптеке, рецепт врача не требуется.

В дерматологической медицине широкое применение нашли специализированные лаки с противогрибковым свойством.

Экзоролфинлак содержит основное вещество аморолфин, которое обладает одновременно фунгистатическим и фунгицидным эффектами.

Останавливает размножение грибков, уничтожает имеющиеся микроорганизмы.

Противопоказания к использованию:

  • Время вынашивания ребенка;
  • Грудное кормление.
  • Дети до 18-летнего возраста.

С профилактической целью лак Экзоролфинлак можно использовать раз в месяц. На чистый и сухой ноготь нанести лекарственную субстанцию, оставить до полного высыхания. Сверху можно покрывать обычным декоративным лаком.

Отзывы положительные, негативные мнения связаны со стоимостью препарата – флакон 2,5 мл около 1300 рублей.

В домашних условиях для профилактики можно использовать пудру GEHWOL. Во многих источниках указывают, что она обладает антимикотическим свойством, и это так. Но он не сильно выражен.

Средство эффективно борется с гипергидрозом (повышенной потливостью ног), соответственно, нивелируется благоприятная среда для размножения патогенной микрофлоры.

Применение пудры обеспечивает такой результат:

  1. Впитывается лишняя влага, кожный секрет.
  2. Ощущение сухости и чистоты.
  3. Устранение неприятного запаха.
  4. Дезодорирующий эффект.
  5. Уничтожение микробов.

Пудра хорошо впитывается, приятно пахнет, удобно использовать. Приобрести можно в Интернете, цена за 100 г составляет 1200 рублей.

Беременным можно использовать для профилактики только те антимикотические препараты, которые разрешены к применению в деликатном положении. Выбор средства лучше обсудить со своим врачом. Разрешено при беременности использовать местные народные средства для обработки ногтей и обуви.

Иммунная система ребенка в силу медленного формирования может снизиться, вследствие чего детский организм атакуется бактериями и грибками. Грибок ногтей можно «подхватить» в детском саду, школе и других общественных местах.

Если в семье имеется больной человек, то рекомендуется ограничить его контакт с ребенком. Надо обработать ковры, полы и ванну противогрибковыми препаратами.

Детская профилактика состоит в следующем:

  • Объяснить ребенку, что нельзя ходить босиком в саду и др. общественных местах;
  • Периодически обрабатывать детскую обувь разрешенными средствами;
  • Покупать обувь только из качественного материала и по размеру;
  • Для ухода за ногтями ребенка использовать отдельные инструменты;
  • Соблюдение элементарных правил гигиены.

Причиной заражения грибком в детском возрасте выступает снижение иммунитета. Для предотвращения необходимо его укреплять. Хорошие витамины для детей – Пиковит, Алфавит, ВитаМишки.

Популярностью пользуются меры предосторожности народными способами. В качестве основы используют ванночки с добавлением лекарственных трав, йода, морской соли, хозяйственного или дегтярного мыла, гидрокарбоната натрия, уксуса и пр.

Можно сделать ванночку с морской солью и гидрокарбонатом натрия. Такая комбинация обладает дезинфицирующим, обеззараживающим и подсушивающим эффектами, подходит в качестве профилактики микоза стоп. Длительность курса – одна неделя.

Процесс приготовления: 1000 мл воды нагреть до температуры 50 градусов, растворить по 100 г компонентов. Опустить ноги в раствор на 15 минут. После тщательно высушить полотенцем, нанести увлажняющий крем.

Ванночка с чистотелом тормозит активность грибков, избавляет от симптомов – жжение и зуд кожного покрова. Для профилактики делают ванночку в течение 7 дней (каждый день):

  1. 100 г компонента заливают горячей водой в объеме 800 мл.
  2. Настаивают в течение 60 минут.
  3. Подогревают до 50 градусов, опускают ноги на 10 минут.
Читайте также:  Чем снизить инсулин в крови

Ванночка с дегтярным либо хозяйственным мылом обладает антисептическим, дезинфицирующим эффектами, благодаря высокой концентрации натриевой соли и свободных жирных кислот. Щелочная среда губительно воздействует на споры, предупреждает распространение инфицирования.

Приготовление ванночки: натереть на терке 100 г мыла, залить 1000 мл горячей воды, мешать, пока не растворятся все комочки. Опускают ноги в раствор на 20 минут. По завершению манипуляции сполоснуть теплой водой, использовать крем увлажняющего свойства.

Подходит для беременных и кормящих, детей, лиц пожилого возраста.

Вторичную профилактику необходимо соблюдать во время лечения, а также после излечения в течение нескольких месяцев. Главная цель такого действия – предупреждение рецидива и реинфекции заболевания.

Тщательные гигиенические мероприятия. Нужно заботиться о своих близких людях, дома ходить только в тапочках, одежду стирать отдельно с использованием антисептических растворов. После излечения от носков, чулок, тапочек лучше избавиться.

Следует строго придерживаться всех назначений доктора. Мази и кремы используют только по инструкции. Перед втиранием в ноготь требуется подготовка. Пластину размягчают с помощью ванночки (можно воспользоваться рецептами в статье), пилочкой шлифуют верхний слой. И только потом наносят противогрибковый препарат.

Инструменты после педикюра и маникюра надо обработать средствами от грибка. Никому нельзя давать ими пользоваться. После завершения курса лучше их выбросить.

Во время лечения требуется проводить дезинфекцию обуви. Используют аптечные препараты или народные средства. Необходимо повышать сопротивляемость организма – пропить витаминный комплекс, кушать фрукты и овощи, пить много воды.

Соблюдение профилактических мер предупреждает болезнь, но не уберегает на 100%. При появлении специфических симптомов – ноготь желтеет, крошится, появились бугорки и продольные полоски, следует обратиться к доктору.

О профилактике грибковых заболеваний рассказано в видео в этой статье.

источник

Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех. Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания. Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.

Начальная стадия грибка ногтей

Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:

  • строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
  • всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
  • в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
  • имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
  • постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
  • доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
  • если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
  • дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
  • перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
  • регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
  • отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
  • боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
  • после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
  • если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Для профилактики грибка всегда тщательно вытирайте руки

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами. Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком. Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

  1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
  2. Лоцерил – эффективный лак для профилактики, содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.

Распаковка противогрибкового средства «Лоцерил»

  1. Экзодерил – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
  2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
  3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.

Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

  1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.
  2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
  3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
  4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
  5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
  6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
  7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
  8. Очень эффективным профилактическим средством является масло чайного дерева. Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
  9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
  10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.

Народными рецептами можно вернуть красоту ногтям

Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.

При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

источник

Профилактика грибка ногтей – совокупность мер, направленных на предотвращение заражения грибковой инфекцией. Защита ногтей от микоза будет эффективна при комплексном подходе к решению проблемы.

Противогрибковый крем размягчает ороговевшие участки, что позволяет без проблем удалить и предотвратить размножение патогенной микрофлоры. Крем Кансепор содержит бифоназол и мочевину, которые быстро проникают в ороговевшую ткань и угнетают синтез грибков. Обладает накопительным действием, что обеспечивает длительный эффект даже после отмены препарата. Важным преимуществом данного средства является то, что оно сохраняет свою эффективность в условиях резистентности возбудителей к др. противогрибковым препаратам. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Препарат глубоко проникает в кожу и устраняет очаги инфекции во всех слоях. Противогрибковый крем Варанга используйте по схеме:

  • очистите зараженные участки кожи;
  • нанесите небольшое количество препарата на пораженные зоны и подождите до полного впитывания;
  • обрабатывайте кожные покровы 2 раза в день — утром и вечером до полного устранения признаков заболевания.
Читайте также:  Витамин б для чего полезен

Состав крема абсолютно натурален:

  1. Таежная сосна оказывает противогрибковое действие.
  2. Экстракт золотого уса возвращает коже и ногтям здоровый вид.
  3. Концентрат прополиса ускоряет заживление трещин и снимает зуд.
  4. Черный тополь имеет выраженное антисептическое действие.
  5. Хвостатый птицемлечник убивает споры грибка.

О безопасности и эффективности противогрибкового препарата Варанга можно убедиться из .

Противогрибковые лаки проникают вглубь ногтевой пластины (вплоть до незаметных глазу микротрещин). Действующие вещества оказывают деструктивное воздействие на клетки возбудителей инфекции и создают защитную влагонепроницаемую пленку, которая предотвращает попадание грибков на поверхность ногтя.
Лак Бельведер обладает укрепляющим действием. Его применение предотвращает попадание грибка, размягчает ногтевые пластины и вызывает гибель грибковых спор. Назначается для профилактики грибка, а также для лечения начальной стадии грибковой инфекции, которая сопровождается неприятным запахом от пораженного участка, воспалением, утолщением ногтевой пластины. Противопоказания отсутствуют.

В основе препарата продукты натурального происхождения, которые обладают выраженным противогрибковым действием. Местное воздействие лекарственного средства обусловлены входящими в состав:

  • прополисом;
  • живицей кедровой;
  • пчелиным воском;
  • конским каштаном;
  • оливковым маслом;
  • пчелиным подмором;
  • пчелиным ядом.

Действие всех компонентов направлено на подавление патогенной микрофлоры, восстановление и питание кожи.
Рекомендации по использованию крем-воска Здоров:

  1. Тщательно вымойте кожу с антибактериальным мылом и хорошо высушите.
  2. Нанесите небольшое количество крема на руку и разотрите в ладонях.
  3. Круговыми движениями нанесите состав на пораженные участки кожи.
  4. Процедуру проводите 2-3 раза в сутки.

Не рекомендуется использовать препарат беременным, кормящим и людям с выраженной аллергической реакцией на продукты пчеловодства.

Уничтожает основу грибка
Устраняет зуд и трещины
Восстанавливает здоровые ногти

Большинство и пациентов о крем-воске Здоров являются положительными, что подтверждает эффективность и безопасность препарата. Кроме того, пациенты отмечают, что крем помогает избавиться от повышенной сухости кожи стоп и ног, поэтому может применяться для лечения и профилактики грибка.

Профилактика грибка стопы и ногтей противогрибковыми пудрами эффективна за счет борьбы с потливостью. Средства обеспечивают сухость стоп, что является пагубным условием для размножения грибковых инфекций. Пудра GEHWOL содержит оксид цинка, триклозан, камфору. Не имеет ограничений к применению. Принцип действия:

  • впитывает излишний кожный секрет, влагу;
  • дарит чувство сухости и чистоты, ощущение бархатности;
  • устраняет неприятный запах;
  • освежает;
  • оказывает бактерицидное действие;
  • быстро впитывается и создает тонкий защитный пудровый слой.

Наносить пудру можно на чистые стопы, носки и обувь. Не нужно ждать высыхания.

При регулярном применении, крем Tinedol устраняет:

Перед нанесением препарата вымойте с мылом и хорошо вытрите ноги. Нанесите средство тонким слоем на всю стопу. Крем быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Используйте крем каждый вечер перед сном в течение 30 дней.
Противогрибковый крем состоит из уникальных компонентов:

  1. Фанезол избавлят от запаха.
  2. Климбазол угнетает развитие патогенных организмов и грибков.
  3. Витамин Е способствует заживлению трещин.
  4. Масло мяты освежает и помогает справиться с микозом.
  5. Глицерин нормализует водный баланс.
  6. Метилпарабен дезинфицирует кожные покровы.
  7. Ланолин смягчает кожу и противостоит распространению заражения.
Снимает воспаление
Уничтожает грибок
Восстанавливает эпидермис

Врачи подтверждают эффективность препарата благодаря противогрибковым веществам нового поколения и натуральным компонентам в составе. В персональном блоге Елены Малышевой можно ознакомиться с процессом лечения грибка кремом Tinedol и , которые уже избавились от микоза.

Противогрибковые спреи удобны в эксплуатации (контакт с обрабатываемым участком не требуется, легко контролировать расход средства). Они оказывают симптоматическое действие:

  • устраняют потливость и неприятный запах;
  • дезинфицируют;
  • не оставляют жирных следов.

Спрей Ламизил против грибка ногтей проявляет мощные фунгицидные свойства. Действующее вещество тербинафин. При распылении на поврежденный ноготь быстро проникает в ногтевую пластину, покрывает ее защитной пленкой. Даже при нанесении небольшого количества блокирует активность большинства разновидностей грибковой микрофлоры (плесневые, дрожжевые грибки, дерматофиты и пр.) и приводит к их гибели. Препарат не рекомендуется применять у детей до 2-х лет, а также при индивидуальной непереносимости активного компонента.

Споры грибка, которые попадают на кожу и вызывают следующие симптомы:

  • покраснение;
  • шелушение;
  • чешуйки;
  • эрозии;
  • язвы;
  • болезненный зуд на коже.

При наличии благоприятных условий (высокая влажность) грибок распространяется на ноготь и деформирует его (ногтевая платина меняет структуру и цвет). Затем инфекция поражает все больший участок, проникает вглубь ногтевой пластины и заражает здоровые ногти на соседних пальцах.

Профилактика грибка ногтей заключается в регулярной гигиене. Для водных процедур купите антибактериальное, противогрибковое мыло (например, Denon). Уделите внимание обработке межпальцевого пространства – любимого места размножения грибков. После водных процедур кожу и ногтевые пластины вытирайте насухо и наносите профилактические противогрибковые средства:

  • пудры (GEHWOL);
  • спреи (Ламизил, Микостоп);
  • лаки (Бельведер, Лоцерил);
  • крема (Кансепор, Мифунгар) и пр.

Используйте противогрибковые препараты перед и после посещения бани, бассейна, сауны и др. (в такие места всегда берите с собой сменную обувь и не допускайте контакта кожи стоп с мокрым полом).

Наблюдайте за состоянием ногтей. В норме ногтевая пластина гладкая, с розоватым оттенком и естественно блестит. При появлении следующих симптомов, запишитесь на прием к дерматологу или микологу:

  • ногтевые пластины изменили цвет. Чаще всего встречается пожелтение, обесцвечивание или наличие буро-серого оттенка; отсутствие блеска; появление пятен и полос;
  • изменена структура ногтя. Ноготь утолщается или становится вогнутым, отстает от ногтевого ложа (а участок кожи под ногтем становится рыхлым), расслаивается, появляются продольные или поперечные борозды.

Следите за состоянием обуви и чулочно-носочных изделий. Они всегда должны быть чистыми и сухими. Кроме того, чулочно-носочные изделия и обувь приобретайте из натуральных материалов (хлопок, кожа, замша и др.), чтобы кожа ног не потела и не прела. Это особенно актуально для людей с повышенной потливостью. Не стоит носить или примерять чужие чулочно-носочные изделия, обувь (например, если в гостях предлагают надеть домашние тапки).

Вероятность заражения во многом зависит от сопротивляемости организма. Чтобы повысить защитные силы и укрепить иммунную систему ведите ЗОЖ: откажитесь от вредных привычек, питайтесь здоровой пищей, занимайтесь спортом.

При посещении маникюрного салона обратите внимание на то, насколько тщательно продезинфицирован инструментарий для маникюра. Некачественная обработка может привести к тому, что на маникюрных приборах останется грибок от предыдущего клиента и передастся новому.

Выбирайте проверенные салоны, а перед процедурой расспросите мастера, как проходит стерилизация маникюрных инструментов и убедитесь, что опасности заразиться нет.

Иммунитет ребенка в процессе формирования подвержен воздействию болезнетворных микроорганизмов, в т.ч. грибковой инфекции. Чтобы предотвратить заражение соблюдайте следующие рекомендации:

  • ограничьте контакт с членом семьи, больным грибком ногтей, а также обработайте ковры, полы, ванну противомикробными средствами;
  • не разрешайте ходить босиком в детском саду и др. общественных помещениях;
  • дезинфицируйте детскую обувь, носки/колготы;
  • покупайте качественную обувь из натуральных материалов;
  • для ухода за ногтями заведите отдельные инструменты;
  • следите за соблюдением ребенком личной гигиены.

Если у ребенка травмированы ногтевые пластины, вероятность заразиться возрастает, поэтому используйте средство профилактики грибка ногтей.

Уязвимость иммунитета может стать причиной заражения грибком. Чтобы предотвратить грибковую инфекцию укрепляйте защитные силы организма ребенка витаминами для детей:

  • Пиковит,
  • Киндер Биовиталь,
  • Витрум Кидс,
  • Мульти Табс,
  • ВитаМишки,
  • АлфаВит и пр.

Для предотвращения грибка ногтей с помощью народных средств используют различные ванночки из сбора трав, соды, морской соли, дегтярного мыла и пр.

Ванночки с содой и морской солью

Сода и морская соль обладают дезинфицирующими, обеззараживающими, подсушивающими свойствами, поэтому подходят для профилактики грибка. Ингредиенты глубоко проникают в ногтевую пластину, создают губительную для грибков слабощелочную среду. Применяйте ванночку ежедневно на протяжении недели. Способ приготовления и использования:

  • нагрейте воду (500 мл) до 50 °;
  • растворите в ней соль (50 г) и соду (50 г);
  • опустите ноги в раствор на 10 минут.

Ванночки из чистотела

Чистотел подавляет синтез грибковых спор, оказывает прижигающее действие. Кроме того, трава купирует зуд и жжение, которые часто сопровождают грибковые поражения ногтей. Для профилактики применяйте ванночки ежедневно на протяжении недели:

  • залейте сухую траву чистотела (100 г) кипятком (700 мл);
  • оставьте настаиваться на 1 час;
  • подогрейте настой до до 50° и опустите ноги на 15 минут.

Ванночки из хозяйственного мыла (72% щелочи)

Хозяйственное мыло – антисептическое, дезинфицирующее средство за счет высокого содержания натриевой соли и жирных кислот. Высокая щелочная среда нейтрализует споры грибка и предотвращает распространение инфекции. Кроме того, этот продукт лишен отдушек, консервантов, красителей, поэтому подходит для профилактики у детей, беременных. Проводите ванночки с мылом ежедневно на протяжении 3-х дней:

  • натрите на терке кусок мыла 72% (100 г);
  • залейте 1 л кипятка;
  • тщательно перемешайте;
  • опустите ноги в приготовленный раствор на 15-20 минут.

Лечение грибка ногтей зависит от нескольких факторов:

  • площади пораженного участка;
  • длительности болезни;
  • характера патологических изменений ногтя;
  • вида возбудителя;
  • наличия сопутствующих патологий.

В каждом случае выбор препарата, дозировка и длительность лечения назначается индивидуально. Существуют сильнодействующие средства, которые уничтожают грибок за короткий промежуток времени, но назначать их должен врач, с учетом вышеперечисленных характеристик. К таким препаратам относятся антибиотики, они используются для лечения запущенных патологий, когда другие методы не эффективны. Назначаются после получения анализов (соскоба) и идентифицирования типа микоза.

источник

Лечит грибок стоп и ногтей
Снимает зуд и шелушение
Устраняет потливость и запах
Заживляет трещины на пятках